本书围绕当代精英青年所关心的话题展开。作者经营知识星球社群"花神妙华云境 8年，几乎日日与都市高知精英青年线上交流，由此对这一群体的所思所想、痛点迷茫有深刻感知。本书即为解决这一群体的痛点问题而作。 本书第一章介绍对人性的认识和对人情世故的习得；第二章讲述职场修炼之法；第三章关注情感婚恋中的博弈部分，包括如何对自身情况进行精准定位、如何选择适合自己的伴侣；第四章探究情感生活中的相处之道。此外，本书第五章为"无用之用 的内容，主要关注园林、诗歌、历史等话题中的意趣。这部分内容虽无直接之用，但对于有心人来说，或许也能提供灵感和启发。
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