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    • 搞定Ⅲ:平衡工作与生活的艺术
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    • (美)艾伦 著 /2016-05-01/ 中信出版社
    • 自2001年出版以来,《搞定Ⅰ:无压工作的艺术》就成了 划时代的自助书 ,被译成33种语言,令数百万读者深受鼓舞。它提出的GTD自我管理法简单易行,自成一体,在网站、博客和软件应用领域风行一时。 作者戴维 艾伦继《搞定Ⅰ:无压工作的艺术》、《搞定Ⅱ:提升工作与生活效率的52项原则》后又推出这本《搞定(Ⅲ平衡工作与生活的艺术*新版)》,揭示了把GTD方法应用到生活和工作中的全方位效果,将GTD原则和用途进一步深化。 《搞定Ⅰ:无压工作的艺术》是GTD的核心基础读物,《搞定Ⅲ:平衡工作与生活的艺术》则是一幅路线图,它对GTD原则和用途的深化,可以进一步增强你应对工作和生活的能力,帮你定位现在的生活,为你指明抵达目的地的方向。 平衡工作和生活的关键是获得掌控与摆正视角,即轻松理顺日常生活中方方面面的事务,

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    • 搞定Ⅱ:提升工作与生活效率的52项原则
    •   ( 8176 条评论 )
    • (美)艾伦 著,五勇 译 /2016-05-01/ 中信出版社
    • 在《搞定Ⅰ》中,全球*名时间管理大师戴维 艾伦全面介绍了高效管理个人事务的GTD(Getting Things Done)自我管理方法,十几年来,GTD方法已 成为时间管理领域的经典工具。在《搞定(Ⅱ提升工 作与生活效率的52项原则*新版)》中,戴维 艾伦 进一步探索使GTD方法效果如此之好的52项原则,这 些原则支撑着高效行为的4个领域: 把握我们所有内部和外部的 未竟之事 ,以 恢复到目标明确、精力充沛的状态。 在承诺要完成的多个层面的结果中,有意识地 保持自己的关注重心。 创建值得信赖的系统结构,并持续使用,从而 引发适当的关注和必要的行为提示。 把一切建立在灵活机动的行为基础之上。 GTD的本质是提供了一套系统的方法来应对自我 、工作以及生活中的问题。跟单纯依靠心血来潮式的 反应来摆脱压力和危机相比,这套方法要有用得多。

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    • 超级高效术
    •   ( 644 条评论 )
    • 朱丹 /2020-08-27/ 中信出版社
    • 本书从六个维度出发 人生设计、工作技能、思维习惯、学习方法、学习技能、职业规划,打造全方位高效解决方案,解决初入职场的所有可能面临的问题,帮助职场新人在工作、学习和生活上都能够快人一步,高效获取成功人生。 两大核心:配置资源(资产规划、工具运用、外包)和成长策略(信息获取、思维修炼、提升记忆、学历提升、应试技艺、习惯养成、职场策略)。 三大场景:生活(规划安排)、工作(职场技能)、学习(个人提升) *终实现:使用高效方法快速解决生活、工作和学习中的问题,并获得三者的平衡。

    • ¥35.6 ¥49 折扣:7.3折
    • 高效24小时:工作生活平衡的时间管理
    •   ( 245 条评论 )
    • (日)池田贵将 著;岳珊 译 ;颉腾文化 出品 /2022-08-01/ 西苑出版社
    • 一直以来,人们都在研究应该如何提高时间的使用效率。而当下,人们开始注重生活的品质,关注工作与生活的平衡。人们不再像从前那样只重视 完成大量的工作 ,而且追求 身心满足的幸福 。 每个人每天的时间都是24小时,别样的人生在于不同的时间使用方法。改变人生就是改变时间的使用方法,其首要是改变生活方式。你必须要知道自己在 什么 事情上花了多少时间,也就是本书作者所说的步,可视化你的时间。 提高时间效率无外乎两种方法:一是拉长时间的长度,科学地设计时间,安排好工作时间和私人时间,学会节省时间;二是提高时间的密度,合理地分配精力,提升脑力、意志力、行动力和注意力,提高单位时间的效率。 本书作者结合心理学、神经科学、行为经济学等研究成果,阐明了人生获得幸福感、充实感的根源,解析大脑容易受到欺骗的机制

