本书出版已逾二十载，横跨两个世纪，感动无数心灵。 这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青年读者的殷殷叮嘱，每当他看见正读中学的儿女，便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢，他有许多箴言相告，又想 幼吾幼以及人之幼 ，于是就有了这本滚烫又温馨的 书信集 。 在这些信件里，他穿越自己心灵的虫洞，在飘浮的时空中，四处去挑选、剪裁某些英雄人物生命中所流露出来的、让人感到温热的特质，并由此发出回声阵阵的叩问。这既是作者对自我过往的审视与对话，也是激励青年大胆演出人生舞台的剧本，不断追寻、突破和向上的强心剂。 祝你收信平安，开卷有益。 这是一本为你打造 满分作文 的书 78篇优秀作文范本 8大热门出题板块 180个典型引用素材 每天20分钟誊抄一篇，你离中考高考满分作文只

在漫长的少年时代，学业的压力、与父母的隔阂、青春期的躁郁心理、职业的选择种种难题接踵而至。与此同时，少年时期也是人生的关键时期，好习惯、人生观、世界观都在此刻慢慢成形。如何妥善地解决难题，与自己相处，不仅是孩子的课题，也是家长与老师们的关心所在。 本书精选了近年来连岳与青少年问答的八十余封往来信件。在信中，孩子们将自己的实际问题倾诉而出，连岳则从情感与理智上给予双重解答，既解答孩子们眼下的困惑，也为他们的将来指引方向，陪伴他们一起成长。

《少年问答》问世以来，连叔收获了无数孩子、家长、老师们的信任，他的信箱里也涌来了更多少年读者的来信。本书精选了五十五封往来信件，针对青少年在成长中遇到的交友、学习、亲子关系等问题，连叔给予清晰又暖心的解答，帮孩子树立好观念。做一名持炬者，带领孩子们穿过成长的黑夜，披荆斩棘，克服重重困难，构筑强大的自我。

本书由浙江省中小学心理健康教育指导中心编写，是指导中小学开展心理危机筛查与干预工作的实用操作手册。全书分为五个部分，先介绍了中小学心理危机工作的制度建设与总体构想，后分别介绍了中小学心理危机筛查系统及工具、评估流程及工具、干预流程及相关协议、中小学生常见心理问题类型及其干预等。本书对中小学开展心理危机管理工作具有切实的参考价值。

本书是 少年问答 系列的第三部作品，收录2021年12月到2022年12月间，58封少年来信。根据孩子们的来信内容，全书共分为5大版块，除了成长的烦恼，亲子关系，学习等较为常见的问题，本年度中，关于情绪问题、心理问题的来信占了较大的部分，成为不可忽视的部分。连叔以朋友的身份，在回信中为孩子们答疑解惑，也为家长与老师提供的沟通的范本。

每一位父母都希望自己能成为孩子的朋友，都希望孩子有什么心里话会*时间告诉自己，可往往事与愿违。其实孩子并不是不愿意向你吐露心声，而是你需要了解孩子心里的想法，才能找到与孩子沟通的恰当方式。10～16岁青春期，父母要懂的心理学 第2版深谙孩子的内心需求，帮父母轻松找到打开孩子心中秘密的钥匙。通过对孩子内心的探寻，从心理和生理两方面引导孩子走出困惑，走向光明。言简意赅的语句，丰富翔实的案例，令从未涉及过心理学领域的父母一看即懂，一用即会，解除家长的心病，给孩子带来快乐的青春。

《给成长加点甜》作者亚历克斯 乔治是一名医生，也是一名青少年心理健康大使。我有一个愿望 希望所有阅读《给成长加点甜》的人都能以积极的方式思考和谈论心理健康。让我们一扫阴霾，像关注自己的身体健康一样关注我们的心理健康。 在《给成长加点甜》中，我为你准备了一个由生活指南和实用技巧组成的工具箱，帮助你关注自己的心理健康。主要内容包括在大脑需要休息时进行正念练习，当情绪低落时去 跺跺脚 ，以及在需要积极地转移思绪时释放你的创造力。 无论你面对的是同伴压力、焦虑情绪还是学业挑战，《给成长加点甜》都能帮助你满怀信心地展望未来。因为无论如何，美好的一天总会到来的。

