本书针对大学生学习生活、职业规划、优质就业展开讨论，共四篇，16个章节。 适应大学生活篇 介绍了大学教育和中学教育的差异、大学学习生活将面临的挑战和压力、如何发展健康的友谊和人际关系等内容； 完善职业规划篇 将指导学生找到自己的职业需求和方向，了解保研、考研、出国留学、备考公务员及事业单位、企业求职等不同方向的规划和准备； 促进优质就业篇 包括求职文书的撰写、面试指导等实操指导； 给大学生家长的行动指南 针对大学生家长编写，旨在帮助大学生家长和学生建立起良性的沟通渠道，指导大学生家长帮助孩子了解职业选择的多样性及如何支持大学生的生活和成长。本书内容紧密贴合大学生实际，对大学生面临的各种选择和问题给与了中肯的指导和建议，适合大学生、家长及对大学教育与就业感兴趣的教育研究者阅读使用。
《每天进步一点点》 本书通过精心选择和编写的小故事，阐释了不积跬步无以至千里、涓涓细流汇大海的人生哲理。 《靠努力获得成功》 本书精选了许多具有代表性的小故事，希望能够通过这些小故事，让青少年朋友明白“自我救赎”的道理。 《专注做好一件事》 本书告诉读者，能够专注做好一件事情的人，要比同时涉猎多个领域的人获得成功的概率高。因为如果在太多的领域均衡付出努力，就会分散精力二阻碍我们的进步，最终就可能一事无成。 《我能战胜一切挑战》 本书精心选择和编写的小故事不是对孩子们回忆的赘述，而是于喧嚣的黑白之外、平凡的苦乐之余深读生活。你所遗失的美好，本书将带你一一寻回。 《行动起来才有收获》 本书内容共分为七章，介绍了坚强、专注、独立、宽容、自信、责任、谦虚、无私、诚信、善良等人生性格。 《对别人好
