本书为《突发应急事件公众心理应对指南系列丛书》之一,由中华医学会科学普及部、中华医学会行为医学分会、中华医学会精神医学分会、中国医师协会精神科医师分会组织相关专家结合新型冠状病毒肺炎心理危机干预指导原则编写而成,内容首先介绍突发应急事件的概况、新型冠状病毒肺炎疫情基本情况及防控知识、心理援助热线工作者的职责,随后重点讲述了面对疫情不同群体的心理问题及评估方法,介绍公众心理状态在线调查结果及分析,以案例解析形式呈现心理援助热线服务特点,*后介绍疫情暴发期间常见心理问题的应对策略及技术。本书旨在指导心理援助热线服务者了解疫情、认识疫情,掌握防控知识,学会快速评估,掌握评估后的干预技术,适合心理援助热线服务者、心理工作者、临床相关工作人员及大众阅读。
《少女心de水彩画入门》内容:一支水彩笔,水彩画纸或者你的手账本,几种颜色,小小片刻时光,就能画出温暖世界的小水彩画。无需挑选昂贵品牌,基本价位的产品也能完成《少女心de水彩画入门》的水彩创作。水彩的特性就是水量的多少,画笔的湿度不同会呈现立体或柔和的不同效果,动手试试看,掌握水分,就能水。跳脱传统复杂的水彩技巧,飞乐鸟工作室的插画师用简单的方法,使所有人爱上水彩。小作品很百搭,享受乐趣还能做成贺卡、相框。世界很复杂,只能画好一幅小画!
周可奇编著的《即学即会葫芦丝入门(附光盘)》一共分为六章。章由葫芦丝的学前准备入手,阐述了关于葫芦丝的挑选、购买、保养等问题,并简单地介绍了葫芦丝的结构和音域。第二章介绍了葫芦丝演奏的一些基本知识。如正确的手型,呼吸方法,以及葫芦丝的指法等等。第三章是关于葫芦丝的基础练习。四章是关于葫芦丝的技巧练习。按照手指技巧,舌头技巧,气息技巧,综合技巧的顺序分为九个部分,针对不同的技巧,有目的性地编写了相对应的练习曲,让读者可以逐一突破。第五章是指法练习。收入了全按作2、全按作1,全按作3,全按作6四种指法,加上前面常用的全按作5的指法,本教材一个涉及到了五种指法,练习好这些指法,完全可以胜任大多数葫芦丝独奏曲的演奏。对于一些非常规的指法,本教材并没有涉及。第六章收录了多首各具特色的葫芦丝独奏
130多年前,一个叫做冯特的男人在德国莱比锡大学创建了世界上个心理学实验室,将一门曾经像流浪儿一样依附于神学、生理学、伦理学的学科独立了出来,就是我们后来所说的“心理学”。 在此之前,心理学不但立场不够“坚定”,而且笼罩着神秘的面纱,没有多少人能够看清它的真面目。它亦真亦幻,有时候能够触动人心底最深处的东西,有时候又似乎虚无缥缈,游荡在科学与非科学之间,让人看不透,理不清。 随着心理学实验室的建立,人类的触觉、嗅觉、视觉、听觉等感觉都用实验数据得到充分印证,于是猜测的成分减少,用事实说话的成分增多了。 正如冯特自己所说:“一块石头,一棵植物,一种声音,一束光线,就观念而论,都是心理学的对象。”为什么当我们快乐的时候,就会感觉时间很短暂?为什么有时候明明听见别人说话的声音,却无法将其
《趣味心理学》专门解读生活中怪异现象的魔法心理书,这里没有枯燥乏味的理论说教,只有鲜活丰富的生活案例,用简洁浅显的语言阐述心理学知识,用科学的方法探测复杂的人心,用心理学工具探索意识的秘密,打开它你的命运就会因此而改变。生活中的问题层出不穷,各种不可思议的现象也越来越多,我们很难对它们作出准确、恰当的解释。如果我们能从这些现象中找到心理学密码,就可以深入了解自己,了解他人。
本书用大量生动、具体的例子进行深入透彻、全面的剖析,从现象推测本质,由表及里地分析,层层剥落识人辨人之术,从外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、生活习惯、兴趣爱好,职场、商场等多种角度挖掘藏在人们内心深处的奥秘,步步推进,帮你炼就金睛火眼,瞬间洞察他人内心,让虚伪欺诈者显露真形,令居心叵测者彰显心机。 由此,在人生的旅途上左右逢源,玩转职场、商场、情场,潇洒地辗转于生活的竞技场中,把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手里,先一步掌控社交全局,做人际博弈中的大赢家。
