《健康9元书系列·等待宝宝出生:准妈妈读本》针对即将为人母的“准妈妈”关心的孕产期问题,深入浅出地阐述了“选种”准备,“种子”如何发芽等官内宝宝生长历程和怎样精心呵护“小嫩芽”、科学保胎准妈妈的心路历程,以及孕妇保健、怎样选择*分娩方式等知识。以讲故事的形式,图文并茂、诙谐幽默地将医学知识娓娓道来,引人人胜。
这是一本用通俗的语言和大量的图表来普及新兴的围产期医学的大众读物。原书《图解围产保健实用指南》在日本深受广大读者赞誉,以它丰富、翔实、生动的内容及图文并茂的特点成为近年来东瀛的畅销书。本书更适合于我国广大新婚夫妇的一本很实用的卫生自学材料。
本书介绍了怀孕妈咪伸展操、保健操、产后妈咪健康操、窈窕操等内容,用生动的插图、亲切的语言,帮您保持美丽窈窕。
“全面二孩”放开的消息传出后,“生不生”令很多家庭纠结不已。一孩家庭除了担心经济上的压力以外,在个人精力、家庭关系、年龄和身体条件上是顾虑重重。为了打消计划生育二孩的家长的重重顾虑,《迎接二孩》邀请了国内知名的心理学和生殖医学方面专家,汇聚了他们在处理二孩怀孕和养育方面问题丰富的经验与智慧,充分解答准二孩家长对于二孩生和育的种种难题,让他们充分做好备孕准备,从容迎接二孩生活。
怀孕、生产以及哺乳无论对于一个人还是对于一个家庭来说意义都是非同寻常的。而在一般情况下,这是一个正常的生理过程,不需要过多的医学干预,但是在营养及饮食方面,却有一些与正常人不同之处。所以,孕、产、哺乳期的营养得到了广泛的重视。但重视仅仅是问题的一个方面,还远远不够,而如何来重视才是重要的。在这个问题上,可以说是“一百个人有一百零一种方法”。那么,什么才是正确方法呢? 本书为您系统的分析了孕期、产期及哺乳期的生理特点、营养需要以及饮食的调配,并列举了在孕、产、哺乳期常遇到的一些问题,给您进行了详细的解答。希望能够对您有所帮助。祝您顺利的渡过这一“非常时期”。
李玮、许苏华主编的这本《孕妈妈生活枕边书——宜忌150例》从生活宜忌的角度出发,较为全面地阐述了营养、衣着、起居、运动、美容、心理等方面的宜做与忌做之事。《孕妈妈生活枕边书——宜忌150例》内容详实,通俗易懂,实用有效,适合孕妈妈及家人参考阅读。
本书主包括:孕期需要哪些营养、怀孕妈咪需要哪些营养素、如何解决营养素与美味食品之间的矛盾、选购孕期营养品要注意什么问题、孕期孕妇该怎样营养自己、为什么说妇女孕期的饮食调理十分重要、均稀营养的六项建议使宝宝孕妇双赢、怀孕初期的营养和饮食应注意哪些问题、什么是必须的营养、怀孕中期的营养与饮食该注意哪些问题、怀孕后期的营养与饮食该注意哪些问题、产后的营养与饮食该注意哪些问题、准妈妈经常吃快餐该注意什么问题、给胎儿的营养足够吗、哪些食物与补品对孕妇有好处、孕妇如何吃火锅、孕妇吃火锅时应避免哪些事情等等等。
怎样怀个好宝宝;怎样哺育好婴儿,怎样带好孩子;怎样教育好子女,是当爸爸、妈妈十分关心的。 本书讲授科学优孕、优生、优育之法,为您提供一把开启天作之合科学大门的钥匙,生出体质优、智商高的天才宝宝,教育出健康、聪明、活泼的孩子,使父母的优质基因得以传递、延续。 书后附取名方法,为给孩子起个好名字,提供一些方法、技巧。 本书可供新婚夫妇阅读和参考。
作为一名医生,十年前作者编著了《胎教的艺术》这本书,其目的是为了改变当时人们对胎儿所具有的令人吃惊的能力没有足够的认识与重视这一普遍理象,提醒孕妇不能错过“生前教育‘这一难得良机。 如今,”胎教“已文泛被认同,作者感到十分欣慰。该书在这短短十年之中,已被数次再版,深爱读者喜爱,并且受到香港某出版社的青睐,出版了中文繁体字本,发行海外;为此,作者深感责任重大。 为了适应新的时期年轻父母的需要,应出版社之约,此次作了一些修订。希望这本书能迎接新时代的挑战,指导你生下一个健康、聪明的婴儿!
