本书先介绍与生育休戚相关的卵子、子宫、精子的孕育知识，是给那些缺乏生理知识的备孕夫妻看的；然后讲述备孕女性疾病调养、备育男性优生须知，备孕夫妻只有把身体调理好，才能孕育优质宝宝；接着按照怀孕的准备时间 孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月、孕前1周分设内容，每个阶段设置的内容都是本阶段备孕夫妻zui关心的点或备孕中必不可少的点，让备孕夫妻一眼就能找出自己需要的知识，方便明了；zui后特别设置了专章 人工受孕，是专门给那些已经尽了zui大的努力自然怀孕始终怀不上、或者因为身体的原因无法自然怀孕的备孕夫妻看的。

《协和专家 协和妈妈圈干货分享 产后恢复》从月子护理到产后瘦身，将逐周、逐月给予科学、专业的指导。不管是顺产妈妈还是剖宫产妈妈，都能通过饮食智慧、生活细节、安全运动等方面，找到更适合自己的产后恢复计划。还特别为新妈妈推荐了产后恢复必不可少的营养素和补益食材。同时，针对孕产对女性身体和心理造成的影响给出了格外的呵护方法，如产后乳房、子宫、骨盆、肌肤护理等。另外，对于女性产后常见不适症，如恶露不尽、产后便秘、产后乳腺炎、产后抑郁等也给出了调理方法。

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这是一本可速查、可记录的备孕陪伴性科普图书，旨在帮助广大备孕家庭通过浅显易懂的图文和科学有序的备孕规划，减少出生缺陷的发生，成功孕育健康可爱的宝宝。本书以备孕调整期、备孕巩固期、备孕冲刺期和成功怀孕当月为时间线索，分阶段详细介绍了不同备孕时期的重点关注要点，如备孕夫妻都要进行的孕前身体检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前营养补充、多方案结合调理可能影响怀孕的疾病、孕前的心理和物质准备等实用备孕知识。本书创意排版设计，方便书写记录，既可用于记录备孕期间的日常生活、身体变化，也可书写备孕期间的情感满足。

不得不承认，越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。 怀不上、保不住、生不下 一场生育危机似乎已经到来！ 作者通过十余位女性的好孕故事，系统地解读了 怀孕 这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言，作者从科学的角度给予了解答。在现实生活中，许多身患妇科疾病的女性正经历着过度治疗，身心俱疲，作者通过五位患者的求医经过讲述了常见妇科疾病的发病原理及治疗原则，旨在帮助人们避开医疗陷阱，迅速有效地治愈疾病。此外，作者还专门用一章的篇幅讲述了导致严重生殖障碍的几种疾病，通过几位女性历尽波折终于怀孕生子的经历告诉人们，只要医患互相信任齐心合力对症治疗，好孕终将降临。

《完美备孕优孕百科全书：*健康专业的孕前指导》是一本介绍孕育知识的百科全书。既有针对新婚夫妇的孕育指导，也有治疗不孕不育的*医疗信息，从*基础的时机疗法到*端的显微受精，对当前的不孕不育治疗技术做了详细的说明。另外，本书还给出贴心的建议，帮助读者正确面对治疗过程中的家庭关系，让读者为备孕做好身体和心理的双重准备。愿本书能够让更多的夫妻 好想有个孩子 的梦想成真。

很多人都想当然地认为怀孕是非常简单的事情，甚至认为他们第一次不加保护进行性生活时就能怀上孩子。但是事实并不是这样的，即使是一对年轻健康的夫妇，也平均要花半年到一年的时间才能受孕成功。甚至为了拥有一个自己的孩子，很多不育夫妇踏上了漫漫求医路。本书的目的就是向读者介绍一些备孕的基本知识，并帮助一些有生育困难的夫妇了解其原因和相关检查，找到适合自己的科学有效的治疗方法，早日实现自己当爸爸妈妈的梦想。

本书积极响应国家关于新时代进一步加强科普工作的要求，不断增强科学文化软实力，围绕男女双方科学备孕，以满足育龄夫妇需求为导向，以有孕育计划的适龄人群为主要受众，聚焦备孕、营养、心理、体重管理、孕（育）前合并疾病、男女双方常见问题等相关内容，采用通俗易懂、一问一答的形式，分层、分类地回答了育龄夫妇备孕中常见的疑惑和 常见的坑 ，具有很强的实用性和指导性。本书主要内容包括：备孕计划、适龄孕育、两性健康、孕前评估、育前评估、孕前营养、体重管理、备孕咨询指导、生育力保护、母婴传播疾病预防及常见优生等核心科普知识。,本书积极响应国家关于新时代进一步加强科普工作的要求，不断增强科学文化软实力，围绕男女双方科学备孕，以满足育龄夫妇需求为导向，以有孕育计划的适龄人群为主要受众，聚焦备孕、营养、