本书是译著，主要内容包括临床专家精心设计撰写的116个易于使用的提供具体解决方案的活动和工作表，旨在通过这些活动赋予儿童及青少年应对创伤和建立复原力的能力。这些活动主要的内容包括建立安全感，培养信任和积极态度，建立健康的应对技巧，拓展解决问题的途径以及发展个人赋能，自信和健康。我国儿童及青少年人群的心理健康成为社会关注的热点问题。将这本书翻译成中文出版，可以帮助儿童青少年的父母、教育工作者（尤其是学校心理教师）、临床工作者和科研人员（尤其是心理咨询或治疗师），从创伤知情的视角组织开展简便易行且有效的活动，解决儿童青少年成长发育中的具体问题，帮助儿童青少年获得心理健康发展的能力。

《中小学心理健康教育工作手册》从学校实务的角度回答了心理健康教育具体要做哪些事情，怎样做，有哪些条件、规范和标准等，帮助学校厘清心理健康教育的工作思路和相关的专业要求。本书根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》要求，由宁波市教科所组织专家和学校心理教师精心编写。全书分为六部分，包括中小学心理健康教育的行政体系、主要内容、主要形式，中小学心理辅导室，校园心理危机的预防与干预以及督导与评估等。本书体现了学校教育中心理健康教育工作的专业性、规范性和可操作性，相信会给中小学校领导和相关教师带来帮助。

焦虑是青少年成长过程中的常见心理困境之一，过度的焦虑会对青少年的身心健康造成严重损害。本书用专业的理念和通俗的文字为青少年解答众多有关焦虑的困惑，通过丰富的事例展现客观存在的种种焦虑现象，全面、立体地解析焦虑的成因，介绍应对焦虑的方法，帮助青少年找到一把把摆脱焦虑的 金钥匙 ，对焦虑说再见。

突发事件会给民众、尤其是未经世事的青少年群体，带来激荡起伏的心理压力。当突发事件来临时，青少年如何进行应对;如何进行情绪管理;如何和父母、老师、同伴之间建立起良性、建设性的人际互动;如何管理好自己的生活和学习就显得尤为重要。 本书从突发应对、情绪管理、人际交往、学习生活、生命教育、自然生态、家国情怀、生涯规划等板块入手，采用案例、插图、心理测量量表、专家支招等形式帮助青少年正确认识突发事件，教会他们在危机中进行心理疏导和心理调适，从而建立起稳固的心理壁垒。

孤独就像我们的影子，无处不在。正处于雨季与花季的青少年面对孤独时难免会生出诸多烦恼和忧愁，甚至恐惧和逃离。其实，孤独本身是没有危害的，有危害的是我们面对孤独时消极的人生态度。本书从心理学专业视角剖析孤独产生的原因，提供有效摆脱孤独袭扰的途径，帮助青少年克服孤独时的苦恼、忧愁、烦躁、无助，让青少年真正地与孤独说再见!

嫉妒是青少年阶段常常出现的一种负面情绪，但若任其随意发展，可能会带来许多意想不到的伤害与痛苦，不论是对自己、对家人，还是对他人。本书从专业角度出发，科学阐释嫉妒的本质和特点，提供平和疏导情绪的技巧和方法，助益青少年理智地处理和控制嫉妒带来的厌恶、愤怒、敌意等各种不良情绪与行为，健康快乐地成长。

《马云(情商比智商 重要)》中，朱甫选择了现代企业家中高情商的代表人物马云的大量生活事例和商场实例，结合情商的内容，集理论与案例于一身，为大家深入浅出地分析情商的相关知识和理念，希望能为大家在修炼高情商的过程中带去一些有价值的参考信息，帮助大家找到走向成功的正确途径。 通过本书，你不但能了解情商的重要性，还能掌握 多有关情商的常识，并在此基础上认知自我情绪，学会疏导和激发情绪，改善与他人的关系，驾驭自己的情绪，进而拥有健康快乐的人生，抵达成功的彼岸!

