《哈佛医生高效休息法》以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。内容涵盖睡眠方法、运动方式、缓解疲劳的方法、眼部保健方法、饮食方式、大脑休息方法、心理调节方法，以及顺应信息时代的身心调整方法等，旨在帮助职场人士妥善把握时间，从容调整心态，及时消除精神和肉体上出现的疲劳，精神饱满地过好每一天。 作者以自己的亲身经历，以及自己在学习、工作过程中遇到的问题为关注点，以自己专业的医学知识为依凭，旨在帮助广大职场人士在 过劳 现象不断加剧的现代社会，能够自行采取行动，让身体及时得到休息。
职场上的问题既困难又复杂，但无论多苦多累，无论遭遇了什么，你必须自己努力去寻找答案。因为你总会遇到责无旁贷的时候，*好的做法仍是全力以赴，学习把事情做好。只有在这样的过程中，你才能展现自己的价值，成就工作的意义。 本书是洪雪珍个人在职场，以及长年在人力银行工作所累积的体会与感悟，希望能帮助你了解前往个人真正向往的职业生涯所需要的 装备 。她也提醒你，过程中如果遇到挫折委屈，与其怀抱乐观，不如向往达观，不是一味地期待事情会好转，更不是一味地感到失望，而是以豁达宏观的态度，试着接受它、面对它，*终解决它！勇敢争取自己想要的，不逃避冲突，为自己的一切负责！
在遭受重大职业挫折之后，你能否拯救你的事业并恢复声誉?现在这个时代，到处都是不名誉的CEO、政治家和名人们——以及勇敢而饱受批评的揭发者、斗争的受害者或满怀妒嫉的同事和老板们——的新闻报道，这个问题已经变得比以往更为重要。在《浴火重生(杰出领导者如何走出职场灾难)》中，杰弗里·索南费尔德和安德鲁·沃德给予这个问题响亮的肯定答复。他们接着展开一个从挫折中真正恢复的切实可行且重要的五个步骤。遵循这些步骤将有助于引导你通过困境，重建你的声誉并规划新的未来。作者们也探索了克服事业东山再起的普遍障碍的战略，这包括复杂的企业文化和心理压力。植根于几十年来跨越多个领域的调查和学术研究，这本书充满了经历过职场沉浮的CEO和高管们的引人人胜的故事与手报道，他们来自于各种各样的公司，例如通用电气、家得宝
本书挑选了96个涉及职场的心理学法则、定律、效应或原理，用图画的形式将其绘成轻松好读的八格漫画，图说文字简易浅明，既富含哲理又不失趣味。本书力图将看似难懂的心理学现象用简单的图文形式表达出来，让读者在随手翻翻、噗嗤一笑之余也能领悟到深刻的人生道理，及时发现并梳理工作、生活中所遇到的问题和困难。
良好的工作态度是职业道德的崇高表现。每一位员工都应该将心态摆正，停止抱怨，爱岗敬业，脚踏实地，积极主动；明确工作的意义和责任，并且永远对工作充满热情，保持着全力以赴的工作态度；把工作当成自己一生的事业，从心里认可这份工作，享受工作带来的乐趣，享受成长带来的乐趣。实际上，无论什么工作，你如果能秉持一个良好的心态，真正积极地重视它，它都一定会带给你真正想要的一切——幸福、快乐与成功。总之一句话，摆正心态干工作是赢在职场的关键。 工作的成败是由态度来决定的，人生高度也是由态度来决定的，其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。在危机四伏的事业和职场之中，我们随时随地都会碰到各种各样的困难、问题、压力、失落、焦虑、挫折甚至失败，没有良好的心态就难以承受命运洗礼之重，没有良好的心态
