体重下降人却不显瘦？ 跷二郎腿会更觉轻松？ 容易疲劳连坐着都觉得累？ 在公交地铁上常常站不稳？ 摔倒瞬间无法做出反应？ 相较于先天决定的颜值，依靠后天打造的体态，才是我们个人形象弯道超车的关键。良好的体态不仅影响我们的人际交往和自信心，还会潜移默化地改善我们的身体状态、提升我们的运动能力。本书为每个年龄段的读者都准备了相应的训练方法，简单易行，帮助大家保持理想的身心状态，享受美好人生。
诺贝尔物理学奖得主、 玩猫狂人 薛定谔写给每个人的科学通识书。这本轻松而有趣的小书不到10万字，却是影响了整个世纪的 科学圣经 ： 首提 生命以负熵为食 的观点 开启 生命即信息 的认知革命 推动 分子生物学 的诞生 直接启发了 DNA双螺旋结构 的发现 20世纪30年代末到40年代，薛定谔的兴趣从纯粹的物理学，转向了对生命与心灵问题的思索。为此，他进行了两场跨界演讲，在都柏林三一学院的系列演讲 生命是什么 ，以及在英国剑桥大学三一学院的演讲 心灵与物质 。这两场演讲后来被整理出版成《生命是什么》一书。 薛定谔的演讲震撼了学术界，号召并激励了一大批优秀的物理学家投入生物学研究，包括因发现 DNA双螺旋结构 而获得诺贝尔奖的三位科学家 詹姆斯 沃森、弗朗西斯 克里克和莫里斯 威尔金斯。
生殖与发生、遗传、刺激与动物的反应、内环境与体内平衡和环境与植物的关系，虽然生物课本中详细讲解了细胞的结构及其作用等内容，但很少提及每个部分之间的关系。 了解生物进化的原则，并将物理、化学原则与生物现象相关联，就能轻松地理解生物多种多样的现象。 本书以进化为轴心来讲解生物学，将其中复杂难懂的信息碎片整理成清晰易懂的内容。对象读者是学过生物或正在学习生物却找不到窍门的人，还希望能帮助对生物感兴趣的人深层次地理解生物。 理解其原理之后再学习生物的话，就会轻松很多！
世界上有多种多样的生物，多到让人眼花缭乱：小到肉眼看不见的细菌，大到体型巨大的鲸鱼。那么，为什么存在这么多种生物，为何这些生物都具有适应环境的特性？ 曾经，人们一度认为 生物从诞生那一刻起就是现在的样子，不会随着时间发生任何变化 ；再后来，开始有了 生物并不是一成不变的，而是会随着时间的改变而改变 的观点。人们把后面的这种观点称为 进化论 。 进化论 是如何出现的？又是怎么被人类接受的呢？现代的 进化论 可以将生物的多样性解释到哪种程度呢？ 进化论 又是怎样有了新的发展？ 本书将尽可能简单清晰地描述关于生物多样性与适应性的进化论大冒险，为读者呈现一个意想不到的奇妙生态世界。
《生命是什么》是分子生物学的关键性著作，作者薛定谔的思想影响了一代生物学家，开创了信息生物学研究之先河，对20世纪后半叶生命科学和神经科学带来了深刻的影响和启发。薛定谔颠覆性地提出生命以 负熵 为食的观念，并特别强调用物理和化学的方法研究生命现象的重要性。开启了 生命即信息 的认知革命。内容轰动了当时的学术界和思想界，被当代著名物理学家西蒙尼认为 是我们世纪的物理学家中引人注目的哲学家 。
本书是一本关于生物的科学普及读物，以生动的图解化繁为简，带领读者从生命的诞生与进化、细胞的构造及功能、生物的诞生及繁殖、植物的结构、不可思议的人体结构、生态系统的结构及生物的未来这六个方面进入神奇的生物世界。直观明了，用图解释复杂和抽象，有趣到让灵魂开窍，所有人都需要掌握的极简学习方法，化繁为简的思维模式，用科学思维解决实际问题。