    • ¥32.8 ¥49 折扣:6.7折
    • 优化你的2小时 : 基于神经科学和能量流的时间管理方法
    •   ( 839 条评论 )
    • (美)Donna McGeorge唐娜·麦吉奥) /2020-07-01/ 电子工业出版社
    • 忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册,在信息负担过重的今天,它可以帮助人们完成需要完成的工作,并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识,帮助人们对一天的时间做出合理的安排,而不是任由时间支配人们的生活节奏,以利用效率*的时间完成*重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区,分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合,每章内容后附有实验,以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。

    • ¥35.2 ¥49 折扣:7.2折
    • 员工情绪自我控制的方法与技巧
    •   ( 138 条评论 )
    • 李军燕 毛雨 /2017-09-21/ 人民日报出版社
    • 失控的情绪,拥有毁灭的力量。要妥善的管理自己的情绪能力,不要让自己的情绪像一匹脱缰的野马,情绪化。本书教会你如何快速而容易地精通与控制情绪,让心灵重新获得自由,并能够真正地乐享工作! 快乐工作是一种选择,情绪平衡是一种能力。本书通过生动的语言、鲜活的案例,从职场情绪入手,深入情绪问题的根源,分析影响情绪的诸多因素,使你学会辨识、认知、接纳并控制你的情绪,成为情绪的主人;学会征服工作中的坏情绪;学会塑造自己生命中内在的祥瑞与和谐,踢开那些缠累我们工作的伤害和麻烦,建立我们职业的尊严,在未来成长之路上不忘初心,收获满满的成就与快乐。

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    • 工作铁娘子,回家小娘子
    •   ( 21 条评论 )
    • 许萌 著 /2015-03-01/ 中国财富出版社
    • 如果出现“女强人危机”,就要适时地进行自我梳理,重点是要将家里家外的角色做好调整和转换,学会享受小女人的情趣。首先,不做完美主义者。其次,找好每个当下的角色定位。再次,寻找恰当的渠道释放消极的情绪。后,学会宠爱自己。

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    • 每朵乌云都镶有金边
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    • 陆小鹿 /2014-10-01/ 吉林出版集团有限责任公司
    • 1、 在中国主要的一线城市职业人群中,白领占比超过 50% ,已成为城市主体人群,而且这个群体仍呈着有增无减的态势发展。 2、 外人眼中的白领——注重形象、精明能干、收入不菲、出入高档写字楼,是很多人羡慕和追求的目标。事实真的如此吗?在她们众多标签的背后又隐藏着怎样不为人知的一面呢? 3、 本文作者是一个出入繁华都市超 5A 写字楼的资深白领,她以敏锐的视角及或幽默、或感性、或时尚的笔触,通过一个个独立的故事来写出她身边 “ 白骨精 ” 群体的真实生活。 这里有执着热爱牛仔裤但求职之路并不平坦的大男孩左拉、有坚持单身不婚生活方式的钻石王老五西蒙、有由空姐变为高级销售经理渴望拥有美好爱情却一直恨嫁高处不胜寒的南茜,也有拿着高薪但却找不到兴奋感的双白领家庭林南夫妇等。其实,光鲜只是贴在他们身上的标

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    • 工作需要仪式感
    •   ( 362 条评论 )
    • [土耳其]赫斯特·欧森Kursat Ozenc),[美]玛格丽特·哈根(Mar /2020-04-01/ 人民邮电出版社
    • 仪式旨在创造意义 它虽然看不见也摸不着,却有一种特殊的力量,能够把人们连接在一起,将无数平凡的瞬间变得深刻而与众不同。 仪式也常常存在于工作中。 我们一生中会在工作中投入大量的时间,不管是就职于大公司还是小公司,还是自己创业。良好的工作体验,也许能让我们在工作中度过人生*美好的一段时光。 你是否有兴趣尝试建立更好的工作文化呢? 你是否想让日常的工作更高效、成果更加贴近目标? 你是否想为组织带来更多的协作能力、幽默感和创造力? 也许这本书会带给你新的体验。 仪式,一种低成本的 软 策略,将会用它独特的方式,改善你的工作体验。 它赋予工作的意义和秩序,将会为工作带来生机、活力,以及圈层归属感,也能让工作中的一些普普通通的时刻变得令人惊喜和难以忘怀。 仪式究竟是什么?为什么它会有如此神奇的力量,

