李志锐，吴彪等编著的这本《根治型排毒拔罐疗法》是畅销书《排毒拔罐疗法》的后续，《根治型排毒拔罐疗法》补充、汇集了新的病例诊治经验以及对大量读者反馈意见、关注问题的解答，为广大民众自己排毒拔罐、治疗疾病提供更为有效的参考。 自己动手排毒，根除身体垃圾，轻松享受健康！

本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用刮痧来排毒，并缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 刮痧疗法，历史悠久，源远流长，是中医治疗六法之首（砭、针、灸、药、按跷、导引）。 刮痧疗法*擅长调理气血，调理的方式具备四大特点，即通、泻、祛、调。通即疏通经络，泻即指宣泄体内的浊气火毒，祛指祛瘀生新，调则指调节脏腑。要知道气血是生命活动的基本物质。在人体新陈代谢的过程中，会不断地产生代谢废物，即体内的浊气、浊血、大小便等

本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，介绍了人体穴位精确定位以及一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的图解详细到位，还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 《黄帝内经》道： 经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。 人体有360多个穴位，经络畅通、气血充沛，是拥有健康的体魄的前提。 2500多年前，对如何不生病、怎样治愈各种顽疾，古人早已有完整的理论体系、成熟的技术和简易的操作方法，并已被广泛的应用，惠及大众。 《黄帝内经》在 如何不生病 这个问题上功绩卓著，十四经络更是神奇莫测，在治疗各种顽疾和慢性病方面优势显著，

本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用拔罐通络的方法来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 近年来，现代自然疗法的养生观念正逐渐被人们接受，不使用药物的绿色疗法正逐渐成为人们追求健康的新潮流。现代医学认为,人体天生有一个自然康复系统，当寒、热、痰、湿、瘀等邪气侵袭人体时，人体可通过自身的防御功能抵抗各种致病因素的侵袭，而经络穴位就是我们随身的 百宝药箱 。拔罐疗法正是利用负压的作用对穴位进行吸附，以排出人体内的寒

本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用精准的特效穴理疗来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 什么是特效穴？特效穴指的是取穴简单，一学就会，能在短时间内迅速缓解病情的穴位。而理疗就是运用一定的方法在人体的某些穴位进行操作，以达到消除疲劳、健身防病、延缓衰老的保健方法，同时还可以通过刺激特效穴位以达到*止痛、解郁散滞、去瘀生新、通利关节、正骨理筋、促进组织修复、调节内分泌等作用。 本书选取了人体121个特效穴位，以部

本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对小孩的常见病痛，指导大家利用精准的穴位按摩来缓解和治疗小孩出现的病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为宝宝改善身体不适症状。对儿童日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。

本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家对手足耳进行穴位按摩，缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 本书组合了手、足、耳按摩三部位，按不同人群、不同病症进行分类，一本书在手就相当于三本书在手，可谓一举多得。根据中医同病异治、异病同治法则，结合辨证施治的原理，书中印有手耳足三部位的按摩区域、穴位或点，读者可以看着这些彩色大图随时查阅，对症作，非常方便。本书把日常和常见疾病按摩专门列出来，每一养身和病症配有详细的定位和

本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用足浴足疗来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 中医认为，人体有四根：鼻根、乳根、耳根、足跟。鼻为苗窍之根，乳为中气之根，耳为神机之根，足为精气之根，可见足才是人的精气总的集合点。《黄帝内经》中也说： 根者，本也，部位在下，皆经气生发之地，为经气之所出。 早在古时候，人们就认识到足的防病治病的养生保健作用，常把足称为 人之根本 。西医则把足称为人体的 第二心脏 。 根据临床观察得出

本书是我国用于指导和规范传统中医养生保健技术操作的规范性文件。编写和颁布本《规范》的目的在于为目前众多的保健医师与保健技师提供技术操作规程，使日趋盛行的中医养生保健技术操作更加规范化、更具安全性，从而使之更好地为广大民众的健康服务。 养生保健是指在中医药理论指导下，通过各种调摄保养的方法，增强人的体质，提高人体正气对外界环境的适应能力和抗病能力，使机体的生命活动处于阴阳和谐、身心健康的*状态。