巧克力是发酵食品？ 微生物是导致青春痘的罪魁祸首？ 世界上杀人多的微生物是什么？ 微生物还能用于资源再生？ 发酵 和 坏了 有何不同？ 肠道是我们的 第二大脑 ？ 本书提出日常生活中与微生物相关的54个小疑问，全面解析知识点，介绍了形形色色的微生物、它们给人类带来的麻烦和为人类带来的价值，从传染病、美食到生物技术，看人类怎样学会与 看不见的邻居 和平共处。
《遗传的革命》对遗传学领域中具革命性的表观遗传学进行了抽丝剥茧般的讲解。用例子为引导，将教科书般严谨的内容用平易近人的方式娓娓道来。本书的科学性和新颖性奠定了其在遗传学界的重要地位，可作为生物学、医学和遗传学等学科的学生及科研人员拓展知识的学习材料。 《遗传的革命》，全书共分16章。第1章：丑陋的蟾蜍和优雅的男人；第2章：我们如何学会把球推上山；第3章：我们以前所了解的生命；第4章：我们现在所了解的生命；第5章：为何同卵双胞胎会不完全一样；第6章：父亲们的原罪；第7章：生殖游戏；第8章：性别战争；第9章：X染色体的后代；第10章：信使不代表全部；第11章：与内部的敌人战斗；第12章：全在头脑中；第13章：走下斜坡；第14章：女王万岁；第15章：绿色革命；第16章：前方的路。 《遗传的革命》重点研究了非编码DNA，表
本书选入了中国人最熟悉的40种海洋生物，大黄鱼、带鱼、河鲀、章鱼、乌贼、虾姑、牡蛎、鲍鱼、土笋、海带、红树等等，从浩如烟海的古籍中发掘点滴记载，结合现代生物学研究和实地采访，讲述历代中国人认识、利用海洋生物，并与它们亲密接触、互动的故事，描绘中国文化视野中最瑰奇的海洋生命景观。
明明很累却睡不着，怎么办？ 常常莫名感到不安，怎么办？ 总是有话不敢说，怎么办？ 被人说性格太过敏感，怎么办？ 被社交软件依赖裹挟，怎么办？ 学校、职场、家庭，生活中处处藏着给我们带来压力的因素，身心俱疲的我们总在抱怨压力，却很少有人能真正说清压力究竟是什么，也就很难有效地排解压力。本书会通过文字和图示，深入浅出地讲解什么是压力、压力的特性、压力对身心的影响，以加深大家对压力的理解；同时还会介绍日常生活中避免积累压力、减轻压力的小技巧，帮助减少压力对我们生活的束缚。
科学真有趣系列图书是韩国首尔多个学校的科学课老师一起撰写的科普读物。本书是用漫画的方式，通过三位小学生小智、大雄、索儿以探险的形式告诉读者小朋友们微生物的相关科普知识。从能引发身体疾病的微生物开始，到厨房中的微生物、食物保存中的微生物、垃圾处理中的微生物等跟生活密切相关的知识；再告诉小读者们如果没有微生物我们的生活会发生巨大的变化；*后让小读者们了解到不要认为细菌是应该被彻底消除的，要学会与细菌共存。 本书将我们肉眼看不到的微生物放大到我们眼前，让小朋友们读有趣漫画，学严谨科学，知肉眼不可见的微生物世界。
脑明明是物质，为何会产生意识呢？ 什么游戏能让脑感到开心？ 无聊的生活会让脑退化？ 夸奖有助于脑的发育？ 健忘是大脑老化的表现？ 灵感出现的瞬间，脑内有什么变化？ AI的发展对人类来说是好事吗？ 本书提出日常生活中与大脑相关的51个小疑问，全面解析知识点，带领读者从大脑的结构、工作方式、激发大脑创造力的方法以及人脑与AI的关系四个方面进入神奇的大脑世界，掌握AI时代的大脑活用术。
