在这本书中，卡斯向我们展示了生活中两种类型的「游戏」：「有限的游戏」和「无限的游戏」。有限的游戏，其目的在于赢得胜利；无限的游戏，却旨在让游戏永远进行下去。有限的游戏在边界内玩，无限的游戏玩的就是边界。有限的游戏具有一个确定的开始和结束，拥有特定的赢家，规则的存在就是为了保证游戏会结束。无限的游戏主张「为了游戏而游戏」，在这里，规则要保证游戏的无限性，所以规则是可变的。 恰当的例子也许就是「人生」。
人生优选的焦虑之一就是：无论我们如何努力，在人生的终点都有可能发现自己虚耗了生命。而在《像哲学家一样生活（斯多葛哲学的生活艺术）（精）》中，威廉·B.欧文教授为我们描绘了一幅新生命的路线图。 斯多葛哲学是古罗马最流行、最成功的思想流派，其生活的艺术能让我们减低焦虑，释怀过去。将心力聚焦于生命中能够控制的事务上；能让我们更好地应对羞辱、悲伤、衰老，坦然地面对声名与财富的诱惑。从马可·奥勒留那里，我们可以学会取舍；从爱比克泰德那里，我们可以学会从有限的生活中获得更大的满足。当然，这种生活的艺术还能治愈折磨现代人的慢性心理病症――对生活无休无止的不满足感，让我们的内心归于从容和安宁。