人们为何要恋爱?男性和女性的区别主要是在何处?顺利谈恋爱的人和不能顺利谈恋爱的人有何区别?实际上,男性和女性的内心有一个法则。变心、男女的真相,都可以用心理学进行解说。 《不用请教别人的恋爱心理学入门(完全图解版)》中从男女各自不同的心理理论开始,广泛的介绍在现实生活中有用的实践技巧,是恋爱心理的解说书。男性女性各自的心理特征、由举止了解到的心理、不同的心理、成功恋爱的秘诀等……严选能帮助到现代男女的内容。
心理学充满着博弈与智慧,是一门让人变得更聪明的学问。它能帮助我们认识自己、看透别人、看透生活中许多难题——你怎样和领导、同事建立良好的人际关系?为什么你的真心夸赞却被人误会为“阿谀奉承”?为什么女人都喜欢“坏男人”?怎样在一分钟内搞定客户?……翻开这本《三天读懂心理学》,让我们一起走近心理学,了解心理学,运用心理学。然后微笑着面对苦难,面对混杂的人际圈子,面对生活中的点点滴滴!
哈佛大学被誉为“美国人的思想库”,多年来孕育出无数的政治家、科学家、作家及各行各业的专家学者。哈佛之所以能培育出如此之多的天之骄子,一方面在于哈佛人致力于学业上的精细研究,另一方面则在于哈佛人对心理健康发展的极大关注。 《哈佛心理课》汇集哈佛大学大量的心理学研究成果、智慧精华、校训、哈佛名人言论等,与身边实际生活相结合,是一本探寻各种常见现象背后的心理学秘密的妙趣横生的心理学读物。全书分为哈佛幸福心理课、哈佛情绪心理课、哈佛交际心理课、哈佛职场心理课、哈佛情感经营心理课、哈佛财富心理课、哈佛成功心理课7个篇章,结合理论和方法为你排解内心的困惑,让你在感受哈佛理念的同时,极大程度丰富心理学知识储备,快捷抓取生活中常见的心理现象,透析人们行为背后的心理成因,解读人们的心理活动
精神分析是心理学中很重要的流派之一,是各个心理学发展方向的基础,在心理学目前有着无可替代的地位。这门学科的一些理论,比如潜意识理论、人格结构理论、防御机制理论……早已融入人们的生活,一直帮助人们理解和认识自我与世界的关系。《你以为你自己就是你自己吗(跟随心理学家轻松读懂精神分析)》的作者唐砚沿着精神分析的发展脉络,用通俗的语言介绍了其代表人物——弗洛伊德、荣格、阿德勒、霍妮、安娜、莱因、温尼科特等心理学家的重要理论以及他们个人波澜起伏的一生。这种通俗、有趣的呈现,可以帮助心理学爱好者更好地理解精神分析,让精神分析更好地服务于生活。
了解自己,了解别人,何不借助一些“外力”。比如心理测试题。用丰富的细节测试来探寻我们内心的秘密。 这样的测试,是我们需要的。通过日常的小事,通过我们对一些事物的细微看法,通过梦境的剖析,我们得以发现另一个我们不熟悉的自己。 了解自己,了解别人,才能使这个社会更和谐,才会让我们对这个世界更有自信,更有策略,更安心。 翻开这本由星座小仙主编的《很能了解自己的心理测试》,进入认识自己,认识世界的奇妙之旅。
◎掌握心理学,获得改变自己和他人的力量 ◎生活其实很简单,只要掌握了心理学知识 ◎人生=你的心理过程 他人的心理过程 ◎在故事中轻松学习心理学,洞察他人的内心 改情绪,改变心态,改变人际关系——掌握心理学,获得改变自己和他人的力量。 怎样控制自己的情绪?怎样获得晋升和加薪?如何才能不抱怨,积极面对人生?如何通过身体语言看破对方的意图?怎么样去影响和控制他人?本书包括68个心理学故事,将繁杂的心理学用通俗易懂的文字通过故事的形式一个个娓娓道来,内容涵盖心理学的多个领域,是史上最开阔视野的故事读本,了解自我的秘籍。本书融知识性、趣味性于一体。