企业需要什么样的员工？企业需要忠诚的员工！ 怎样才能体现自己对企业的忠诚？感恩！感恩铸造忠诚！ 本书通过总结世界成功企业在选材标准上的经验，发现所有成功的企业都特别喜欢雇用和重用感恩的员工，从而在世界成功企业推荐的感恩课内容的基础上，总结、归纳和提炼出经典内容。 本书通过对世界成功企业里无数因感恩而成功的职场中人的案例的总结分析，为每—位想在职场中脱颖而出的人提供了一系列可行的实践方法。期待每一位读者都能从这些课程中真正学会以感恩的心态面对工作。
“焦虑”或许是现在上班族们常用的口头禅，他们埋头于日复一目枯燥无聊、自己也不喜欢的工作，为的就是那一份稳定的收入和退休后的保障。但随着金融风暴来袭，裁员、减薪使得这些都变得越来越不可靠了。是坐等改变还是试着自己把握人生，你需要做出抉择。 作者在书中详列了各式各样在传统思维中看来是“铁饭碗”的工作，结合当下的经济社会环境，一一戳穿了这些貌似“安全”工作的谎言。他告诉我们，真正的安全感不是外界给予的，而是应该自己争取，只有自己掌握了自己的命运、把握了职业的发展轨迹，才能拥有真正“安全”的工作。无论当下的工作能为你带来什么，如果它令你感到烦躁、焦虑，那就不是真正适合你的工作。你需要做的不过是遵从自己内心的想法，找到那个能让自己快乐地投入全身心的工作，这样你才能在赚钱的同时实现自
本书作者为专业心理师，他犹如现代的弗洛伊德，以亲切温暖的口吻，将各种情绪问题与职场安全化为生动的故事，配合心理学研究数据，让读者能自我评量并找出解决之道。书中还有实用的缓压技巧，带你做好适切的情绪管理。对期待化压力为潜力的现代人而言，本书正是一剂爽快的良方。
郑一群编著的《爱上自己的工作(企业员工培训教程白金升级版)》详细阐述了如何让自己爱上自己的工作，进而全力以赴地对待自己的工作，通过工作成就自己的理想和抱负。
一位哲人说： 你的心态就是你真正的主人。 一位伟人说： 要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师 。佛说： 物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。 心态决定状态，要改变状态，首先要调整心态。 态度影响我们的行为，而心态左右我们的意识。意识决定行为，心态决定你的态度。一个心态非常积极的员工，无论他从事什么工作，他都会把工作当成是一项神圣的天职，并怀着浓厚的兴趣把它做好。而一个心态消极甚至扭曲的员工，只会把工作当成累赘，当成让自己不快乐的源头，当成敌人一样地去对待。 无论做什么事情，在什么岗位，有什么样的远大理想，你的态度是决定你将要达到的高度。你的工作态度决定你的职业高度，而你的人生态度决定的是你的人生高度，有什么样的态度，就有什么样的人生。 改变心态，
本书描述了一只爱搞恶作剧，也爱幻想的青蛙小江，既有耳背，贪睡，糊涂等特点，同时内心十分强大——她已在职场打拼了十年，有丰富的工作经验和社会经验，是一个英姿飒爽、可以信赖、行动干练的大姐姐。本书用明亮的色彩绘出了青蛙小江日常生活，凝聚了小江十几年在职场的宝贵经验和切身体会，为即将踏上职场或尚在职场里挣扎的读者雪中送炭，让你每天的工作充满乐趣与幽默。这是本可爱的职场治愈系绘本~ 本书的内容包括职场生活的点点滴滴，工作中会遇到的各色各样的事。赞美是OL间的沟通之道？穿衣也是门技术活儿？职场中的友情真实吗？办公室也有“风水学”？遇到压力时的减压秘技是什么？发奖金之后是如何计划的？随便翻开一页，就能看到LADY呱呱小江是怎样对待职场生活的每一天的，希望本书能引起你的共鸣，成为你的职场小
