今天，上班意义何在？ 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己，一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做！ 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职妈妈木子、30 面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人打工的自由职业者天蓝 他们偶然走进一家下班后才能看见的咖啡馆，热心的店主胖子送上咖啡，在一次次的对谈里觉醒认知，看见人生和职业的新可能。 上班这件事，要追不要逃，重要的不是不想要什么，而是搞明白自己想要什么。 难转行、被裁员、低回报、高内耗，解决4类典型职业困境，收获12个价值百万的破局思路，帮你离开工位想问题、迎来人生觉醒时刻！
本书告诉我们如何克服偏见和先入为主的思想，学习一切我们想学的事物，成为自己想成为的那类人。全书提出了许多关键的思维转换技巧，结合众多生动的成功案例，帮助读者进行思维转变，并开始掌握相应的学习方式。
本书通过对稻盛和夫和日行员工的采访，从不同的方面论述了稻盛和夫的工作观及经营哲学是如何渗透到全体员工并转化成日航的经营理念的，稻盛和夫倡导的意识改革促成了日航在短短两年多的时间内由破产到重生再到上市的经营奇迹。
《你在为谁工作》是一本人人都该读的职场励志书，它用精彩的案例和实用的职场哲理提醒年轻人： 把工作当作自己的事业，能够让你拥有更大的挥洒空间，使你在掌握实践机会的同时，能够为自己的工作担负起责任。树立为自己打工的职业理念，在工作中培养自己的企业家精神，让自己更快地在事业上取得成功。
你在为自己工作，工作是你发财致富的方式 把工作当作自己的事业，能够让你拥有 大的发展空间，使你在掌握实践机会的同时，能够为自己的工作担负起责任。树立为自己打工的职业理念，在工作中培养自己的企业家精神，让自己 快地在事业上取得成功。 无论你在什么样的公司工作，都要把自己当作公司的主人，而不是为老板工作的仆人。要知道，你不是在为老板打工，而是在为自己打工。当你具备做主人的心态时，你就会把公司的事当作自己的事来做，你离成功也就越来越近。 由龙小云所著的《你在为谁工作》将教你如何用正确的心态来对待工作。
抗战胜利后，余则成作为我特工人员潜伏在军统天津站里，以过人的机智和谨慎，为我方获取了大量情报。与此同时，他还面临着职场上结党营私、勾心斗角的层层关系，小心周旋于老奸巨猾的站长和各怀鬼胎的同事之间，赢得了各方对他的一致信任……我们膜拜余则成的信仰，也不得不臣服于他左右逢源的人际手段。不妨重温这些经典片段，并仔细剖析其中的处事智慧，以此作为我们的行事指南，游刃有余地应对职场事务。
《跑酷健身》自2010年在德国出版以来，稳居跑酷图书榜首，被无数跑酷达人奉为超级指导书，迄今已再版3次，不断重印。它在各国的亚*逊网站上都被评为五星好书，其扎实的内容使每一个跑酷爱好者受益无穷。 本书的三位作者都是在跑酷领域备受景仰的前辈，他们将自己在长久的跑酷健身中悟得的经验浓缩在本书中，力图把科学的理论知识、系统的训练计划、安全的健身指导传递给每一个跑酷爱好者，帮助他们稳步进阶，在保证安全的 前提下科学高效地变身为跑酷达人。
酿酒师、收藏家和葡萄酒爱好者之选购、品鉴、收藏指南！2018年—2019年新修订版，包含全面的葡萄酒相关信息。《澳洲葡萄酒宝典（2018-2019）》信息全面详实，包含评分、参考价格、适饮期建议，以及葡萄酒的封瓶方式和酒精含量。此外，收入《澳洲葡萄酒宝典（2018-2019）》中的每间酒庄都清晰地列出了酿酒师、葡萄园面积、开放时间及联系方式。
生活在数字化的时代，时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙忙、风风火火；面对沉重的工作负荷，我们努力把每一天都安排得满满；我们上紧了发条，但我们却垮了。一天中有多少个小时是固定的，但是我们所能调动的精力却不是这样的。本书证明：尽管我们不能挤出额外的时间，也不能减轻自己的压力，但我们可以调动更有意义的东西——精力！管理精力，而非时间，是高效、健康与快乐的基础。 最重要的是，本书提供了一张能从此改变你的生活的路线图，使你体能上充沛、情感上相连、思想上集中，精神上一致，在工作上和工作之外变得更加投入。
本书是由中国营养学会组织近百位营养学专家编写而成，汇集了近十年国内外营养学领域的新科研成果和科学共识，是用于指导中国居民合理摄入膳食营养素，预防营养缺乏和过量，减少慢性病发生危险的一本专著。其内容包括DRIs的概念、制定方法及其应用；并系统介绍了能量、宏量营养素、维生素、矿物质等营养素的性质、功能以及摄入量，同时还充实了预防非传染性慢性病的研究资料，增加了有关植物化合物的性质、生物学作用等内容。 本书适用于营养科技人员对中国居民群体或个体进行膳食营养评价和计划；也可为管理者制定国家食物营养发展规划和营养相关标准提供科学依据，对营养食品的研发和评价也具有重要的参考价值。
