不知道你有没有这样的经历：心情不好的时候，因为做了某件小事而感到特别幸福。 当你感到沮丧、内耗时，与其自怨自艾，不如做一些轻松、简单的小事，为自己快速充电、改善情绪。 本书分为两大部分：第一部分精心筛选了100件治愈小事，比如做一顿精致的早餐、迎着夕阳骑行、观察树叶的形状等，这些小事贯穿在日常生活中，也会在不知不觉中治愈自己 配合书中100幅清新唯美的插图，相信它能为你带来一天的好心情！如果你有更好的想法和体验，第二部分则是专为你定制的 美好生活记录手账 ，你可以把自己独有的 小确幸 记录上去，或者写一写感恩日记，一定会让你收获满满的幸福感。 生命唯愿爱与自由。 人生匆匆，与其取悦他人，不如快乐自己。愿你找到自己的热爱，定义自己的时间，实现 人生自由 。
《乌合之众》本书是解析群体心理的经典名著，已被翻译成近20种语言。本书颠覆了人们通常对群体的认识，将群体的特点剖析得淋漓尽致。作者层层分析，逐步推进，明确指出个人一旦融入群体，他的个性便会被湮没，群体的思想便会占据*的统冶地位，而与此同时，群体的行为也会表现出排斥异议，*化、情绪化及低智商化等特点，进而对社会产生破坏性的影响。本书是一本当之无愧的名著，它至今仍在国际学术界有广泛影响，它是群体行为的研究者不可不读的文献。
众所周知，培养一个优秀的心理咨询师需要付出艰辛的努力，花费巨大的成本。培训过程中，咨询师本人的成长更具有挑战性；忽略这一方面，仅仅提供一些课程，则容易得多。其实，心理治疗要想取得成功，咨询师必须具备敏锐的洞察、成熟的情感和坚定的信心 这些素质都是至关重要的；然而，对知识的死记硬背和对技术的生搬硬套却被大多数培训项目当作重点。结果，咨询师自身的成长被轻视甚至忽略了。《心理咨询师的14堂必修课》一书正是为了扭转这一趋势，向研究生或者初级咨询师奉献一本旅行手册，帮助我们踏上重要的内心旅程。 作者在反思自己从业早期的经历时，为我们提供了一种独特的视角来观察这位资深咨询师的思考和情感。不仅如此，《心理咨询师的14堂必修课》一书还包含了实用的建议、日常工作中的智慧以及坦率的自我剖析，心理卫生
《自我与防御机制》是精神分析著作领域重要的一本论著，自出版后，80年来经久不衰。此书大致分为三部分，每个部分都有开创性的贡献。在*部分中，安娜 弗洛伊德开创性地将自我作为精神分析的工作任务确立了下来，阐述了出现在意识和行为中的无意识衍生物同样也是精神分析的工作的对象。第二部分，安娜 弗洛伊德将防御机制的精神分析知识系统化，整理了其父亲在著作中所论述的防御机制，进一步提出了新的防御机制，并在人格发展和精神病理学的更广泛的模型中解释它们的工作原理。第三部分，安娜 弗洛伊德对青春期 这一早前精神分析所忽视的心理发展阶段进行了考察。
介绍人们普遍存在于潜意识中的多重人格和如何诱导发现的过程以及如何运用其促进心理治疗。内容极具吸引力，对于学习意象对话心理疗法的心理咨询师来说，可以是一本教学参考书。心理师可以以此书为指导，进行日常的咨询工作和自我成长。对于其他心理学家，可以作为知识性读物，增进对人格的理解，也可以对他们的工作给予启发。而对于非心理学专业人员，心理学爱好者，也是一本有意思的知识性读物。本书有成为畅销书的潜力。
