你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有自杀的想法？ 你是真的抑郁了吗？ 抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？这本自助手册将告诉你：抑郁症是有希望的，抑郁症是可以治疗的。

萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始，本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现，自己竟从未与内心如此地贴近，自己竟从未发掘过那些潜藏已久的财

眼前的这本专著《听觉障碍青少年心理咨询》是我国部针对听觉障碍青少年心理咨询理论研究和操作的书籍，填补了我国在特殊教育心理咨询领域的空白。缓解了特殊教育领域专门针对特殊学生进行专业指导和帮助，而又具有较强可操作性的心理学书籍的迫切需要。 本书作者刘盈江老师是一位在线工作整整20年的特殊教育工作者，她是国家二级心理咨询师。这本书是她与听觉障碍学生朝夕相处20年，全力倾心听觉障碍学生心理咨询工作的经验和理论结晶。 本书全面介绍和系统论述了心理咨询的一般知识，结合了作者自己和各地同行的实践，在听觉障碍青少年心理咨询的特殊领域勇于探索，成了首尝螃蟹的先驱者。作者把一般的心理咨询理论与听觉障碍青少年心理健康教育和咨询结合起来，把听觉障碍青少年的心理咨询工作作为整个心理咨询体系中的一个组成

每个人都有光，光以色彩的方式显现，色彩也会因不同的情绪而转换。 红色代表生存的条件，是一种承诺，也是勇气的象征； 橘色充满了创造力，是一积极的能量； 黄色是力量的源泉，可以激励脑部云做； 橄榄绿则代表生命的本质和精粹，具有重整内在的力量； …… 你散发出哪一种色彩？你的生命蓝图朝哪一个方向？ 感觉色彩、接收色彩能量，你的灵魂光线，就是带领你走向生命道路的关键。

心理催眠术是一种非常实用的心理控制术，可以帮你在职场、官场、商场、社交、家庭等领域中控制自己和影响他人。心理催眠术可以控制自己的情绪，调节心理；可以帮你调节身体，甚至帮你减肥；可以帮你吸引他人的注意、获取他人的信任；可以帮你影响他人的决断，让别人跟着你的指挥棒转；可以帮你看穿别人的心理、看清他的需求、看破他的谎言；可以帮你获取异性的芳心。赢得家庭的和谐……

本书为陕西出版资金资助项目，首先引导读者正确认识抑郁症，而后介绍抑郁症的类型、病因、临床症状，详细介绍如何应用森田疗法治疗抑郁症以及抑郁症复发的预防和抑郁症患者家属的应对措施，简要介绍各种抗抑郁药，还收录了我国抑郁症的治疗现状、治疗关键，患者学习森田疗法的体会等。读者对象：抑郁症患者及家属。

这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。 终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。 请记住：积跬步才能至千里——不要急于求成。

本书对心理咨询与心理治疗的基本原理与方法，心理治疗中有代表性的治疗学派的理论与技术进行了介绍。心理咨询与心理治疗的基本原理与方法技术的内容涉及：心理咨询与心理治疗的概念、治疗中治疗者与来访者关系的建立、会谈的基本技术、心理诊断、心理治疗的目标与阶段以及心理治疗中的主力问题。本书还重点介绍了心理分析、行为治疗、以人为中心的治疗以及合理情绪疗法等当今具影响力的认识领悟疗法及森田疗法也作了介绍。 本书在写作过程中，力求做到介绍完整、准确、条理清晰，着眼于学以致用。因此，特别注意将理论介绍与应用实例相结合，以利于读者能更好地理解和把握本书所介绍的理论原理与技术方法。本书可以作为高等院校相关学科学生及专业工作者学习心理咨询与心理治疗的专业教材，也可供广大临床工作者、心理学工作者、教

本书内容上，力求体现“以职业活动为导向，以职业能力为核心”的指导思想，突出职业培训特色；结构上，针对心理咨询职业的活动领域。本书的基础知识部分的内容涵盖《标准》的“基本要求”；技能部分的章对应于《标准》的“职业功能”，节对应于《标准》的“工作内容”，节中阐述的内容对应于《标准》的“技能要求”和“相关知识”内容。本书适用于二级心理咨询师的培训，是职业技能鉴定的辅导用书。

