本书的主题在于呼吁读者拆掉思维的墙，实现跨越式成长，转换思维就能成就精彩人生。书稿从工作、友情、精神内耗、金钱、人际、感恩等几个角度出发，详细论述了当代年轻人在这几个方面如何去做才能有效地停止内耗，遇见 美好的自己， 终实现自身的跨越式发展。

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《追逐日光（珍藏版）》正是尤金 奥凯利人生最后旅程的告白。从得到确诊的消息到他辞世中间只有不到4个月，但是其中所记述的心路历程却让人久久难忘。时年53岁的尤金 奥凯利正处于人生和事业的。他担任着毕马威会计师事务所（KPMG）的董事长和首席执行官，这家公司也是全美的会计师事务所之一。他事业蒸蒸日上，生活美满，妻子、孩子、家庭和好友都让他感到欢欣愉悦。他也在脑中企划更美好的未来：准备下一次商务旅行，永续公司的长青基业，安排和妻子在一起的周末活动，参加女儿初二的开学仪式。

员工心理健康服务计划（EAP）远非将临床工作直接嫁接到企业中去，专业人士需要了解企业和个人的需求，调动多方资源去帮助和影响员工，从而协助企业达成健康和快乐的工作场所。《职场心理咨询》很好地回答了以下问题：如何处理咨询师、员工来访者和组织三者的关系？咨询涉及几方？什么时候使其参与？有些问题应该去跟谁说？不该去跟谁说，在什么情况下对组织负责是首要考虑？哪些角色应该参与？EAP将如何发展？ 《职场心理咨询》提供了9种咨询模式详解，37个实操案例分享，解密员工心理援助计划的运作标准、发展趋势、争议话题。对于希望从事EAP咨询服务的专业人士和相关从业者将会有很大帮助，它不仅详细阐述如何根据客户企业文化设计服务方案，如何顺利导入EAP服务，个案咨询和咨询系统的评估设置，同时也探讨了企业内部EAP中可能涉及的

本书将告诉你如何把你的工作化繁为简, 效率更高。在本书, 从极简心态开始, 论述了如何做工作计划、如何与人沟通、如何按流程工作、如何与人合作等等方法。这些方法能使你更简单高效地工作, 通过层层论述, 并结合丰富详实的案例, 使你掌握极简工作的方法和技巧, 使你能够以最简单、最有效的方法达成目标。

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《做一个有担当的好员工》是一本员工励志书。书稿以“担当”为主题，从多方面谈到员工要在各方面都具备担当精神，担当精神就是一种责任、一种高效、一种敬业、一种使命必达的信心。全书引用了大量的新故事及新案例，让读者能从中更好地理解具有担当精神的重要性。全书语言通俗易懂，可读性、启发性、操作性都比较强。

本书从员工的角度出发, 选取了贴近生活的实例, 从多方面讲解了用心工作的重要性, 共分九章, 分别是: 爱上你的工作; 自动自发, 对工作尽职尽责; 时刻把责任记在心里; 卓越, 从爱岗敬业开始; 一心一意, 更专注地工作; 日事日清, 高效工作; 注重细节, 更负责任地工作; 勤奋务实, 谦虚低调; 不断学习, 提高竞争力。

\\\" 本书是写给未来十年职场精英的情商、性格、习惯的自我升级指南。长期研究个人表现与企业绩效的海归协会秘书长安妮用她和她的海归朋友的故事为你讲解“下一个十年，决胜职场的工作逻辑是什么？未来职场，具备什么特质的人会成为抢手人才？”原招商银行行长马蔚华认为，安妮的书不仅仅是如何在职场中获得高绩效的“方法论”， 是一种“心法论”。 本书将介绍未来拉开彼此差距的9个关键因素：1.多重专注：否则前功尽弃；2.善于寻找价值缺口：完成工作的特别方式；3.刻意练习：成为一个高手；4.热情与使命感的结合：让每一个工作细节都有温度；5.“聪明的努力”：你以为我有多幸运，我就有多努力；6.高明的说话方式：关键时刻，化解各种阻力；7.协作的要领：让团队变聪明；8.走心：这是一种能力；9.有诸内，行于外：成为自己和他人的发

《工作压力：健康危害与对策》部分介绍了变化中的工作性质，包括经济全球化对劳动的影响，增长的不平衡对工作和健康的影响，美国、加拿大和其他工业化国家工作变化的性质。第二部分介绍了不健康工作的健康成本和经济成本，包括工作场所与心血管疾病，工作对心理健康的影响，工作、种族和健康，工作、社会心理紧张源和经济损失。第三部分介绍了如何干预和应对不健康工作，包括如何减少职业紧张和改善工作组织与劳动者的健康状况，促进劳动者健康的方法，以及这方面的一些实例。 《工作压力：健康危害与对策》的特点主要有四个方面，先进性：反映了当前国际上工作社会心理因素对健康影响研究的成果；指导性：列举了工作社会心理因素对健康影响研究和干预的实例；实用性：描述了多种工作场所预防和控制工作中社会心理因素的措施和策略

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心理学研究表明，适度的压力可以让我们更积极地应对生活，但是若压力过大会让人产生焦虑、头痛、失眠、注意力不集中、易怒等情绪，甚至使身心受到严重的损害。事实上。我们的压力主要来源于工作中的竞争、人际关系的处理、家庭生活的矛盾，甚至与我们的性格密切相关。只有找对了压力的源头。我们才能对症找出改善的方法。韩宜中、《还你一颗清宁的心：和工作压力说再见》通过专业的心理测试，可以帮助你快速找出问题的症结，并且能系统地帮你认识压力的本质，掌握正确的减压方法，卸下心灵的包袱。此外，《还你一颗清宁的心：和工作压力说再见》中选取了大量的真实案例，并辅以专业的心理咨询意见，适合心理自助式阅读。

这是一本员工管理类图书，是一本适合企业对员工进行培训和管理的读本。本书围绕“撸起袖子加油干”这一主题展开具体的叙述。企业欢迎的是能真抓实干、脚踏实地的实干型员工，要想成为受企业欢迎的实干型员工，可以从以下八个方面去努力：●想干事：记住，你是在为自己工作●敢担事：勇于承担工作的责任●干对事：带着脑子去干，效率才能 高●马上干：立马动起来，行动 重要●学着干：学无止境，干到老学到老●善谋干：想要干出色，就要懂创新●会共事：大家一起干，沟通 重要●团队干：善于合作，才能干出 大的成就撸起袖子加油干，是一种精神，是推动事业向前发展所需要的精气神。人无精神不立，国无精神不强，事业是干出来的，不干则一事无成。说得好不如干得好，喊破嗓子不如甩开膀子。撸起袖子，就是这样一种实干的精神。