本书针对大学生学习生活、职业规划、优质就业展开讨论，共四篇，16个章节。 适应大学生活篇 介绍了大学教育和中学教育的差异、大学学习生活将面临的挑战和压力、如何发展健康的友谊和人际关系等内容； 完善职业规划篇 将指导学生找到自己的职业需求和方向，了解保研、考研、出国留学、备考公务员及事业单位、企业求职等不同方向的规划和准备； 促进优质就业篇 包括求职文书的撰写、面试指导等实操指导； 给大学生家长的行动指南 针对大学生家长编写，旨在帮助大学生家长和学生建立起良性的沟通渠道，指导大学生家长帮助孩子了解职业选择的多样性及如何支持大学生的生活和成长。本书内容紧密贴合大学生实际，对大学生面临的各种选择和问题给与了中肯的指导和建议，适合大学生、家长及对大学教育与就业感兴趣的教育研究者阅读使用。
中国科学技术大学双创训练营“新苗计划”是为学校学生“双创基金”支持项目量身打造的专项辅导计划，旨在通过项目指导和展示交流等活动培育学校学生“种子期”创新创业项目和团队，使其成长为创新创业“新苗”。 《破土：中国科大“新苗计划”创新创业案例（2）》围绕中国科大创新创业“新苗计划”，选取12支具有科大特色的创新创业团队及基金学生管理团队，以侧记、访谈、评论等形式，从项目创意、成长故事、思考感悟、导师点评、经验分享等视角，记录了创新创业“新苗”汲取营养、奋力“破土”的成长轨迹和心路历程，以期做到“讲好创新创业故事，提高创新创业能力”，为学校创新创业团队建设提供参考和借鉴。