长期以来，全世界为数众多的人患有抑郁症，且这个数字今天还在飞涨。因抑郁而的案例，也一次又一次地提醒着人类：抑郁症是一种可怕的疾病！这导致人们内心对抑郁症的恐惧及芥蒂。抑郁症几乎已成为人们避之唯恐不及的“标签”。 然而，抑郁症真那么可怕吗？到底该如何看待抑郁症？在本书中，吕迪格·达尔克用作家、艺术家同抑郁症斗争的经历，及科学、多样的分析方法，帮助我们深入、正确地认识抑郁症，并提出了抑郁症是人类身体系统正常的应急响应的崭新观点，同时，还传授了一系列辨识和治疗抑郁症的行之有效的方法。

本书是专门针对在中小学和大专院校开展心理咨询而编写的教材。本书主要有三个部分内容，一是心理咨询的基本理论，包括心理咨询的内涵、特点、原则，它与心理辅导、心理治疗的区别与联系，咨询人员的资格与素质，以及心理咨询的主要理论基础；二是心理咨询的主要过程和技术，包括建立良好的咨访关系、会谈技术、评估问题、商定目标、选择干预技术的策略与方法等；三是学校心理咨询实践中的特有问题，即教师心理咨询和家长心理咨询的功能、策略和方法。本书可作为大学心理咨询课程的教材及学校心理咨询专业人员培训教材，也可供中小学心理辅导教师及其他相关人士学习、参考。

本书为陕西出版资金资助项目，概述社交恐怖症的概念、由来、分类、发病因素及机制、诊断与治疗，社交恐怖症的预防，分析森田理论对社交恐怖症发病机制的论述，回顾森田教授治疗社交恐怖症的精髓，重点介绍作者自己在国内开展的集团森田疗法，并提出自己在运用森田疗法上的精辟见解，还列举了大量病例、患者自述及康复的体会，从而使读者更好地体会森田疗法的妙处。读者对象：社交恐怖症患者及家属。

他担心自己生病，担心自己会死，不敢与人接触，甚至没法出门。 但如今的他，不仅料理好了自己，还帮助了 50多个国家和地区的人们摆平焦虑。 在本书中，作者将分享市面上的各种疗法为什么无法见效，中间到底是哪些环节出了问题，以及他是如何一步一步让生活重回正轨的。他独创了 “焦虑再平衡”理念，并且提供了一系列简单可行的方法，帮助我们从科学的角度看待焦虑和抑郁，轻轻松松地做到与焦虑和抑郁和解。

《图解心理催眠术（全方位图解美绘版）》揭开笼罩在催眠术上的神秘面纱，科学地揭示了催眠术对调动人们的潜意识的重大作用。并重点介绍了催眠的方法和应用，使催眠术能更好地为人们所用。《图解心理催眠术（全方位图解美绘版）》中的多种方法，不但能激活人们的潜意识，产生无尽的潜能，而且可以用这些潜能适时地调节人们的心理状态，使人们能更好地在这个社会中找到自我的位置，取得更大的成功。

你是否为了自己的情绪问题遍访名医，却仍旧不见好转？ 如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调，也许你已经中了“双极情绪失调”或“‘软’双极失调”的魔咒。随之而来的是反反复复的焦虑、易怒、情绪波动、睡眠问题，甚至思维紊乱。 《我为什么还抑郁(与情绪共舞)》的作者，吉姆·费尔普斯将教会你，如何找到安全、有效的治疗方法：认识情绪谱系，这是准确检测的重要法宝；了解有哪些治疗方法，比如情绪稳定剂和心理疗法；认清抗抑郁药物的潜在危害；通过经常锻炼和改善作息来管理情绪；帮助陷入情绪困扰的亲朋好友。 《我为什么还抑郁(与情绪共舞)》由上海三联书店出版。

《毕淑敏心理咨询手记（新版）》是部中国心理问题大公开的纪实作品。深度解读青春期、婚姻、恋爱、孤独自闭等心理问题的密码，破解心灵魔咒，探寻内心最隐秘的真相，释放最深邃的人性光辉。它涉及到了多方面的心理问题，也有很多当事人的曲折故事。 一个未成年的孩子，找到心理医生，咬牙切齿道：“请你帮助我——除掉我妈的朋友！” 一对男女，到底结得成婚还是结不成婚，全都维系于心理医生一身…… 这一代剩女，已经用自己的蹉跎经历，提示了未来整整100年内的中国女子，等待就是放弃，不能坐失良机…… 一个亿万富翁的死亡计划已经基本成形，所缺的只是最后的决断和那致命的凌空一跃…… 在真实的故事中倾听来自心灵深处的声音……让微笑成为心灵自发的舞蹈，让幸福从眼角一点一点溢出，让阳关的心灵陪你走过人生中最艰