    • ¥46 ¥69 折扣:6.7折
    • 职场女性健康手册
    •   ( 36 条评论 )
    • 张春萍 /2013-01-01/ 中国商业出版社
    • 《职场女性健康手册》由张春萍编著。 家庭、工作的压力和烦恼以及自身生理变化过程,常常使忙碌的职场女性身体吃不消,从而引发的亚健康、各种疾病严重影响着她们的生活质量,甚至威胁到生命。《职场女性健康手册》针对以上问题,为读者作了全面的分析,并找出“行之有效”的破解之法,让职场女性找回原有的快乐,活出自己的精彩。

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    • 工作与生活的平衡
    •   ( 1 条评论 )
    • 郑梭南 等译 /2003-12-01/ 中国人民大学出版社
    • 这本由《哈佛商业评论》经典文章汇编而成的《工作与生活的平衡》以前瞻性的眼光、科学的研究方法和深刻的洞察力在20多年前就预见到了在管理界,尤其是管理层实施一种“以人为本”的理念的必要性,是针对管理者的“文艺复兴”。当技术、组织架构、流程、战略、兼并、重组和其他相关的管理理念无法解决管理者内心的问题时,也许能够解决这一问题的只有从重视管理者作为人的价值开始,重新审视并承认他们作为人的价值。

    • ¥17.3 ¥25 折扣:6.9折
    • 精力管理
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    • [美]洛尔等 著,付涛 译 /2003-12-01/ 中信出版社
    • 生活在数字化的时代,时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙忙、风风火火;面对沉重的工作负荷,我们努力把每一天都安排得满满当当;我们上紧了发条,但我们却彻底垮了。一天中有多少个小时是固定的,但是我们所能调动的精力却不是这样的。本书证明:尽管我们不能挤出额外的时间,也不能减轻自己的压力,但我们可以调动更有意义的东西——精力!管理精力,而非时间,是高效、健康与快乐的基础。 重要的是,本书提供了一张能从此改变你的生活的路线图,使你体能上充沛、情感上相连、思想上集中,精神上一致,在工作上和工作之外变得更加投入。

    • ¥18.8 ¥25 折扣:7.5折
    • 正版 秘书工作手记2 怎样写出好公文像玉的石头公文写作书文秘办公书人在职场书 秘书经验总结 职场心法
    •   ( 20 条评论 )
    • 无 /2019-05-01/ 清华大学出版社
    • 之前从没有出现过这样一本公文写作书。它是一本真正教你 怎样写 的公文写作书,不是罗列 优美、简洁、严谨 这类标准,而是手把手教你一步步写;它是一本不唱高调的公文写作书,不谈远大理想,而是实事求是告诉你工作中什么样的文章才能过关;它是一本把互联网思维放在*重要位置的公文写作书,不回避网络,而是坚信现在写稿子写得好的人,就是搜索引擎用得好的人;它是一本举例完全贴近实践的公文写作书,完全放弃华而不实的诗词歌赋,例子都是近新的公文素材和范例;它是一本特别不待见堆积范文的公文写作书,没有一篇完整的范文,但教给你找寻范文、充分利用范文、深刻改造范文的神奇法门;它是一本文风清奇的公文写作书,说好话讲公文,直接把干货晾出来,你拿走就是。同时它也是一本关心笔杆子成长发展的公文写作书,在这里,写公文

    • ¥49.8 ¥69 折扣:7.2折
    • 可不可以不加班
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    • (英)贝内特 /2012-09-01/ 安徽人民出版社
    • 本书是一本适用于每个人的时间管理经典。我们面临的是一个高度现代化的社会,工作常加班令许多人困惑、矛盾,甚至对生活感到失望。本书作者不仅仅讲述一些利用时间的技巧和忠告,以幽默和智慧的语言向我们展示了一个人应该如何提高工作效率、享受生活,同时也向读者提出了对生活的挑战:如何关注自己每日的生活?如何满足自己真正的欲望?如何让自己过得更加充实?