《手到病自除（增订精华版）》系列是反射疗法领域的经典书，此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理，把5年中接触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟进行了归纳总结，对100000?读者评论和网友反馈一一细读，拾遗补阙，相信会让读者感受到它们的焕然一新。??本书是《手到病自除（增订精华版）》系列第二册：??●完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系，结合作者近年来的临床实践，对反射疗法进行了更新升级；??●系统梳理了激发反射区潜能的具体手法，讲解了如何根据反射区的肢体语言发现身体潜在的疾病，从而用反射疗法把疾病扼杀在摇篮状态；??●介绍了心肺、肠胃、肝胆、生殖等系统以及妇幼老特殊人群相关的疾病调理方法，涵盖了胃病、便秘、心脏病、高血压、月经不调、小儿肺炎、
澳大利亚这个孤独星球上的第六大国家，群山、大漠、珊瑚礁、密林、海滩和融入多元文化的城市交相辉映，精彩纷呈的多样性让人应接不暇，满心向往。悉尼汇集了迷人的海滩、精品店和酒吧；墨尔本到处都充满了艺术气息，这里的深街小巷和澳式橄榄球也同样闻名遐迩；布里斯班是一座朝气蓬勃的亚热带城镇；阿德莱德永远洋溢着节日的喜庆和酒酣耳热的喧嚣。无论你是徜徉在都市的街头还是畅游在绮丽的大堡礁，抑或徒步在中部的戈壁，澳大利亚的美丽风光都会让你的旅程多彩难忘。
在我们身边，生活着很多聪明人，他们并非是小聪明，也并非是伪聪明，他们反应敏捷，思维活跃，逻辑清晰，却总能做出一些看起来并不聪明的事，比如相信谣言，比如轻信伪科学，甚至会做出一些看似很愚蠢的事情，以至于我们怀疑他们到底是不是真的聪明人。 其实，这些聪明人犯的错误，并不能简单地用“他们并非是真的聪明所以才犯错”来解释，因为这涉及到了群体思维、从众效应、权力服从以及社会影响等多种外界作用力的干预，换句话说，是这些聪明人更容易掉进认知陷阱中。 事实上，我们对“聪明”一词存在着三种误区。 个误区，我们往往认为聪明就代表着智力的高值，但其实“智力”包含着“适应性决策”这个重要的组成部分，然而在现实生活中，我们很难直接测量这个指数，因为它和我们一般认为的理性思辨、逻辑缜密并没有直接关联，是一
《欧洲美食之旅》是Elle杂志在美食领域探索的集大成之作，范围不再局限于法国，而是囊括整个欧洲。《欧洲美食之旅》在欧洲范围内，以美食为线索，以国家为结构形式，介绍了欧洲各个国家的饮食习惯、风土人情。《欧洲美食之旅》每一章节介绍一个国家，共选取了20多个欧洲富有盛名的城市，如巴塞罗那、布鲁塞尔、里斯本、巴黎等，每章前面部分为总体性的介绍文字，介绍城市的概况和特色美食，其后附上大量的图片，以视觉的形式向读者传递信息。图片的选取颇费了一番心思，包括当地的名胜古迹、有代表性的建筑物和景点，还有大量的美食图片，这其中有主食、酒、酱料、甜点等一些知名的餐厅和酒吧内部格局的图片，图片附带说明文字简要介绍图片的内容，更附有部分经典食谱，从食材的选取到实际的操作均作了详细介绍，以供美食爱好者学习和制
《秒杀面试，月薪30000》是作者多年面试与招聘实战经验的总结，是少有的针对公司企业的系统面试方法。书中不仅讲述了我们要如何面试，还将了我们要怎样制定职业生涯规划、撰写简历，以及如何安全渡过试用期、突破改革瓶颈等，八个章节环环相扣，形成了一个完整的面试体系。 书中配套有各行各业的标准简历模板、面试话术，以及如何适应新环境、开展工作、减少改革助力的工作方法。拥有它，将让你的求职面试顺利通关，实现职业人生大突破。
本书主要分析职业转型的常见挑战，探讨成功实现职业转型的有效策略；提供一组能帮助我们顺利完成职业转型的工具，解答职业转型过程中经常会遇到的共性问题；展示41个顺利完成职业转型的普通人的案例，从各个方面各种角度给读者带来有关职业转型的洞察，帮助读者走出职业转型的黑暗森林。 全书共分为 6 篇，将转行的步骤进行了细致拆解： 篇，认知。复盘职业现状，了解自己对职场的期望是什么；绘制属于自己的角色饼图，洞察现在的工作因为什么让你感受到失衡；分析所在企业的状况，发现自己的职场瓶颈；评估整体行业环境，预见潜在危机与机遇。 第二篇，定位。本篇内容聚焦于如何搜集转行选项，以及如何选择自己的转行目标。作者会提供亲遇的案例作为参考，并提供一整套职业测评的题目。 第三篇，准备。如何为转行目标做准备？作者
