全书共分为20个大类,数百个中类、小类和细类,大类包括:宇宙、人类、情感、能力、品行、志向、言行、爱情与婚姻、财富、衣食住行、养生与医疗、社会交往、行业、教育与研究、文化艺术与新闻出版、宗教、司法、军事与国防、国家与国际关系、政治与革命。大类分为几个中类,A大类包含的中类有:宇宙、天地、大自然、自然地理、生物、水与火、气候、时间。中类分为几个小类,A大类的Al中类分为3个小类。
奥修在《生活智慧:放轻松些·一休禅诗》中讲了许多故事。这些故事:生动、平凡、世俗,却让人叫绝、听绝因为融入了他的智慧。我想.说,奥修的思想是藏在这些故事里的,奥修的智慧是隐含在这些故事里的。如果你倾听奥修的话语,你进入他的思想,你会被他的话语的“奇观”所打动,你会被他思想的“光芒”所穿透一种深深的宁静由然升起那就是智慧的力量。