    • ¥18.5 ¥25.8 折扣:7.2折
    • 快节奏中的慢生活
    •   ( 43 条评论 )
    • 李爽 著 /2010-08-01/ 朝华出版社
    • 为何我们总是步履匆匆?“快速之美”的确令生活变得丰富吗?是什么让我们欲慢不能? 我们总是感到时间紧迫,因而要求加快做每一件事情的速度。速度的确能够增加效率并创造财富,没有谁能否认这一点。然而“快”并不等同于“高效”,在很多时候, “快”只会让我们手忙脚乱、头昏脑胀。我们越是急于完成就越理不清头绪,不停返工,一塌糊涂,所以说“欲速则不达”。只有冷静下来,从容地思考,才会事半功倍。因此, “慢”有时比“快”更能让我们接近成功。 本书总结了让人们的工作生活由快转慢的35个小锦囊,权当是抛砖引玉,希望每个人都能在眼下这个快节奏、强压力的时代中,找到适合自己的节奏,以优雅的姿态,健康快乐地享受人生。

    • ¥19.3 ¥28 折扣:6.9折
    • 搞定III(新版) 中信出版社
    •   ( 57 条评论 )
    • [美]戴维·艾伦 /2015-10-01/ 中信出版社
    • 本书是《搞定III》的近期新版。 时间管理大师戴维·艾伦继《搞定1》《搞定II》后又推出这本《搞定III》,揭示了把这套方法应用到广阔的生活和工作中的全方位效果,对GTD原则和用途的进一步深化。《搞定II》是一本基础读物、一本简单的手册,《搞定III》则是一幅路线图,它对GTD原则和用途的深化,可以进一步增强你应对工作和生活的能力,可以帮你定位现在的生活,为你指明抵达目的地的方向。工作和生活两全其美并非遥不可及。

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    • 学会选择学会爱
    •   ( 71 条评论 )
    • (美)史丹利 著,张晨歌潘秋松 译 /2010-11-01/ 中国社会出版社
    • 工作和生活忙忙碌碌,我们总感到时间不够用。如何既照顾好妻子儿女,又能在工作上尽心尽力?如何让工作狂丈夫或妻子暂时放下工作,全家人共度美好假期?这需要我们很好地平衡工作和家庭的优先次序。 《学会选择学会爱》并非教条式的说教,作者坦诚地告诉你重要的关系是什么,以及如何维护这些关系,让你懂得生活的真正目的,不被现实世界的眼前利益冲昏头脑。

    • ¥15.8 ¥23 折扣:6.9折
    • 人山人海的停车场
    •   ( 13 条评论 )
    • (日)福岛正伸 著,刘娟 译 /2010-09-01/ 中国画报出版社
    • 世界上没有无聊的工作,只有让工作变得无聊的想法。 世界上没有无意义的工作,只有让工作失去意义的想法。 能否将工作变成充满意义的美好事物,全凭自己的想法而定。 本书将介绍我曾经拜访过的三个人,以及如何化工作为感动的五条法则。真诚地希望本书可以让更多的朋友找寻到工作的真谛!

    • ¥12.4 ¥18 折扣:6.9折
    • 平衡的智慧:家庭、信仰和工作的优先次序原则
    •   ( 96 条评论 )
    • (美)基辛格 著,高路 译 /2005-04-01/ 民族出版社
    • 世界*的芯片生产商英特公司资深副总裁兼首席技术官(CTO)帕特·基辛格,首次公开事业辉煌、技术领先、创造力旺盛的秘诀——把握生活中关键事务的六项特别法则。帕特不仅成功地把握住了技术领域里日新月异、常变常新的先机,而且持守了他内心的信靠以及与家庭的珍贵关系。请准备好学习这些岁月陶冶出来的金钥匙,它们会把你的“繁忙事务”转变为充满意义的优先事务,而这将改变你的生活,也能影响你周围所有的人们。

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    • 为工作立界线
    •   ( 451 条评论 )
    • (美)克劳德 著,平山 译 /2014-04-01/ 云南大学出版社
    • 成就工作与美好人生的双赢策略 百万畅销书《过犹不及》(Boundaries) 作者 克劳德 又一力作! 让工作与生活不再是非此即彼的选择 你可以改变自己工作的未来,同时又实现美好的生活。

    • ¥19.8 ¥29.8 折扣:6.6折
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