本书为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长,特别是现在的孩子们面临诸多问题,如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力,是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识,帮助他们健康快乐的成长。
了解自己,了解别人,何不借助一些“外力”。比如心理测试题。用丰富的细节测试来探寻我们内心的秘密。 这样的测试,是我们需要的。通过日常的小事,通过我们对一些事物的细微看法,通过梦境的剖析,我们得以发现另一个我们不熟悉的自己。 了解自己,了解别人,才能使这个社会更和谐,才会让我们对这个世界更有自信,更有策略,更安心。 翻开这本由星座小仙主编的《很能了解自己的心理测试》,进入认识自己,认识世界的奇妙之旅。
《心理健康教育》结合学生的成长阶段性特点,针对学生普遍存在的心理健康问题,从心理发展与健康的角度出发,以学生的心理困惑为切入点,分别对新生适应、自我认识、人格完善、学习成才、创造能力、情绪管理、人际交往等基本问题进行指导。《心理健康教育》在编写中借鉴了当前心理健康教育方面的理论成果和实践经验,力求突破传统,有所创新,实现了理论内容的严谨性和形式结构的新颖性的结合,是学生健康成长的指导手册。
《哈佛心理课》收集整理了哈佛大学心理学教学的所有教案,并进行了重新编辑加工,以便让中国的读者更易于接受与吸收。《哈佛心理课》系统地梳理了哈佛大学教授所讲述的哈佛幸福心理学、哈佛情绪心理学、哈佛逆境心理学、哈佛学习心理学、哈佛口才心理学、哈佛社交心理学、哈佛婚恋心理学、哈佛性格心理学、哈佛职场心理学、哈佛经商心理学、哈佛财富心理学、哈佛健康心理学等经典课程。让读者全方位的领悟哈佛心理学智慧,从而使读者和世界上最幸福的人一样享受生活。
敌意是社会竞争和资源分配不公导致的一种常见心理状态,但也是部分人心理不健康的产物。本书通过漫画方式图解敌意产生的心理、社会原因,以及个人性格因素的影响,阐述敌意表现的多种形式和后果,提出改善自我心理缓和敌意的办法,同时也对针对他人的敌意的化解办法。本书文字简洁,立论明白易懂。
本书是一本旨在帮助普通读者了解心理学的通俗读本,用讲故事的形式,以深入浅出的例子和比喻,向读者阐释了一系列心理学知识。作者在追求通俗性和趣味性的同时,并没有降低本书所阐述的心理学知识的性和系统性,为读者解开人类心灵的斯芬克斯之谜,揭示心理学对于人类生活方方面面的巨大影响力。
《哈佛心理学全书》不是一本详述高深理论的学术专著。也不是涵盖大量专业词汇和解释各种心理现象的教科书;它没有把视角局限于心理学的范畴,而是扩大到了探索和研究哈佛理念,甚至美国精神、美国梦的精髓。它是一般大众了解心理学,更好地理解人性、把握人生,获得轻松幸福生活的最实用的指南。 曾担任哈佛大学校长长达20年(1933~1953)之久的美国教育家科南特曾经说过:“大学的荣誉,不在于它的校舍和人数。而在于它培养的一代一代人的质量。”每年都有无数的申请信从世界各地飞到哈佛大学。无论身在何处的申请者。都感受到哈佛精神的吸引和召唤。而正是哈佛把他们中的幸运者造就成社会的精英。他们用知识和智慧创造的大量精神和物质财富,为整个人类社会所共享。 19世纪德国心理学家、科学教育学的奠基人约翰·弗里德里希·赫尔巴特
孤独是现代人在社会快速发展情况下,缺少交流和理解而产生的心理现象。本书是漫画书,用漫画方式图解了孤独产生的心理、社会原因,孤独表现的形式,和应对孤独的办法。本书文字简洁,立论明白易懂。
《心理健康教育》结合学生的成长阶段性特点,针对学生普遍存在的心理健康问题,从心理发展与健康的角度出发,以学生的心理困惑为切入点,分别对新生适应、自我认识、人格完善、学习成才、创造能力、情绪管理、人际交往等基本问题进行指导。《心理健康教育》在编写中借鉴了当前心理健康教育方面的理论成果和实践经验,力求突破传统,有所创新,实现了理论内容的严谨性和形式结构的新颖性的结合,是学生健康成长的指导手册。