生活日常的疑难，就是哲学的问题。哲学始于对世界的惊奇，是培养孩子思辨精神和能力的一把钥匙。这是一本面向青少年读者的哲学普及读物，重点在于探讨自我和终极的问题。全书共分成十二篇章，每一篇章均是涉及社会重要价值的哲学课题。本书将带领孩子们深入十二道探索自我，讨论人生观、世界观的哲学课题，认识中西著名哲人的学说论点，来一场哲学思辨。让孩子们在成长的路上，多一分思辨的能力，多一份实践的力量。

本书是“少年问答”系列的第四部作品，收录2022年12月到2024年3月间，50封少年来信。根据孩子们的来信内容，全书共分为7大版块，除了成长的烦恼，亲子关系，学习等较为常见的问题，本书中，如何自律、如何保护自己，成为值得关注的话题。连叔以朋友的身份，在回信中为孩子们答疑解惑，也为家长与老师提供的沟通的范本。

这本由桑标主编的《大学生心理健康》坚持了正面引导的原则，体现发展性心理健康教育的理念，传递积极心理学思想，促使学生发现自身在克服困难、完善自我、健康成长过程中的潜力，帮助学生掌握通过个人心理调节摆脱心理障碍的方法，并科学认识与运用校园心理咨询的相关资源。从这个意义上说，不失为一本既有示范效应、又具有可操作性的精品教材。

随着年岁由小变大，小小少年的烦恼增加了，不开心的时光愈来愈多。如果心情长期低落，人就有可能走向抑郁。本书用专业的分析、贴心的关怀为青少年拨开 抑郁 的面纱，了解到抑郁的情绪为什么会出现，用众多名人的事例证明抑郁并非不可战胜，帮助青少年读者寻找到摆脱抑郁的方法，收集心理能量，内心变得更强大，终与抑郁说再见。

本书是一本面向中学生普及心理学知识的读物，一共分为三个部分： 部分讲解心理学的基础知识、澄清读者对心理学的许多认识误区；第二部分介绍一些生活中常见的心理学现象和效应，让读者看到，生活中一些我们司空见惯的现象隐藏着心理学的密码，这也是心理学无处不在的另一个佐证；第三部分从一些心理学家研究的初级心理过程出发，带领读者一步步走进心理学的微观世界，你会知道眼见不一定为实，记得不一定为真。 本书行文流畅清新，表述生动自然，里面举的许多小例子也很具生活气息和现实针对性，是一本很有可读性的心理学入门读物。

本书是一本适合9～16岁青春期男生阅读的心理类书籍。 每个人都经历过青春期，但是，我们真的了解青春期的自己吗？我们是否知道那些无名情绪从何而来？是否明白自己的身心经历了什么变化？对于青春期的男生来讲，他们在对自己以及人生进行思考时，遇到许多困惑。比如男子汉就不该哭吗、面对强势的父母该如何沟通、怎样改掉拖延习惯 本书以案例为导向，从 变化 社交 家庭关系 内心矛盾 未来 和 学业 六大部分回答处于青春期阶段男孩子面对的困惑，剖析事件背后的心理缘由，帮助孩子度过迷茫的青春期。 本书作者是多家媒体的青春期信箱的咨询师及专栏作者，通过书信或面对面咨询的方式，对青春期少男少女的各种问题给予娓娓道来的指引，深得少男少女的喜爱。 除了以信件、咨询室故事等直接的方式呈现少男少女关心的话题外，本书还将对信

“人们都固执的认为孩子们是美好而单纯的，其实，并不总是这样。就像一条鱼，对于它一生相依为命的水，又能了解多少呢？孩子对痛苦的体验甚至比成人来得更丰富、更强烈、更沉重……” 这是作家毕淑敏在创作此书时的有感而发。而如何破译青少年健康成长的密码，毕老师根据孩子们的心理特征，精心设计了十二个有针对性的游戏，让孩子们在最能使他们放松的游戏中，不自觉地敞开心扉，流露出心底的为自我。 看似简单的游戏，却充满着深入浅出的智慧导引，让青少年朋友认识自己、了解自己后，能够战胜各种自卑，发掘自己的潜能吗，成为自己理想中期待的那个人。