本书内容简介在现代企业里，只有“用心”的员工才是企业真正需要的人。但是，什么样的员工才是“用心”的员工呢？本书首先分析了“用心”与“不用心”的区别，在此基础上，提出了“用心”员工的八大准则。为了便于读者理解“用心”这一理念，该书将“用心”的标准界定为“把工作放在心上，把心放在工作上”。“把工作放在心上”要求员工心无旁骛，心里始终有工作；“把心放在工作上”要求员工时刻把所有心思都用在工作上，做一名真正懂得用心、如何用心的员工。一个员工也只有真正做到了“把工作放在心上，把心放在工作上”，才能从平凡到优秀，并终成就卓越。 本书无论我们做什么事，不用心是万万不行的，不用心也是做不好的。本书将“用心”的标准界定为“把工作放在心上，把心放在工作上”。“把工作放在心上”要求员工心无旁
《本领恐慌》是一本 中学生 写的向现行教育体制提出挑战的书。一个15岁的女孩上学上得好好的，突然要求退学，自己钻研起了 大成教育 ，3年后居然在高校办起了教育系列讲座，19岁与人合著《大成奥秘 超越美国成功学》，20岁又拿出这本《本领恐慌》。 本领恐慌是*可怕*根本的恐慌，克服了本领恐慌，一切恐慌将不复存在！面对本领恐慌，*的出路是学习，但绝不是传统学习。 《本领恐慌》将告诉您如何进行五类修炼，如何提高十大能力，如何使软本领、硬本领协同发展，如何使将本领、兵本领集于一身，以至大成！
现代社会竞争激烈异常，只有具备超强实力，才能在职场中立于不败之地。《世界500强企业员工思维模式》带领读者近距离接触这些世界上*秀企业员工的阳光思维，对每一个渴望成功的职场人士都将大有裨益。读者只要认真领悟、切实运用书中的工作思维，就会提升竞争力，成为一个真正出类拔萃的员工。
随着社会压力和市场竞争的加剧，越来越多的企业员工受到各种心理问题的困扰。工作效率低下、缺勤率上升、工作事故频发、人际冲突严重升级、工作积极性和创造力下降、团队整体士气低落、人力资源管理成本上升等问题都成为企业前进道路上所必须面对和亟待解决的问题。因此，关注员工心理问题是企业在困难面前实施自救的重要方面，是现代企业管理人性化回归的必然要求，也是构建员工心理和谐的题中之义。
你的工作，就是你生命的投影。爱上你的工作吧，工作不单是为了挣一口饭吃，更重要的是为了提升自己的个人能力，实现自我的人生价值。怀抱忠诚、服从、敬业、热忱的工作态度，运用科学有效的工作方式去工作，把工作看作是一项神圣的天职，并怀着深切的感情投入地去工作，你将会收获到人生非凡的成就。 本书将提出员工在工作中常见的困惑，让员工深刻反思“明白为谁工作”这个问题，并通过浅显的故事和通俗的语言进行了细致深刻的解答。该书更多地是从员工的角度出发，怀着人文关怀的深厚情绪，深入员工的内心，去剖析员工内心的困惑与面临的难题，提出许多新颖而有益的独到见解。它有助于员工解除困惑，调整心态，重燃工作的激情，使每个员工的人生从普通走向优秀，从优秀走向卓越。
《为你自己工作》主要针对企业员工的工作观念和工作态度的建设及实践需要，阐述了明白为谁工作的重要性和必要性，并告知每一位组织成员应从观念、责任、认识、心态、细节、执行、团队、创新、感恩以及核心竞争力等方面去改变和提升自己，从而实现个人与组织的双赢。 不要抱怨，努力工作，迟早会有回报。作为企业员工，我们应该明白工作是为了自己，我们是在为自己工作。我们只有把公司当成自己事业的舞台，把工作当成自己的事业，以公司的主人翁心态去对待我们的工作，去经营我们的事业，我们的竞争力才会得到提升，我们的未来才能呈现出一片光明、坦荡的空间。