《明明白白做产检》主要内容是孕产妇在孕期和产后做检查时所涉及的一些疑惑的详细解答，时间跨度从头一次到医院检查确认怀孕到产后42天康复检查。涉及问题200多个，以一问一答的形式，将产检时孕产妇想了解而医生来不及详细回答的问题解释清楚。

这是*本完整的、全面指导分娩过程中减轻疼痛的指导性读物，介绍了各种现代医学药物和非药物镇痛技巧及两者的联合使用，*限度地保证产妇享有舒适有效的无痛分娩。不管产妇选择怎样的分娩方式，本书将帮助产妇减轻害怕和恐惧的心理，快乐地迎接新生命的到来。

每年都体检，还有必要做孕前检查吗？ 备孕除了戒烟戒酒，还要注意什么？ 男性也要补叶酸？ 不良的生活方式也会造成不孕不育？ 二胎备孕要注意什么？ 许多备孕夫妻在开始准备要孩子时，只知道男性要戒烟戒酒，女性要补叶酸，其实，备孕需要注意很多细节。比如，男性也要提前3个月补叶酸，蜜月旅行不宜受孕，居家也要防辐射等等。 这本书详细介绍了备孕期间，夫妻双方应注意的宜忌，包括优生优育、孕前检查、备孕饮食、生活习惯、不孕不育等。能够让次备孕的夫妻非常快速的了解备孕的重点问题，什么该做，什么不该做。相比其他备孕书来说，本书更加细致、贴心，每个宜忌后面都有 特别注意 ，提醒你注意这里的小细节。本书*的特点就是，每个章节都把男性、女性应注意的事项分别提出来。在关爱女性的基础上，也给了备育男性更多

孕育一个健康、聪明的宝宝是每一个已婚备孕女性的心愿，而这一目标的实现很大一部分得益于准妈妈在备孕和怀孕期间的合理营养及科学饮食。本书以怀孕月份细分阶段，详细指导孕期准妈妈应该怎么吃，吃多少；同时，还根据不同人群的需求，如肥胖准妈妈，有疾病的准妈妈不同的身体状况来安排饮食方案。系统归纳整理了人们日常生活中不知道、有误解或容易忽略的营养学知识，提供科学的理论知识、简便易行的操作方法。本书能够切实指导备孕及怀孕女性的饮食行为习惯，使她们不用为每天吃什么、吃多少、怎么吃而发愁，帮助她们安心度过孕产期。

孕育，是一件神圣而又平凡的事情，也是一个充满了复杂因素的神秘过程，有太多的生命密码还没有破解，许多有关孕育的问题也应孕而生。广州中医药大学附属医院妇产科主任医师叶敦敏，继《怀得上，生得下》1之后，继续将那些你不知道的、想知道的、应该知道的医学知识一一道来，助你顺利完成怀孕生子这人生重要一课！ 十几年来，几千个宝宝在他的协助下健康地来到这个世界上。现在，他想帮助更多人。 延伸阅读：《怀得上，生得下》1

对一些女人来说，怀孕是轻而易举的事情，而对另一些女人来说，怀孕是她们遥不可及的梦，夏梦医生接触过很多因孕育困难就诊的患者，她把常见的问题，解决的办法进行归纳总结，希望为更多的女性揭开备孕误区，破解怀得上的秘密。本书详尽地介绍了有关备孕、怀孕的相关知识，从如何调理到易受孕体质、如何治疗妇科疾病等方面进行了阐述，以帮助更多的女性成功受孕。

本书旨在让每个孩子拥有人生的*开端！把优生、优育、优教的知识送进千家万户。夫妻双方都拥有健康的体魄，只是孕育优质宝宝的基础身理条件。有不少夫妻，他们有的对怀孕持反对或排斥心理；有的觉得婚姻生活并不幸福，只是想通过生个孩子来维系婚姻；有的夫妻经济压力大，妻子在孕前和孕期终日惶恐不安、情绪十分低落……这些不健康的心理会严重影响胎儿发育。夫妻双方一定要做好充分的心理准备，能够在喜悦、幸福的心情之中，静待宝宝的诞生。 本书分别从优生优孕知识、孕前身体检查、孕前身体疾病治疗、孕前营养积累、生活规律调节、孕前运动健身六个方面提倡备孕夫妻被身体状态调节到*状态。内容深入浅出，由专业的产科医生为您全程指导180天的备孕期。