帮助学员牢固掌握《国家职业资格培训教程·心理咨询师》中的各类知识是编写本习题集的惟一宗旨。它是教材中问答式复习题的一种补充方式，可供学员复习功课以及教师教学参考。 本习题集由3000余道单选、多选题和10余个案例练习题组成，同时附有参考答案(带术号的题目是二级学员需要掌握的内容)。 读者在使用本习题集时，若有疑问或发现错误，恳请读者与编委会联系，我们会及时答复。 潘玉进、左月燃参与了本习题集部分内容的编写工作，侯玉淘参与了校订工作，在此一并致谢。

本书分为上、中、下三篇，反映了作者们多年来从事心理咨询和治疗方面的成功经验,从结构到内容上博采众长,如对后现代主义心理治疗理论的介绍、对的表演理论的论述,还介绍了东方的理论和实践研究,如中国中医心理治疗、日本森田疗法。 本书不仅着眼于西方传统的理论与实践，而且还大量地介绍了东方的理论和实践研究。还专章探讨了心理咨询与治疗的本土化问题。在对心理咨询与治疗的发展趋势展望中，本书也做了详尽的分析和预测，对今后心理咨询与治疗的道路进行了比较深入的探讨。 本书可作为高等院校相关学科的专业教材，也可从临床工作者、心理学工作者、教育学工作者、社会工作者及社会各界爱好此方面的读者参考使用。

人的心灵时不时总会有黑暗和阴霾笼罩的时候。那时，你是多么渴望出现一盏明亮而温柔的灯塔，为你导航，为你抚慰心灵的伤痛。而这样的心灵灯塔，就是心理咨询师！《如何成为心理咨询师:来自咨询与治疗大师的启示》从20世纪西方著名心理咨询与治疗学家中精选出35位大师。其鲜明特色是：通过追溯大师生平中的重大生活事件、他们独特的个人经历对其人格成长的意义、他们鲜咀的人格特质与其咨询治疗思想的倾向性之间的关系。向读者生动地展现了大师们是如何走向心理咨询与洽疗的成长道路的；叙述和评价了大师们对20世纪心理咨询与治疗的最富创新性的贡献及其历史地位；经典的咨询与治疗案例。则为我国新一代咨询师提供了观察学习和实际操作的典范；最后还揭示了大师们成功的心理咨询之路对中国心理咨询师的启发意义。但愿读者在大师的启迪之下

这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。 终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。 请记住：积跬步才能至千里——不要急于求成。

看到这本记录中国心理咨询师培训心路的书让人由衷地高兴，这本书不但是送给心理咨询新手的一本比较系统、从心理学角度表达对心理咨询师培训理念及操作实务的手册，它还从一个侧面记录了上海国家心理咨询师培养的历程。在严文华的笔下，心理咨询师的训练不光包括面接技术的训练，不光包括个人在团队中的成长，更包括心理咨询师的个人修炼和成长，包括形成心理咨询师新的行为方式、生活方式和生活态度。这是一本来自中国的心理学工作者的实践，发自内心、有自己独到看法的书。发展性的咨访关系与障碍性的咨访关系相比，更强调“我一你”之间的平等的、亲密的、建设性的关系，而不是“我一他”之间的关系；它更重视的是咨询师的倾听、共感、真诚、积极无条件关注和营造安全、自由谈话气氛的能力，而不是对来访者的分类、鉴别和诊断能力，

本书分为上、中、下三篇，反映了作者们多年来从事心理咨询和治疗方面的成功经验,从结构到内容上博采众长,如对后现代主义心理治疗理论的介绍、对的表演理论的论述,还介绍了东方的理论和实践研究,如中国中医心理治疗、日本森田疗法。 本书不仅着眼于西方传统的理论与实践，而且还大量地介绍了东方的理论和实践研究。还专章探讨了心理咨询与治疗的本土化问题。在对心理咨询与治疗的发展趋势展望中，本书也做了详尽的分析和预测，对今后心理咨询与治疗的道路进行了比较深入的探讨。 本书可作为高等院校相关学科的专业教材，也可从临床工作者、心理学工作者、教育学工作者、社会工作者及社会各界爱好此方面的读者参考使用。