在生育健康的下一代时，饮食所扮演的角色尤其重要。从准备怀孕、顺利受孕到诞生一个健康的小宝贝，每个阶段的饮食调理都是不可忽略的。本书对好“孕”的饮食调理给予全程的呵护。全书共分为：孕期营养与优生、孕前怎样吃出好孕、孕早期怎样叱出好孕、孕中期怎样吃出好孕、孕晚期怎样吃出好孕等五章。针对不同的生理阶段及营养需求特点，书中，分别介绍了相应的营养学知识、营养食谱及其制作方法，并针对常见的饮食误区，指出纠正方法和措施。 本书力图以严谨科学的态度，存丰富的内容和实用的价值奉献给广大读者。有它陪伴在孕妇的身边，对孕妇的生活将起到积极的指导作用。相信广大孕妈妈和准孕妈妈都会爱不释手，受益匪浅，并为自己带来真正的好“孕”。
所谓适时怀孕法，是指使新鲜卵子与活力充沛的精子相遇受精，把握恰当的时机进行造人，从而实现怀孕的方法。 《图解适时怀孕法：选准时机有好孕》改订了在1991年出版并获得广泛好评的《适时怀孕法》，汇集成更容易理解的图解版：①留意制造健康的卵子与精子；②在健康的卵子与精子未老化之前把握时机进行造人；③怀孕后使受精卵在更好的母胎环境中成长。用通俗易懂的图解对此三个方面来进行说明。《图解适时怀孕法：选准时机有好孕》希望能够助为不孕症而烦恼及期望产出健康宝宝的夫妇以一臂之力。愿意对适时怀孕法有更详细了解的读者，如果能够再去阅读新版适时怀孕法的话，我们会深感荣幸。
这是一本体贴入微的指南，它来自哈佛医学院，将帮助准妈妈消除恐惧，以放松的心情迎接新生命的到来。至今为止，不计其数在进入产房后，才意识到自己还没有做好生孩子的准备并为此惊慌失措。不要让这样的情况发生在你身上！通过这本书，准妈妈可以了解到： 生孩子到底有多疼？哪些因素影响分娩的舒适度？ 无痛分娩的发展和现状，它和自然分娩孰优孰劣的争议； 各种药物和非药物镇痛方法的优点和缺点； 多位准妈妈(包括医务人员)的亲身经历。
本书从8个方面分37个专题，从生理学、营养学、生殖科学的角度，系统介绍了孕妇产前的饮食和营养问题，推介了部分简单易学的食谱，对希望顺产的孕妇是一部实用性极强的指导书和工具书。
![西尔斯怀孕百科 [美]威廉·西尔斯 著；子怡 译 9787544244244 南海出版公司](http://img3m4.ddimg.cn/89/24/11970298484-1_l.jpg)
本书主要依据生殖过程的三个阶段命名，即：孕前、孕中和孕后。《怀孕280天衣食住行》为您讲述有关孕前、孕中、孕后的保健问题：如何安排饮食、如何运动、如何避免不良情绪、如何进行胎教、如何谨慎用药等。这些都是您关心的，应引起高度重视的问题。而这一切都是给准备怀孕或已经怀孕的您提供全方位的帮助。
怎样怀个好宝宝；怎样哺育好婴儿，怎样带好孩子；怎样教育好子女，是当爸爸、妈妈十分关心的。 本书讲授科学优孕、优生、优育之法，为您提供一把开启天作之合科学大门的钥匙，生出体质优、智商高的天才宝宝，教育出健康、聪明、活泼的孩子，使父母的优质基因得以传递、延续。 书后附取名方法，为给孩子起个好名字，提供一些方法、技巧。 本书可供新婚夫妇阅读和参考。
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次怀孕生子对于每一个家庭来说，都是一件非常重大的事情。随着准妈妈生理上的变化，家庭生活的模式和节奏都将产生一系列的改变。从二人世界到三口之家，准爸爸和准妈妈们在喜悦之余，也会有对孕期生活的不适，对分娩的恐惧，以及对即来的育儿生活的忧虑等心理问题。本书正是针对孕妈妈和准爸爸在怀孕生子的全过程可能出现的心理问题，提出心理调适的方法，帮助孕妈妈和准爸爸用美丽的心情迎接宝宝的诞生。