《心灵的母体：客体关系与精神分析对话》既是一本关于精神分析理论的著作，同时又具有ji佳的临床应用性，对于和早年发展严重受损的困难病人/来访者工作的专业人员尤其有参考价值。作者以清晰易懂而又极具创造性的方式解读了英国客体关系学派的重要代表人物，尤其是克莱因和温尼科特思想中的一些重要理念。无论是对于想要了解和学习客体关系理论的读者，还是熟悉客体关系理论的读者，本书都非常值得一读。在此基础上，作者对克莱因和温尼科特的思想进行了整合，并进而提出了自己的早期心理发展和治疗理念。此外，作者还用自己提出的这些理念来重新解读了精神分析的一些核心概念，从而有助于更好地理解精神分析过程。
本书研究日的在于：首先，编制精神分裂症患者绘画评定量表，从心理测量学角度出发探讨提高绘画艺术评定信度和效度的方法：其次，应用团体绘画艺术干预促进精神分裂症患者康复，探讨绘画艺术活动对患者心理机能等的促进作用。研究包括精神分裂症患者绘画艺术评定研究和精神分裂症患者绘画艺术治疗十预两个部分。
心理学在其不到150年的发展历史中成果卓著，其间无数思想家和学者做出了****贡献。很多学者具有哲学和医学的学术背景，又广泛采取了自然科学的观念和研究方法，他们未必是严格意义上的心理学家，但他们的思想和观念对心理学的发展产生了不可估量的影响。 这本小书选取了对心理学历史和发展产生重大影响的50名思想家，介绍了其生平、思想、工作及学术成果。这些*影响力的人物塑造并推动了现代心理学的发展。本书适合作为普通心理学及心理学史的补充读物，也适合对心理学感兴趣的普通读者阅读。
《向病人学习》关注如何使精神分析思考的能力得到自我保持和延续。帕特里克 凯斯门特探索了助人关系的动力 学会识别病人是如何提供线索的，这些线索显示了病人无意识搜寻的治疗体验。作者通过大量的临床案例，展示了如何通过使用尝试认同，学会从病人的视角观察他自己对治疗的贡献。他借助内部督导，展示了许多*初未能恰当进行的回应是如何得到补救，甚至给治疗工作带来帮助的。旨在理解他人无意识的分析师们，可以通过学习如何更好地区分治疗中的促进因素和阻碍因素，找到方法来避免出现先入为主的循环。通过对临床关键因素的积极检查，作者将精神分析治疗看作是为每个病人重建理论、发展治疗技术的过程。 这里所说的动力，尤其是互动沟通和涵容的过程，出现在所有的助人关系中，适用于所有的助人职业。帕特里克 凯斯门特用清晰易懂的
在本书中，朗西埃并不是使用弗洛伊德的概念来解读文学和艺术作品，相反，他关心的是为什么这样的解释会在证明精神分析概念的当代价值中占据十分重要的地位。对于弗洛伊德来说，为了能用俄狄浦斯情结来作为解读文本的手段，首先就必须生产出一种特殊的俄狄浦斯的观念，这种观念属于浪漫主义对古希腊的观念的再创造，这样，产生了一种特殊的非思之思，以及保持沉默的言说的观念。从此并不能得出，审美无意识已经提前给出了弗洛伊德的无意识概念。弗洛伊德的 审美 分析反而揭示了两种无意识形式之间的张力关系。在这本短小精悍的书籍中，朗西埃展现出这种张力关系，为我们揭示在两种无意识之间的对抗中什么才是*至关重要的。
本书作为一本导读性质的读物，我们在编写中遵循了以下的基本原则： 1．科学性：注重观点阐述的科学性和实例引述的准确性和完整性。 2．系统性：注重体例结构的系统性的同时，在每个章节中也注重材料组织的系统性和逻辑性。 3．可读性：注重文字的简洁性，把各种方法以通俗易懂的方式呈现给读者。