本书首先介绍了刮莎疗法的含义，接着介绍了刮痧疗的产生和运用、刮痧疗法的治病原理和治疗作用、人体气血营卫的运行规律等内容。

从现代医学角度来看，拔罐疗法对机体是一种安全无副作用的良性刺激，通过刺激神经系统的末梢感受器和血管感受器，反射传导至大脑神经中枢，调节大脑皮质的兴奋和抑制过程，使之趋于调和平衡，因此加强大脑皮质对身体各部分的调节和管制功能，使局部皮肤相对应的内脏及组织代谢旺盛。临床观察结果表明，拔罐对神经系统、内分泌系统、消化系统、性腺及生殖系统的功能具有双向良性的调节、调整作用。由于拔罐使各系统得到有效的调节，使之趋于良好的功能状态，从而也促进机体的新陈代谢，加强循环血流量，净化血毒，减少多余热量在体内的转化，防止脂肪、毒素、垃圾的沉积，从而达到减肥、濡养、润泽、美颜的效果。 尤其发疱排毒拔罐疗法能有效地将积累体内的毒素排出体外，同时也增强身体天生的生理性排毒功能。从而给身体创造了一个

党的十六届五中全会提出了建设社会主义新农村的重大历史任务，这是贯彻科学发展观、统筹城乡经济社会协调发展的必然要求，也是确保国民经济又快又好发展和实现全面建设小康社会宏伟目标的迫切需要。建设社会主义新农村，必须按照“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的要求，全面推进农村的经济、政治、文化、社会和党的建设。 建设社会主义新农村，关键在人。广大农民是社会主义新农村建设的主体，也是新农村建设活跃、*创造力的主力军。农民的思想观念、科技文化素质、职业技能以及伦理道德水平，不仅关系到农业、农村的发展以及农民的富裕和文明程度，而且关系到全面建设小康社会和现代化宏伟目标的如期实现。加快发展农村教育、技能培训和文化事业，培养造就一大批有文化、懂技术、会经营的新型农民，已经成为

本书介绍了刮痧疗法的作用机制、器具介质、操作方法、适用范围及禁忌证等。还重点介绍了100余种常见疾病的刮痧、放痧等治疗方法。这些疗法简单实用，疗效可靠，便于推广。可供医务人员临床参考和一般家庭保健、防病、治病使用。

中国传统医学，浩如烟海，博大精深，历史悠久，几千年来，为中华民族的健康事业，作出了巨大贡献。中医学这个伟大的宝库，是由无数精妙绝伦，疗效神奇的独特疗法所组成，我们称之为“中华自然疗法”，它饱含了中华民族的文化、哲学和智慧。 随着现代医学的飞速发展，生物、物理、化学等诸多领域的成果，被运用到医学临床当中。但现代医学也无时无刻不被一种现象所困扰，那就是，在各种疗法治病的同时，也对人体产生了巨大的伤害和副作用，甚至于这种伤害和副作用，有时还大于治疗作用。每当我们在临床上遇到这类问题的时候，就常常感叹中华传统医学之奇妙，赞叹我们的祖先所创立的中华自然疗法为人类的健康事业作出的巨大贡献。因此，我们有责任将更多的中华自然疗法介绍给读者，以满足广大中华自然疗法的爱好者和专业人士的需求，

本书分上下两篇：上篇对拔罐治疗的历史、经络、穴位、罐具和方法的分类及注意事项，作了系统而简要的论述；下篇结合作者多年的临床经验，重点介绍了内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等84种疾病的拔罐疗法，并配有示意图。本书语言通俗，图文结合，方法实用，可供基层医护人员和广大读者阅读应用。

《一板一刮小妙招》选择的病种都是现代生活中常见的疾病，汇集了生活中常见的内科、外科、妇科、儿科、五官科和其他疾病常用的“一板一刮”的治疗方法和注意事项，并分为“小案例”“小妙招”和“小提示”三个部分开展，覆盖面广，实用性强。用词简单明了，抛开生硬晦涩的学术用语，通俗易懂，更贴近人民大众，亲切友好的措辞一定会使您手不释卷。且《一板一刮小妙招》图文并茂，易于学习掌握，适合任何年龄段的成人阅读。

