本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率,特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助,并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容,帮助备孕夫妻把身体调养到 造人 的 zui 佳状态,给出具体的饮食指导。同时,还随机设置专题 中医坐堂 ,以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外,本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容,备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。
孕期饮食真能做到好吃不胖吗?当然!从周一到周日的美食清单,一次列全,让你再也不用为今天吃什么而发愁。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著,所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品,每周食谱均严格计算食物的热量及营养物质的摄入量,科学严谨、营养均衡,给你权威、实用的指导。全书共含400余种菜品的做法要点,种类丰富,营养全面,让你放心轻松吃,宝宝营养全,妈妈不长肉。 从备孕到怀孕是个美好而幸福的过程,希望这本书能陪你度过所有暖心的日子。
为人父母,你们准备好了吗? 很多夫妻对备孕过程还不是特别重视。你们可能精心布置了婴儿室,但却忽视了讨论双方角色的改变,你们可能在汽车上安装好了儿童座椅,但在心理上还没有做好充足准备。这本书为准父母提供了完备的关于备孕话题的开场白和行动项,让你们在成为父母之前完成准备工作,不至于在孕期及产后手忙脚乱。 另外,本书还可为即将成为父母的你们提供以下帮助: 告诉你们在宝宝出生前后面临的zui大问题与应对方式; 帮助你们找到自身的独特优势以及在成为父母后需要应对的挑战; 培养信心,让你们能够更放松、更有准备地踏上育儿的旅程。 宝宝的出生不仅会为你们的家庭带来欢声笑语,也会带来很大压力。本书有助于减轻压力,并会在宝宝来临前传授你们一些很实用的经验。
备孕路上,你是否感到困惑、迷茫、无助?优生优育的孕前检查是统一套餐还是因人而异?40岁的你面对工作压力、月经量少,如何避免高龄备孕的风险?渴望好孕的你是否徘徊在家和医院的路上?内分泌失调、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、反复流产,任何一个问题都严重影响夫妇身心健康及家庭和谐。本书由赵瑞华名医名家科普工作室根据赵教授几十年的临床经验倾力打造,希望通过科普医学知识,帮你顺利备孕,少走弯路。本书通过三部分详细讲述了备孕前、备孕中、怀孕后大家比较关注的相关医学知识,并简述了备孕期间男性发挥的重要性及注意事项。
面对分娩和坐月子,这两件女性生命中的"大事件 ,喜悦与焦虑交织。如何能减轻分娩和痛苦,顺利地生下宝宝。怎样能坐好月子,不落下病根。这是孕期和生产后女性*关心的问题。针对这两个问题,徐文大夫在这本书里给出了答案。
决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划,有很多全新的知识需要去了解,包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富,为广大备孕夫妻提供了许多解释与说明。从生活方式到膳食建议,从理解排卵周期到寻求医学帮助,本书覆盖了 的、有益备孕的知识。 在书中接下来的部分,你会了解到一些家庭或个人备孕过程中的种种艰辛,对他们而言,健康状况、不明原因的不孕不育以及生活环境都使他们的备孕困难重重。这些案例会让你明白,备孕的路上并不孤单,多给自己一些时间和耐心,宝宝总会如约而至的。 由伊丽莎白·斯图尔特、贾尼·延森主编的《梅奥备孕全书》是备孕夫妻们值得信赖的知识来源,其中包含: 改善备孕的饮食、锻炼及体
一本比孕期APP更专业、更权威、更详细的怀孕指导书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。 280天,紧跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋,大到重要产检,准妈妈都不用担忧,这本书会像你的怀孕小助手,帮助你答疑解惑,让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。 犹如清泉般饱含父母之爱的胎教,让胎宝宝在不断健康发育变化的时候,提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操,潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有 准爸爸能做的事 ,让胎宝宝不再疑惑 爸爸去哪儿 了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教 让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。