病毒自古以来使人类备受侵扰，但事实上，我们就生活在病毒舞动的海洋中，它们像蜜蜂一样在不同生命体之间穿梭，拖着基因片段，嫁接着DNA，传递着遗传物质 病毒对于生命而言究竟意味着什么呢？在中古英语里， 病毒 一词的含义一方面是具有毁灭性的毒素，另一方面又是创造生命 的物质。而现代科学研究发现，这一古义竟然千真万确。著名古生物学家、科普作家苗德岁以科学严谨、妙趣横生的语言为我们呈现病毒毁灭与创生的双重性质，讲述人类历史上数次 破解 疫情的惊心动魄的故事，揭示了病毒与人类 相爱相杀 协同进化的奥秘。
一个伟大的物理学家写了一本生物学的经典巨著，这就是你见到的这本《生命是什么？》。在这本书中，薛定谔提出了生命密码和生命过程负熵的概念，并特别强调用物理和化学的方法研究生命现象的重要性。 本书原来只是一系列通俗科学演讲的结集， 没想到这本为非专家所写的书，*后却成为发现DNA结构并导致分子生物学诞生的关键著作。他的思想影响了一代生物学家，开创了信息生物学研究之先河，对20世纪的生物学革命起到了不可估量的作用。薛定谔以一种令人放松和愉悦的文笔引领读者探索生命这一令人望而生畏的主题，内容深刻而有趣，极具启发性于希望了解生命起源理论的读者来说，本书无疑是*好的选择之一。
大脑沟回越多越聪明？ 为什么人类婴儿出生后不能马上走路呢？ 第二个胃 真的存在吗？ 放屁和打嗝，哪一个更臭？ 心脏为什么不患 癌症 ？ 婴儿为何会假哭？ 鼻孔为何会交替堵塞？ 秃头会隔代遗传吗？ 本书提出日常生活中与人体运转相关的54个小疑问，全面解析知识点，从头到脚，从遗传到基因，从出生到衰老，图文解读人体六大系统，揭开人体运转的奥秘。
《细菌世界历险记》是一本充满奇趣与科学知识的文学作品。 本书分为 科学童话 科学小品 科学趣谈 三部分内容。主人公 菌儿 是万千细菌世界中的一员，作者用拟人化的口吻、风趣幽默的语言，以DI一视角为读者介绍了细菌家族的形态特征和生活特点，带领读者进入神奇的细菌世界，全面了解关于细菌的知识。除此之外，作者还介绍了很多有趣的科学现象和科学原理，浅显易懂且乐趣横生。
人身上有多少块骨头？ 相扑选手为什么很少肩膀酸痛？ 用呼吸的方法就可以区分男女？ 脾脏对人没有用处可以切掉？ 为什么人会被食物噎到？ 鼻子不通气时尝不出味道？ 本书提出日常生活中与人体运转相关的55个小疑问，全面解析知识点，从每一寸骨骼肌肉，到每一个组织脏器，再到每一个系统循环，解剖与你朝夕相处的身体，探究鲜为人知的生命奥秘！
《千古生命史》是美国古生物学家查尔斯 罗伯特 奈特创作的古生物科普图书，以奈特本人的古生物插画为主线，配有奈特对插画的解释文字，图文并茂，插画细致精美，文字凝练简洁。图书讨论了多种古生物的样貌以及其在演化过程中产生的变化，以及它们的生存状况和最终走向灭亡或演化至今的情况，是古代生物生活的全面图景，适合对古生物和生物演化感兴趣的读者阅读。
