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本书由痛仰乐队的创始成员、主唱高虎，现任吉他手宋捷，贝斯手张静，鼓手大伟共同创作。以乐队成员的个人视角，讲述了他们各自在成长历程中如何爱上音乐，继而走上音乐道路的曲折历程。高虎等几位乐队成员的经历是那一代中国摇滚音乐人经历的缩影，所以，我们在书中可以了解到经历过迷笛音乐学校、树村、霍营等摇滚音乐人聚集地人们的生活侧影。痛仰乐队成立后，乐队曾经历过相当长时间的艰苦打拼，每个人几乎时时刻刻都面临着生活的艰辛和周遭人的质疑。然而，痛仰乐队没有被眼前的困难所击败，为了自己心中“痛苦的信仰”执着前行。痛仰乐队坚持全国巡演长达十年以上，在歌迷的支持下，他们依然没有停止自己的音乐，没有停止用音乐方式表达自己的摇滚精神。高虎借尼采的话说：“没有音乐，生活将是一场错误。”那么，若没有痛仰乐队
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《我是歌手》第二季中邓紫棋台前幕后的精彩表现和独特的个人魅力。
