这是一本准爸爸的陪孕全流程记录。从发现妻子意外怀孕到新生儿降临,作者从准爸爸的视角纵观整个孕期,分享孕期发生的各类事项,记录和整理了孕期常见的疑惑和解决办法,感受和体验了角色转换中的爱与责任,是难得的第1手经验之谈,值得新手爸妈借鉴参考。 该书作者具有理工和艺术的双教育背景,其妻子具有医学教育背景,作者作为准爸爸全程深度参与妻子孕期全过程,与妻子一起对孕期各种问题进行探索、发现和总结。 每个章节根据孕期特点,搭配了准爸爸小课堂、准爸爸知心话等辅读内容。正文部分侧重叙事,情节生动,体验孕期点点滴滴;辅文部分干货满满,归纳总结了许多孕期有用的知识、方法和各式攻略。该书内容详实,代入感强,是一本好读又实用的孕期指导应用图书。
本书针对怀孕十月孕妈妈和胎宝宝的不同情况,给孕妈妈提供长胎不长肉、控好孕期体重、减少怀孕不适的健康吃法,并有协和妈妈圈达人热心分享瘦孕一日三餐的经验;还有针对孕期常见不适,比如感冒、便秘等小毛病的饮食调理,以及针对特殊症状,比如妊娠糖尿病、妊娠高血压等的饮食调理。
*次怀孕的人,心中既兴奋好奇,又充满了顾虑和担心。对于身体的变化、胎儿的健康以及未来的生育充满了各种疑问。 本书由韩国从医25年的妇产科医生儿科医生所写,是一本为现代准爸妈提供从备孕到产后护理知识的全方位指导书。 本书内容包括备孕需要注意的细节、每个月准妈妈和胎儿的变化、准妈妈的营养和运动、准爸爸必须了解的事、为安全分娩所作的准备、0~12个月新生儿养育问题等。让*次当爸妈的人也能得心应手,不疑惑、不慌张。
以备孕期检查、孕期10个月检查、产后42天检查为时间线,详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目,整理了一份详尽的孕产检查时间表,方便孕妈妈全程了解,做到心中有数。每次检查项目是按照胎儿发育和特定孕周需要做的,有利于孕妈妈全面了解自己和胎宝宝的情况。本书对检查报告单逐一解析,帮助孕妈妈看懂报告单,不走弯路,明明白白做产检。书中详细指导孕妈妈在每次产检中需要注意的问题,面对产检异常应该如何应对,让每位孕妈妈都能安心度过整个孕期。作者有数十年的产科从医经历,有很多关于产检的实战经验,更书中内容更具参考性和实操性。
《备孕怀孕坐月子营养调理百科每周一读》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合,按从备孕到产后的时间划分,每个时间段都有这个时间段的营养需求的阐述,包括营养需求、配餐方案、每个月的营养摄入原则,真正让准妈妈们吃得明明白白,为胎宝宝提供均衡的营养。让准妈妈补充营养的同时,快乐享受幸福妊娠时期的美味!确保孕产妇的身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。真正让孕妈妈在怀孕这个特别的时期里吃出健康,吃出美味。
本书详细解读妈妈从怀孕到分娩的全过程,真实记录孕期准妈妈的身心变化和腹中宝宝的成长发育情况。同时,集合准妈妈们关心的各种身心变化问题,由知名妇产科医生提供专业建议、答疑解惑,加上众多妈妈的真实孕期经验谈,契合东方人生活习惯,贴心解答新手爸妈们担忧的、在意的、甚至可能还没想到的大小问题。 全彩大开本,800 插图,孕期知识轻松学,陪伴你顺利迎接宝宝的诞生。
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怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且专享的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息,更加深了我们的焦虑。在这本书中,多位孕产、育儿领域的英国很好专家根据自己所擅长领域,在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻,提供中立、客观、科学的支持,为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题,多方面呵护你和宝宝的健康。
妇产科、儿科专家团为亚洲准妈妈量身定制的孕产育百科经典。本书分为3大部分(怀孕、分娩、育婴),11大章节,分别介绍了怀孕的基本知识、孕期的身体变化、健康的孕期生活,分娩环节完美的产前准备、安全分娩的指导、产后健康坐月子指南,以及在育婴过程中如何护理新生儿、如何正确母乳喂养、如何照顾不同月份的宝宝、如何给宝宝添加辅食、如何应对0-3岁宝宝的常见病,让你孕产育全程无忧!宝宝是上天给父母最珍贵的礼物,无论你是初次怀孕,还是二胎妈妈,都需要周全准备、完美分娩、尽心哺育。从开始怀孕到宝宝3周岁的46个月里,宝宝生长的每一个阶段和每一次微妙变化,父母生活里的每一个方面和每一处微小细节,本书都将给你提供专业指导、详尽解答和贴心建议,帮助你消除焦虑和压力,让你轻松、科学、安心地孕育生命,见证孩子的健康
孕期到底什么该做什么不该做? 哪些需要进补,哪些需要忌口? 孕期不同的阶段有哪些注意事项? 需要做要哪些疾病的防治工作? 孕期准爸爸的工作有哪些?…… 第一次怀孕,每个准妈妈的心中都有一连串的问号,有一系列急切需要得到指导的“我该怎么办”。 本书为初为父母者提供全面的、系统的、权威的孕期指导,内容严谨、科学实用、内容翔实、针对性强。伴隨准妈妈从妊娠第一周到最后一周。提供的孕产信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项。 第一次怀孕?别紧张,本书就是你值得信赖的医生和保健专家。 本书作者是首都医科大学附属复兴医院妇产科主任医生,她用自己丰富的理论基础和临床经验告诉你,怀孕是一次奇妙的旅行,是年轻
《孕期无忧,产后无虑》是一本关于孕产妇心理健康的实用性指南,为想要怀孕、即将怀孕或者已经怀孕、准备生产的女性量身打造。 从结婚到怀孕生子是一个很长的过程,这期间,很多女性有很多恐惧,担心无法怀孕、担心孩子畸形,怕身材走形,怕失去职位,怕生孩子疼痛,害怕自己不会带孩子,怕失去爱,怕婆媳矛盾……除了恐惧,越来越多的女性还受到了抑郁症的困扰,对于这么问题,我们女性需要心理的准备,也需要知识的准备,还需要策略上的应对。 本书作者通过自己的怀孕生产经历,用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结,将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破,让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈,抛开孕郁,做个幸福的母亲。 本书所有的经验都是在心理学和生物学基
3岁决定孩子一生!怀孕后如何胎教?不要让孩子输在起跑 线上。 这本《怀孕了怎么胎教》由易磊、林敬主编,立足实用,视野开阔,杜 绝华而不实的理论,在注重科 学性、知识性、系统性的同时,博采众家之长、力求从多角度阐 述如何进行胎教,通过热情的帮助和体贴入微的关心,以求为准 妈妈送上温馨的指导。 十月胎教二十年教育,你怀孕了吗?胎教你做好了吗? 这本《怀孕了怎么胎教》适合孕产妇阅读。 《怀孕前怎么准备》我国每年新增 先天畸形儿达80~100万。畸形儿是如 何产生的呢?如何才能实现优生?孕前准备不容忽视! 怀孕前如何吃?怎么运动?怎么保健?《怀孕前怎么准备》旨在让年轻 的夫妇 对孕前如何调理身体,调整身心,做科学的准备,不仅可以使孕期 及产后的生活变得轻松快乐,还能在科学备孕的基础上,生一个健