本书以问答的形式,从门诊、辅助生殖技术、胚胎实验室、护理等多个方面,专业系统地解答了不孕症治疗中的300多个常见问题。将高深晦涩的专业知识,通过通俗易懂的语言和萌萌的卡通插图来讲述,初衷是帮助患者少走弯路、少花钱,通过科学合理的治疗,早日实现为人父母、儿女绕膝的梦想。通过科普图书的形式,让科技的进步、医学的发展,使更多的患者受益。对于初入门的生殖医学工作者和有生育方面困扰的朋友,有重要的阅读和参考价值。
上海市名中医李祥云以中医药治愈了很多子宫内膜异位症、输卵管不通、排卵障碍、多囊卵巢综合征、月经不调等不孕病人,甚至子宫畸形、过敏性紫癜、染色体异常、复发性流产、试管婴儿失败的病人,也使她们怀孕了,给他们的家庭带来了幸福。他的病人来自祖国各地,甚至很多是国外的。大量的临床实践中,他了解到广大病家普遍缺乏医学知识,或一知半解,或道听途说,结果受害很深。所以,想到写这本通俗易懂,适合育龄男女,尤其是求子心切的不孕症夫妇阅读、理解的科普书籍。这些知识,都以一个个病例故事的形式展开。各位读者可以看看故事里主人翁艰难的求医路,从而树立信心,激励自己不要半途而废。同时,可针对某些疾病作早期预防,做好治未病。
越来越多年轻人意识到,充足的备孕对孕妇以及胎儿具有良好的效果。本选题旨在对女性备孕过程中夫妻双方需要注意的问题、掌握的方法、活动的宜忌等进行系统介绍,并力求简单完整,一点就通,给每一对夫妇以贴心、细心的指导。本书内容全面,通俗易懂,科学性强,实用性强,是众多年轻夫妻向专家学习孕产经验的绝佳选择。
45年来,谢特尔兹法凭借自身良好的口碑长盛不衰,并在20多个国家取得良好效果,帮助数百万来自世界各地的准父母实现了自由选择宝宝性别的家庭梦想。尽管如此,本书并不是一本简单的“推销产品”。书中客观全面地向读者展现了性别选择领域以前和现在的种种研究成果,帮助读者理解谢特尔兹性别选择法的发展过程和科学证据。同时也介绍了近年来出现的其他性别选择法,并解释为什么我们认为这些方法有效或者无效。 当然,本书将详细介绍进行性别选择的具体方法,通过必要的图表帮助读者正确运用相关技术。我们还会对性别选择过程中的常见问题进行解答,并讨论可能影响性别选择结果的环境因素和遗传因素。
本书在美国出版后,受到了成千上万的不育夫妇的欢迎,销售量迅速突破400万册。书中详细介绍了医学界公认的最科学的不孕不育检查和治疗方法,是不育夫妇值得信赖的读物。 本书共分七大部分。部分引导读者选择健康的生活方式,并科学解释了受孕的整个过程,读者走出认识误区,从整体上做好受孕准备,提高受孕率。第二部分深入分析了女性怀孕和男性生育能力的关键,以及导致夫妇不育的各种原因。第三部分介绍了各种科学的检查方法,包括基本检查、女性的特殊检查、男性的特殊检查、遗传检测等。第四、五、六部分详细介绍了各种治疗方法,包括助孕药,手术,各种辅助生殖技术,第三方生殖,以及草药、针灸等补充和替代疗法。最后一部分关注不孕不育及其治疗所带来的社会和情感方面的问题,帮助所有不育夫妇走出阴影,积极乐观地去圆自己
本书积极响应国家关于新时代进一步加强科普工作的要求,不断增强科学文化软实力,围绕男女双方科学备孕,以满足育龄夫妇需求为导向,以有孕育计划的适龄人群为主要受众,聚焦备孕、营养、心理、体重管理、孕(育)前合并疾病、男女双方常见问题等相关内容,采用通俗易懂、一问一答的形式,分层、分类地回答了育龄夫妇备孕中常见的疑惑和“常见的坑”,具有很强的实用性和指导性。本书主要内容包括:备孕计划、适龄孕育、两性健康、孕前评估、育前评估、孕前营养、体重管理、备孕咨询指导、生育力保护、母婴传播疾病预防及常见优生等核心科普知识。,本书积极响应国家关于新时代进一步加强科普工作的要求,不断增强科学文化软实力,围绕男女双方科学备孕,以满足育龄夫妇需求为导向,以有孕育计划的适龄人群为主要受众,聚焦备孕、营养、
《协和医生+协和妈妈圈干货分享备孕(有声版)》先介绍与生育休戚相关的卵子、子宫、精子的孕育知识,是给那些缺乏生理知识的备孕夫妻看的;然后讲述备孕女性疾病调养、备育男性优生须知,备孕夫妻只有把身体调理好,才能孕育优质宝宝;接着按照怀孕的准备时间——孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月、孕前1周分设内容,每个阶段设置的内容都是本阶段备孕夫妻最关心的点或备孕中必不可少的点,让备孕夫妻一眼就能找出自己需要的知识,方便明了;设置了专章——人工受孕,是专门给那些已经尽了的努力自然怀孕始终怀不上、或者因为身体的原因无法自然怀孕的备孕夫妻看的。