本书是中华全国总工会“‘千万农民工援助行动’就业技能培训指定教材”系列图书之一。 本书分四章介绍了拔罐的中医理论基础、与拔罐有关的人体经络穴位知识、拔罐的种类和基本操作技法以及拔罐疗法的对应、病症。正文后附人体经络及主要穴位图。全书理论联系实际，通俗易懂，具有很强的针对性和可操作性。 本书适合各地农民工培训基地、学校以及保健按摩机构使用，也适用于劳动就业部门及工会组织开展下岗职工再就业培训、指导和普及教育活动。

本书是中华全国总工会“‘千万农民工援助行动’就业技能培训指定教材”系列图书之一。 本书分五章讲授了刮痧的基本概念、原理、功效、常用器械、治疗原则、实施方法、适用范围和禁忌以及78种常见病症的治疗方法；正文后附人体经络及主要穴位图。全书深入浅出、通俗易懂、线索清楚、简明实用。 本书适合各地农民工培训基地、学校以及保健按摩机构使用，也适用于劳动就业部门及工会组织开展下岗职工再就业培训、指导和普及教育活动。

党的十六届五中全会提出了建设社会主义新农村的重大历史任务，这是贯彻科学发展观、统筹城乡经济社会协调发展的必然要求，也是确保国民经济又快又好发展和实现全面建设小康社会宏伟目标的迫切需要。建设社会主义新农村，必须按照“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的要求，全面推进农村的经济、政治、文化、社会和党的建设。 建设社会主义新农村，关键在人。广大农民是社会主义新农村建设的主体，也是新农村建设活跃、*创造力的主力军。农民的思想观念、科技文化素质、职业技能以及伦理道德水平，不仅关系到农业、农村的发展以及农民的富裕和文明程度，而且关系到全面建设小康社会和现代化宏伟目标的如期实现。加快发展农村教育、技能培训和文化事业，培养造就一大批有文化、懂技术、会经营的新型农民，已经成

刮痧疗法作为一种民间疗法，已受到医疗界的重视。本书对于刮痧疗法的历史、治疗作用、适应范围、常用体位、取穴原则、操作步骤、基本要领作了详细的介绍。书中也对刮痧疗法过程中出现的不良反应和禁忌证作了论述。书中对于运用刮痧疗法治疗消化系统、呼吸系统、心血管系统、泌尿生殖系统、妇科、小儿科、关节疾病、五官科及其他病证共9类百余种疾病都有针对性的阐述。介绍的方法简单实用，十分适合家庭疾病的防治及个人养生保健治疗，也可以作为临床医生参考用书。

李志锐，吴彪等编著的这本《根治型排毒拔罐疗法》是畅销书《排毒拔罐疗法》的后续，《根治型排毒拔罐疗法》补充、汇集了新的病例诊治经验以及对大量读者反馈意见、关注问题的解答，为广大民众自己排毒拔罐、治疗疾病提供更为有效的参考。 自己动手排毒，根除身体垃圾，轻松享受健康！

李志锐，吴彪等编著的这本《根治型排毒拔罐疗法》是畅销书《排毒拔罐疗法》的后续，《根治型排毒拔罐疗法》补充、汇集了新的病例诊治经验以及对大量读者反馈意见、关注问题的解答，为广大民众自己排毒拔罐、治疗疾病提供更为有效的参考。 自己动手排毒，根除身体垃圾，轻松享受健康！

《一罐一拔小妙招》将选取现代生活中很常见的疾病，运用很简便的方法，带您“重新发现”拔罐的奥妙，助您拥有健康的未来！《一罐一拔小妙招》具有实用性强，覆盖面广，图文并茂，真人彩图展示，可操作性强，疗效确切的优点，不仅可供中医爱好者、中老年人闲暇学习，也可供青年医师、医学生课外阅读。

本书是由多年从事临床和教学的专业人员撰写，可以指导专业和非专业人员及家庭使用的案头工具书。书中介绍了一些医学常识和常用穴位，并介绍了10类常用拔罐器具、27种操作方法，涉及到多种疾病的常见代表症状65个，并有保健防病美容方法，可使读者在很短时间内能掌握一门治病防病、强身健体的技能，达到事半功倍的效果。