本书提倡一种健康适度、营养平衡的饮食文化,能够保证孕妇摄入充足合理的营养,保证宝宝健康地生长发育,同时避免发生一些对身体不利的并发症;告诉读者一些营养基础知识,比如孕妇对维生素、微量元素的需求量和如何进行食物选择;一旦发生了并发症或者在妊娠期间合并一些疾病时,比如妊娠合并甲亢、妊娠合并肾炎时如何调整饮食,帮助患者尽快恢复健康,减少对宝宝的不良影响;初为人母的还要了解如何调整饮食保证量足、质高的奶水哺育新生的幼苗,使他们茁壮成长。
从远古的回顾到今天的眺望,如果只选择停留在原点,便永远望不见地平线另一端的模样。成长,是一个过程,如果不能让脚步飞扬,那么就该让思想插上翅膀。童话与故事赐予我们想象,它们是基石,垫高我们迈向前方的脚。当我们把“为什么”变成惊叹号,当我们无畏地闯入大自然的怀抱,成长的轨迹便会向未来伸展成有力的形状。 用精美的图片张扬自然的力量,用传神的文字解读知识的彷徨。《图说天下·学生版》帮我们放下沉甸甸的书包,以轻松的姿态来阅读这个世界。透过图书让视野扩容,在这里,或绘制或拍摄的图片异彩纷呈,或知识或故事的文字娓娓道来,就这样缩短时与空的距离,让昨天、今天与明天衔接成一条光滑的弧线——我们在成长。 翻开这本《安徒生童话》,带你走进童话大师的心灵花园。编著通过加注拼音使父母们可以牵着
本书为通俗医学科普读物,笔者以问答形式,对广大育龄女性关心的子宫内膜异位症相关问题进行了系统的介绍。主要内容包括常见类型的子宫内膜异位症的基础知识,发病原因,临床表现,诊断和治疗方法,预防措施和提高患者受孕的措施,以及患者怀孕后注意的问题等。内容丰富实用,文字通俗易懂,是一本科学性、知识性、可读性较好的医学科普读物。适合广大育龄女性阅读,对妇产科临床工作者也有参考价值。
当您准备做妈妈的时候,您和您的家人对孕育在子宫内的小小生命的关注和憧憬是无法用语言来表达的。虽然孕育只有短短260多天,但个中奥秘却涉及甚广。孕期、产斯和哺育期会出现各种各样的生理现象和病理变化,生活中会遇到一连串疑问或难题,如怎样才能保障孕妇的安全?怎样才能使胎儿顺利娩出?婴儿怎样才能健壮成长?这些都是孕妇及其家人迫切希望了解的知识。基于这点,我们在总结实践经验的基础上,参阅了国内外有关资料文献,以妊娠、胎教及哺养为中心,用问答形式做一深入浅出的介绍,期望对渴求解难释疑的人们有所裨益,能为母子健康提供必要的知识与信息。
本书按照怀孕生产的过程,从怀孕前的身心状况谈起,且将怀孕过程分为初期、中期、末期三大阶段,详述每个阶段应特别注意的事项,包括预产期的估算、产前检查的注意事项、准妈妈的生活规划、母体变化、宝宝性别鉴定、生产过程等,当然也不忘记给准爸爸一些事前的预备功课,使孕妇在怀孕过程生产的过程中,倍感温馨。 作者根据多年来协助孕妇度过怀孕生产过程的经验入亲身的经历,专门为准妈妈们量身定做了一本浅显易懂的孕妇手册,让您在迎接即将到来的新生命之前,有完善的准备,且没有留下任凭遗憾,平安快乐地度过这280天。