遭受拒绝带给我们尖锐的痛苦;孤独引发毁灭性的疼痛;丧失使我们的生活破碎不堪;难以摆脱的内疚感毒害了我们的安宁和人际关系;对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧;失败导致靠前的失望;自卑则使我们拒绝别人的帮助。 我们经常性地遭受情绪创伤,如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、被拒绝和丧失是我们生活的一部分。但是,对大多数人来说,我们自然而然地包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝,而应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在!结果是,我们感觉糟糕的时间特别漫长。 幸运的是,我们找到了一些方法,它们就好像精神急救工具,可以用来治疗受伤的情绪。在《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法》一书中,扶业心理学家盖伊·温奇博士利用近期新的科学研究成果,提出了明确、逐步深入的疗愈方案。这
本书是一本精神分析案例集,作者将自己半个世纪以来的临床工作经验,镶嵌入四个极为完整而又引人入胜的精神分析案例中,不仅突显出精神分析理论解决不同类型的心理疾患时所展现出的超凡魅力,更勾勒出一个富有经验的
格式塔治疗是一种以现象学为指导的存在主义疗法,是主要的心理治疗流派之一。本书的特点是汇集了众多著名的格式塔心理治疗师和咨询师多年深厚、丰富的实践经验,全面系统地介绍了格式塔疗法的实用技术。此外,为了帮助读者更好的领会和掌握这些技术,书中还不时穿插了一些启示性建议以及案例片段解析。 相信阅读完本书所描述的整个治疗历程,必将对读者的治疗师或咨询师旅程有所启发和帮助。
成瘾领域新的心理咨询范式承认以有循证证据的实践为中心,并且认识到尊重合作的重要作用。这两个因素的交汇使得动机促动性交谈处于中心地位,本书解释动机促动性交谈的概念、实践,以及案例,丰富的案例包括司法讯问、卫生保健、家庭治疗等多种情况。同时也更加关注科研与应用的联系,回顾的,在个体的、团体的和家庭咨询方面的循证证据。
暴食欲望的起源是什么?这种饮食障碍是怎么发生的,又是怎么迅速发展的?它对精神生命有什么影响?《理解与治疗暴食症》对此作了介绍和解释。