本书作者是从事认知疗法实践的心理学专业人士，他们基于自己多年的临床研究和实践，以深入浅出的方式对于当代都市人饱受困扰的情绪问题——焦虑症进行了解析。本书的功能在于： 1.协助焦虑症患者、被焦虑情绪困扰的人士及其亲友，以“自己帮自己”的形式，认识及处理自己的焦虑情绪，成为自己的心理医生； 2.帮助社会人士认识焦虑症的起因、病征及治疗方法； 3.介绍认知治疗的主要概念及介入方法，并让读者依据本手册的指示，循序渐进地处理个人固有的思想陷阱、不合理信念，并以实际的想法和行动来平衡情绪，以加速身心的康复。 本书的读者对象除已被诊断患有焦虑症的患者外，也适合一些处于高危处境的人士，例如被焦虑情绪困扰了一段时间，并推测自己可能患上焦虑症的人士。此外，作为上述两类对象的亲属或朋友，亦可视本
《强迫症心理疏导治疗》由黄爱国所著，主要适用于各类心理障碍者进行自我疏导治疗，也可供心理学爱好者参考。适合对象：强迫症、恐惧症（含社交障碍）、焦虑症、疑病症、抑郁性疾病、心身疾病、适应障碍、精神障碍恢复期患者等。本书通俗易懂，贴近患者实际。因强迫症的治疗当前仍是世界性的难题，本书是作者总结自己十几年的经验撰写而成，也部分解读了心理疏导疗法，对强迫症和其他心理障碍朋友的自我疏导治疗，具有较大的价值，也是心理医生同道可以借鉴参考的一本资料。全书约20万字，内容丰富，结构严谨。
病是什么？病因何而来？我们的潜意识为什么会使我们生病？自我治疗的要诀有哪些？ 本书将为您解答诸如此类的问题，改变您对疾病的态度，使您身体健康，生活快乐幸福。作者发明的新的意识模式及有效方法和策略将帮助您不仅真正地治愈疾病，而且预防疾病。您可以学会管理自己的情绪，了解自己的想法，告别恐惧和萎靡，避免郁闷和嫉妒，摆脱负罪感和悔恨，远离精神压力。
本书在保证基本内容体系完整的前提下，突出了应用性强的内容，使读者在掌握社会心理学知识的同时，学会在实践中应用这些知识去解决相应的实际问题。它可以作为高校有关专业学生的参考书，可以作为干部培训读本，也可以供有关教学人员和实际工作者参考。
《弗洛伊德与精神分析》什么是潜意识、阻抗与移情？自我、本我与超我有何关系？梦意味着什么又传达了什么？俄狄普斯情结是怎样产生的？是否一切文学艺术都是人类原欲冲动的 升华 ？本书深入浅出地论述了弗洛伊德的精神分析理论的核心思想及其重要影响，并客观介绍了他在艺术、文学、哲学、文化与宗教方面的主要观点以及围绕这些观点的争议。在我们跟随作者走进这位心理学大师的同时，或许能够获得一种对自己心灵崭新的洞见。
不同文化之间不仅仅有着语言和风俗上的差异，更重要的是还有着文化心理的差异。本书即从文化与心理的角度，诠释文化作为人类心理活动的载体和环境，对跨文化沟通的情境、过程、风格及结果的影响。为了提供更为实用的跨文化沟通技能，本书从心理学研究出发，细述跨文化沟通的语言障碍、风格障碍、认同感障碍、文化心理障碍的心理学基础，并阐述如何理解他人、影响他人、说服他人，学会沟通中的对话艺术，掌握非语言沟通的技巧，以及跨文化沟通中的冲突解决和谈判的艺术。实为心理学、对外经济和贸易、新闻、工商管理、旅游等专业从业人员和专科以上师生可以选用的教材。
本书选取了作者在与病痛挣扎的一百多个日夜随手拍的照片，采用图配文的写作方式，将日常的所见所闻用手机进行记录，添加其所想所念，用一颗简单而朴实的心，展现了一个年轻人步入中年后的思想转变，描述了一个思想逐步成熟的过程。
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