本书是我国用于指导和规范传统中医养生保健技术操作的规范性文件。编写和颁布本《规范》的目的在于为目前众多的保健医师与保健技师提供技术操作规程，使日趋盛行的中医养生保健技术操作更加规范化、更具安全性，从而使之更好地为广大民众的健康服务。 养生保健是指在中医药理论指导下，通过各种调摄保养的方法，增强人的体质，提高人体正气对外界环境的适应能力和抗病能力，使机体的生命活动处于阴阳和谐、身心健康的*状态。

党的十六届五中全会提出了建设社会主义新农村的重大历史任务，这是贯彻科学发展观、统筹城乡经济社会协调发展的必然要求，也是确保国民经济又快又好发展和实现全面建设小康社会宏伟目标的迫切需要。建设社会主义新农村，必须按照“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的要求，全面推进农村的经济、政治、文化、社会和党的建设。 建设社会主义新农村，关键在人。广大农民是社会主义新农村建设的主体，也是新农村建设活跃、*创造力的主力军。农民的思想观念、科技文化素质、职业技能以及伦理道德水平，不仅关系到农业、农村的发展以及农民的富裕和文明程度，而且关系到全面建设小康社会和现代化宏伟目标的如期实现。加快发展农村教育、技能培训和文化事业，培养造就一大批有文化、懂技术、会经营的新型农民，已经成

中国民间历来相信“偏方”。俗谚“偏方治大病”，这种认识，在东南亚、港台地区，抑或旅法、旅美的华人圈中，都有许许多多的认同者。 综观近三十年来偏方、验方类图书，大都有一条基本的规律，那就是采用分类、分病的方法，或薄或厚，多偏重于小方、简药；多偏重治疗和以类统方，很少有辨证与方药有机结合，更罕见以法统方，示人以方法，并且将历来治疗方法怎样使用，怎样与临床实践结合，怎样与患者自身试用、自己选择结合角度写的书。 根据偏方图书有普遍的读者群特点，又根据以往的偏方图书都是以病统方的特点，我们和中国中医研究院、山东中医药大学、北京中医药大学等单位从事医史文献与临床教学研究的一些同仁、学长们，在2003年5月以后，开始组织构思、着手实施编辑本套丛书，采取的方法和循走的路径，是以法统方，目的是有

本书首先介绍了刮莎疗法的含义，接着介绍了刮痧疗的产生和运用、刮痧疗法的治病原理和治疗作用、人体气血营卫的运行规律等内容。

从现代医学角度来看，拔罐疗法对机体是一种安全无副作用的良性刺激，通过刺激神经系统的末梢感受器和血管感受器，反射传导至大脑神经中枢，调节大脑皮质的兴奋和抑制过程，使之趋于调和平衡，因此加强大脑皮质对身体各部分的调节和管制功能，使局部皮肤相对应的内脏及组织代谢旺盛。临床观察结果表明，拔罐对神经系统、内分泌系统、消化系统、性腺及生殖系统的功能具有双向良性的调节、调整作用。由于拔罐使各系统得到有效的调节，使之趋于良好的功能状态，从而也促进机体的新陈代谢，加强循环血流量，净化血毒，减少多余热量在体内的转化，防止脂肪、毒素、垃圾的沉积，从而达到减肥、濡养、润泽、美颜的效果。 尤其发疱排毒拔罐疗法能有效地将积累体内的毒素排出体外，同时也增强身体天生的生理性排毒功能。从而给身体创造了一个

刮痧拨罐如此简单,简单易学的刮痧疗法，刮痧疗法的昨日今天，专题：选择适合你的刮，痧器具和介质，刮痧疗法面面观，痧象与痧痕能说明什么，专题：刮痧疗法适应证，和禁忌证，轻松有效的拔罐疗法，拔罐疗法的原理和作用，选择合适你的拔罐工具，火罐的吸附方法等等。