这是一套真正送给孕妈妈、准爸爸和胎宝宝读的胎教绘本,有经典的40周胎教故事,有温馨的睡前胎教故事,有文化底蕴深厚的国学胎教故事;有充满父爱的准爸爸讲的胎教故事,有韵律优美的胎教音乐。孕妈妈准爸爸将在胎教故事及音乐中体会到爱与分享,提前连接起亲情的纽带。 本套绘本精选的故事生动,并配有插画师的原创插画,画面与文字或紧密结合,或充满想象空间。画风唯美、细腻,画面温暖、感性,给孕妈妈和准爸爸以美的视觉享受,并将这种美感传递给胎宝宝。
这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科! 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化,每周详细记录。40张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,推荐当月应重点补充的营养素,并有100道孕期推荐食谱,教你长胎不长肉。 另外,每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸推荐阅读、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然,本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕
怎样才能生育一个健康、聪明、可爱的宝宝呢?网络知识鱼龙混杂,别人的经验又因人而异,对孕产知识一知半解的准爸爸准妈妈们难免产生各种忧虑、担心和疑惑。 其实,科学的孕产妊娠知识应该是系统的、全面的、能解决实际问题的。为了让准父母们能了解更科学的孕期生活知识,我们按照怀孕周期280天来编写了这本书,每4周为1个月,每1个月编为1章,根据孕期的不同阶段,每天在不同主题下,为准父母们普及相关知识点,共280个主题、上千个知识点。从科学备孕、生理卫生、正确孕检,再到营养均衡、合理运动、妊娠异常等,均有涉及,并且还为其配备了相应的图表,使准父母们能够在有一个很形象的直观认知。希望这本书能成为各位准父母们的贴心、有效的孕产小助手。
备孕怀孕坐月子,饮食营养是关键。《范志红详解孕产妇饮食营养全书》是人气营养学家范志红教授力作,为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康?怀孕怎么吃长胎不长肉?坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖?针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题,范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识,更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱,以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂,食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考,是备孕怀孕女性的科学参考读物。 本书的附录部分,提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据,以及《中国居民膳食指南》的相关指导,可使读者在实际生活中方便地查找相关数据,结合自身实际情况灵活搭配三餐的菜品种
本书在产科主任医师的指导下,以现代胎教理论为依据,根据宝宝的生长特点,科学制定每周的胎教要领和素材。在孕期的每一天,伴随优美的音乐、有趣的童话、好玩的手工、科学的运动方案和营养指导,潜移默化地促进胎儿接受更多的优质信息,让胎儿的大脑发育得更好,使其更聪明、更健康。
以备孕期检查、孕期10个月检查、产后42天检查为时间线,详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目,整理了一份详尽的孕产检查时间表,方便孕妈妈全程了解,做到心中有数。每次检查项目是按照胎儿发育和特定孕周需要做的,有利于孕妈妈全面了解自己和胎宝宝的情况。本书对检查报告单逐一解析,帮助孕妈妈看懂报告单,不走弯路,明明白白做产检。书中详细指导孕妈妈在每次产检中需要注意的问题,面对产检异常应该如何应对,让每位孕妈妈都能安心度过整个孕期。作者有数十年的产科从医经历,有很多关于产检的实战经验,更书中内容更具参考性和实操性。
在孕期营养方面,很多人都存在误区,要么营养摄入不全面,要么大补特补,使得营养摄入过剩,不利于孕妈妈和胎宝宝的健康。著名营养学家王旭峰老师主编的《漫说孕期营养那点事儿》这本书,分阶段讲述了备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、临产前的营养知识,用原创手绘漫画搭配轻阅读风的图书形式,简明扼要的语言将王旭峰老师工作多年的心得体会跃然纸上,希望能让孕妈妈及其家人在轻松阅读的同时,了解孕期营养的秘密。
本书分为上、中、下三篇,从怀孕早期、怀孕中期、怀孕晚期三个阶段,为孕妈妈及其家人介绍了怀孕各阶段胎宝宝和孕妈妈的变化,孕妈妈需要注意的事情,饮食的原则,能做的运动,以及每个月应重点关注的事项,为孕妈妈解答心中关于孕育的疑惑,缓解身体的不适,让孕妈妈轻松怀孕,享受孕育生命的幸福与美好。
本书像时针一样记录准妈妈从怀孕到宝宝出生三个月的完整过程。书中根据新手爸妈的不同需求以及宝宝出生后各个不同阶段身心发育的特点,提供切实有效的建议,例如家庭备品,母乳喂养方式,灵活的喂养时间表,以及照顾多胞胎和早产儿的护理技巧。从宝妈的备品选择到宝宝的日常护理、营养饮食、早期教育、疾病处理等多个领域给予抚养者全面、科学的优育指导。作者依据自身多年的护理经验,把新手父母的关心的各方面问题以一问一答的方式呈现出来,减少抚养者在不同育儿阶段的盲目性,让他们更加了解宝宝和自身的需求,从而以科学、有效的方式去护理宝宝,让父母轻松地护理宝宝,同时宝宝也能快乐、健康地成长。
本书详细解读妈妈从怀孕到分娩的全过程,真实记录孕期准妈妈的身心变化和腹中宝宝的成长发育情况。同时,集合准妈妈们关心的各种身心变化问题,由知名妇产科医生提供专业建议、答疑解惑,加上众多妈妈的真实孕期经验谈,契合东方人生活习惯,贴心解答新手爸妈们担忧的、在意的、甚至可能还没想到的大小问题。 全彩大开本,800 插图,孕期知识轻松学,陪伴你顺利迎接宝宝的诞生。
本书不但涵盖了孕前指导、孕期的健康、饮食、不适及应对知识、产后护理等方方面面的知识,还提供了和胎宝宝互动的素材,让你通过和胎宝宝的良好互动,忘记孕期的艰辛与苦恼,轻松完成养好教好的全孕程,快乐地迎接新生命的到来。