自从1996年克隆羊“多莉”诞生之后，全世界掀起了一波“克隆”的浪潮，学者、政客、商人和教士等分别在各自领域阐释了对“克隆”的认识。但对于广大民众来说，究竟什么是“克隆”？“克隆”与我们日常生活有什么关系？“克隆”会给我们生存的环境带来怎样的影响？这些问题都需要一本专业而又通俗的读物为我们作解答。 《话说克隆技术》这本书采用通俗易懂、简洁明了的叙述方式，配合精美的插图，向读者介绍了“克隆现象”及“克隆技术”的方方面面。《新农村科普书架系列丛书：话说克隆技术》从我们身边的克隆现象说起，介绍了自然界生物固有的克隆现象；围绕克隆羊“多莉”的诞生，详细介绍了动物克隆技术的研究历史及意义、动物克隆技术的原理和我国在这一领域取得的成就；更进一步从动物克隆机理人手，介绍了曰前动物克隆技
《人体是如何运转的》 我们都知道，人要想活下去，每天须从食物中摄入适量的能量、营养以及其他人体必需的物质。可是这一切是如何完成的呢？为什么食物中的物质能转化成人体所需的东西呢？人体是由什么构成、又是如何运转的呢？ 人为什么会出生，为什么会长大，为什么会变老，又为什么会死亡呢？为什么男生可以站着撒尿而女生不能？人为什么要长成这样而不是那样？为什么眼睛能够看到东西而嘴巴不能？为什么耳朵能够听到声音而头发不能？为什么鼻子可以闻到气味而手指不能？为什么人和动物可以行走而植物不能？ 快戴上3D眼镜，和我们一起开始人体发现之旅吧！
我国是全球受到 外来生物入侵 危害最为严重的国家之一。国门生物安全关系到人民健康和国家长治久安，是确保国家总体安全的重要具体体现，现已纳入国家中小学生科普教育活动之中。本书通过收集整理海关在口岸检出的外来传染病、有害生物等典型案例材料，运用中小学生乐于接受的语言、情节、图画等，将病媒生物等有害生物的形态特征、入侵途径、对人类社会和环境的危害、防控措施等生物安全知识转化为生动有趣、易于学生理解和阅读的科普知识内容，帮助广大中小学生识别身边的外来入侵物种，认识到它们对我国人民健康、社会经济发展和生态环境安全等的严重危害，全面了解国门生物安全的重要意义，在学习和感悟中培养爱国情感。
《生命是什么》是诺贝尔物理学奖获得者、分子生物学先驱薛定谔的代表作。薛定谔用物理学观念探讨生物体遗传现象的本质，并探寻意识在生命演化中的重要作用。以愉悦的文笔带领读者探索神奇的遗传密码本、突变的产生、分子的稳定性、非周期性晶体、有序和无序、生命与熵、意识与行为的自然选择，等等令人望而生畏的主题，打破 物理 生物 的学科界限，引领我们了解生命的过去、现在和未来。 《生命是什么》引导科学家们从微观物理学的角度研究生命问题，直接导致分子生物学的诞生。它的内容轰动了当时的学术界和思想界，薛定谔被当代著名物理学家西蒙尼誉为 是我们世纪的物理学家中引人注目的哲学家 。
本书是长期从事病媒生物研究与控制工作的专业团队为大众读者奉献的科普读物。书中通过生动有趣的语言，帮助人们了解关于有害生物（如蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂、跳蚤、螨虫、蜱虫等）的种类、习性及其危害，掌握有效杀灭这些有害生物的实用技巧（包括物理防治、化学防治、生物防治等方法）。书中采用问答形式，结合生活实例，让人们深入了解如何根据具体情况选择合适的防治方法，提高防治效果，解决现实生活中的困扰，打一场有准备的有害生物防治战。除此，书中还介绍了防治有害生物如何采用绿色、环保的方法，保护自身健康和居住环境安全的问题；对网上有关有害生物控制手段的一些流言也进行了专业的解答。本书集科普性、趣味性、实用性为一体，融入了现代有害生物防治的理念和 实用技巧，图文并茂，深入浅出，让人们在轻松的阅读氛围
