本书介绍了怀孕妈咪伸展操、保健操、产后妈咪健康操、窈窕操等内容,用生动的插图、亲切的语言,帮您保持美丽窈窕。
李玮、许苏华主编的这本《孕妈妈生活枕边书——宜忌150例》从生活宜忌的角度出发,较为全面地阐述了营养、衣着、起居、运动、美容、心理等方面的宜做与忌做之事。《孕妈妈生活枕边书——宜忌150例》内容详实,通俗易懂,实用有效,适合孕妈妈及家人参考阅读。
本书主要有受孕年龄和季节、孕前体检是优生优育的保证、警惕给妊娠带来风险的疾病、孕前注射疫苗,确保孕期健康、在计划受孕前,采用什么避孕方式好、怀孕前应暂离不利妊娠的工作环境、避开黑色受孕期、调整自己的生活习惯、让体重恢复到标准状态、孕前适当运动,锻炼健康体魄、为10月孕程储备营养、制订的怀孕计划、了解准妈妈的生殖系统等诸多分娩育儿的内容。
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本丛书之所以取名为《遥篮丛书》,是因为新生儿期和婴儿期均处于睡摇篮的时期,这个时期是孩子身体和智能发展快的时期,可塑性*,将影响孩子的一生。另外对每一个孩子来说,还有一个大摇篮,那就是家庭。孩子的感情培养、习惯养成、教育开始以及是非、好坏等信念的奠定,这一切均在家庭这个大摇篮里自然地进行。 本书主要讲述婚前准备、新婚期保健、孕前准备、怀孕征象、胎儿发育、孕期保健及产前准备、分娩等内容。目的是向男女青年、新婚夫妇、年轻父母介绍科学的,也是他们迫切关心的有关婚、孕、育等新知识,以期做好优生优育,做好孩子的早期教育和智能开发工作,让每个新生命均能做到既健康又聪明,成为父母和社会所期盼的有用人才。
这是一本帮你把厚厚的孕产书读“薄”的书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。 280天,280个知识点,紧跟你孕期生活每一天。自己和胎宝宝的变化、怀孕了该注意什么、孕期营养、如何胎教、分娩常识……不用上百度,不用上google,你所关心和疑惑的在书里都能得到妇产专家的解答。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”,让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。 精心挑选的漂亮宝宝图片,让准妈妈轻松了解孕期知识的同时,心情愉快,生出健康又漂亮的宝宝。
带着憧憬,带着希望,你的宝宝悄然孕育在你的体内。怀胎十月,给全家带来的喜乐与担忧可谓是女人的一种幸福和愉悦。也许是你即将成为人父和人母的年轻人,也许你是盼孙心切的爷爷和奶奶,你很想知道如何才能有一个身体健康、聪明伶俐、活泼可爱的小宝宝;在这神秘的十月中,年轻的孕妇会有哪些变化;如何从容应对这令人遐想的怀胎十月……本书给你打开了一扇窗户,透过窗户你会看到孕期生理变化规律、孕期母体安检、健康快乐度孕期的详细内容,把她作为你枕边的朋友,闲来翻翻,你会发现,她会成为你精心呵护腹中宝宝的良师益友,轻松陪你度过这漫漫十月,让你成为一个乐观开朗魅力十足的孕妇。
《健康9元书系列·等待宝宝出生:准妈妈读本》针对即将为人母的“准妈妈”最关心的孕产期问题,深入浅出地阐述了“选种”准备,“种子”如何发芽等官内宝宝生长历程和怎样精心呵护“小嫩芽”、科学保胎准妈妈的心路历程,以及孕妇保健、怎样选择分娩方式等知识。以讲故事的形式,图文并茂、诙谐幽默地将医学知识娓娓道来,引人人胜。
胎教由来已久,古今中外有很多例子证实了胎教的意义。而现代医学也证明胎宝宝具有视觉、听觉和记忆力,也能感应妈妈的情绪变化。怀孕期间,孕妈妈采用正确适当的方法,对胎宝宝实施适度的刺激,在宝宝大脑形成时期给予适当的信息诱导,通过神经系统传递给大脑,刺激大脑皮层良好发育,开发宝宝大脑的潜力。 有意识的胎教还可以塑造宝宝的性格,影响宝宝日后的心理发展。所以,孕妈妈准确又全面地掌握胎教知识是很重要的。
孕育是美妙人生的体验,本书从专业的角度与您一同诠释了孕前准备、孕期保健、快乐分娩、产后保健及新生儿护理与喂养等多方面内容,同时特别为正在上班的孕妈妈提供了建议。有了这本书。孕妈妈即使在家也能享受到孕妇学校提供的贴心服务,和准爸爸共同分享人生的无限喜悦。本书内容具有很强的系统性和实用性,是各大医院开设孕妇学校的教材,也是每位孕妇的孕期保健用书。
《生男生女怀孕百科》寓科学于优生、寓医学于保健,用通俗易懂的语言、科学可信的生活智慧,一目了然地介绍了生男生女法、孕前知识、孕期分娩及产后知识,对怀孕前的准备与禁忌、如何判断自己怀孕、怀孕期间的保健,以及有关分娩前后孕产妇所应注意的事项和可能出现的问题等,都有详细的阐述和说明。内容点点滴滴,温情实实在在,细细品味,会让您梦想成真。