本书针对孕妈妈和胎宝宝每个月的不同情况,科学指导孕妈妈怎么吃更营养。还有针对胖妈妈、瘦妈妈、素食妈妈等的个性化饮食调理,对孕期贫血、水肿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等也提供了饮食调理要点。 随书附赠音频孕期知识解读、视频营养餐指导,贴心呵护你的孕期。
《 黄帝内经 胎育智慧》一书中,曲黎敏以中医的智慧详细讲述了从生命孕育之前、之中,到生产、幼儿护理和教育等。何时才是怀孕的很好时期?怀孕的每个月应该如何养胎?胎教的六法八勿,送你一个聪明健康的宝宝;教你产后调护,恢复光彩;还详细讲解了婴幼儿如何护理,教你打好孩子一生的根基……这部不可错过的胎育百科全说,只为献给望子成龙、望女成凤的你。
本书是一本可速查、可记录的产检陪伴性科普图书,内容科学,创意排版设计,方便书写记录。旨在帮助孕妈妈轻轻松松做好产检,最大限度节省时间和精力,打消孕妈妈对产检的重重顾虑。本书以北京协和医院妇产科的10次正式产检为主线,进行详尽剖析,详细介绍了产科检查项目和结果分析,并对 协和妇产科 产检单的重要条目和孕妈妈最关心的产检条目进行注释,方便查阅,还有产检过程中的注意事项和准备细节,帮助孕妈妈提高产检效率,避开产检中的无效焦虑。
本书详细解读妈妈从怀孕到分娩的全过程,真实记录孕期准妈妈的身心变化和腹中宝宝的成长发育情况。同时,集合准妈妈们关心的各种身心变化问题,由知名妇产科医生提供专业建议、答疑解惑,加上众多妈妈的真实孕期经验谈,契合东方人生活习惯,贴心解答新手爸妈们担忧的、在意的、甚至可能还没想到的大小问题。 全彩大开本,800 插图,孕期知识轻松学,陪伴你顺利迎接宝宝的诞生。
本书为孕妈妈提供了从备孕、怀孕、分娩到坐月子全过程的营养管理方法和科学指导,是孕妈妈们在家自主进行孕期饮食控制和调理的操作参考书。但本书不是简单的孕期营养菜谱,也不仅仅是孕期营养理论介绍,而是孕期营养管理自助书,帮助孕妈妈们轻松应对孕期营养管理。
这本书的作者鲛岛浩二是知名的妇产科医生,因为在数十年的从业生涯中接触过数不清的准父母,对妈妈们的身心变化感同身受,于是创作了这本书。书中以未出世宝宝的口吻讲述对爸爸妈妈的爱,充满诗意的语言让很多准妈妈阅读后深受感动。怀孕会让人体验到平时不曾意识到的生命的强大。自己从哪里来,为什么来到这个世界,又为什么在这里,这本书能让准父母重新审视这些问题,感受养育一个小生命的珍重与不易。
孕期每个月的饮食有什么注意事项? 孕期都会遇到些什么问题? 怎样应对孕期的各种身体不适? 孩子是上天赐予父母*神圣的礼物,孕育一个健康的宝宝自然成为了每个家庭的美好愿望,现在各种APP和孕产书籍让人眼花缭乱,如何选择就成了令孕妈妈头痛的事情。别着急,翻开此书,我们会为您逐一剖析孕期的注意事项,并告诉孕妈妈哪些食物可以吃、哪些食物要多吃、哪些事情要少做、哪些事情不要做,让孕妈妈轻松度过孕期,孕育*棒的宝宝。本书包括孕期全程的饮食指导、孕期每周的注意事项速查,让孕妈妈花*少的时间掌握*多的孕期知识。 另外,本书还将宜忌速查板块化,生活、运动、产检,每月快速检索,让孕妈妈轻松避开孕期雷区,安心养胎,孕育一个健康聪明的宝宝就是这样简单。
《备孕怀孕坐月子营养调理百科每周一读》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合,按从备孕到产后的时间划分,每个时间段都有这个时间段的营养需求的阐述,包括营养需求、配餐方案、每个月的营养摄入原则,真正让准妈妈们吃得明明白白,为胎宝宝提供均衡的营养。让准妈妈补充营养的同时,快乐享受幸福妊娠时期的美味!确保孕产妇的身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。真正让孕妈妈在怀孕这个特别的时期里吃出健康,吃出美味。
怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且专享的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息,更加深了我们的焦虑。在这本书中,多位孕产、育儿领域的英国很好专家根据自己所擅长领域,在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻,提供中立、客观、科学的支持,为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题,多方面呵护你和宝宝的健康。
妈妈宝宝·孕味(2014年6月号) 准备 ——想要优生,小心备孕8大误区 胎教进行时 ——怀着积极美好的情绪去分娩 十月怀胎 ——二胎纠结之经济账 生还是不生? 要不要二胎,对于很多家庭来说, *的影响因素就是经济承受能力。 相信每个准备要二胎的家庭在要之前都要好好算一算经济账。 那么,国外妈妈的算盘是怎么打的呢? 对于国外妈妈来说,是不是也为钱的问题纠结过呢?
如何备孕才能让宝宝顺利到来? 妻子孕吐严重怎么办? 这个时期,孕妈妈吃什么对胎宝宝好? 分娩时,准爸爸要做什么? 想当爸爸的心情一定是激动、紧张又兴奋的。许多准爸爸在计划和妻子要宝宝时,以及妻子怀孕后都有些手足无措。这是人之常情,准爸爸不要因此而责怪自己,每位爸爸都是从没经验到有经验,没有人天生就会当爸爸,好爸爸都是历练出来的。 这一切其实没你想象中那么难,只要有一点耐心,翻开这本书,不知不觉就会变得有经验。本书按照时间顺序,从备孕、怀孕、分娩一直到宝宝出生,将日常生活起居、孕期营养、常见不适症状与应对,都做出了详细的讲解。你会从从中了解到,如何在孕妈妈出现不适时照顾她,如何做出美味可口的营养餐,如何给宝宝做胎教、和他(她)建立起亲密的父子(女)关系 只要照着一件事
怀孕为女人揭开生命中崭新的一页,科学分娩是每个家庭心之所系,坐月子是中国人自古以来的民间传统,成功育儿更是万千家庭和父母们的强烈愿望与迫切心声。怎样才能安度怀孕、分娩、坐月子以及育儿这些对于年轻父母们而言生命中的特殊时期,又怎样才能无微不至、科学全面地养育宝宝呢7本书为您设置了“怀孕”、“分娩”、“坐月子”、“育儿”四个部分,详细讲解了准妈妈们在怀孕、分娩、坐月子和育儿过程中所遇到的各种问题以及应对方法。 怀孕篇:介绍孕前准备.告诉您优生优育的秘诀、*怀孕季节、孕前的营养准备、提高精子和卵子质量的方法以及怀孕禁忌等。在这部分内容中,我们和您一起探寻孕期中每个月孕妈妈和胎宝宝所经历的神奇变化,引领您展开奇妙的旅程。 分娩篇:系统地讲解分娩前兆、剖宫产、自然分娩、拉梅兹待产按
《怀孕啦》一书涵盖孕前准备、妊娠保健、产后护理和养育等各种知识,根据孕早期、孕中期、孕晚期和产后等不同特点,针对生理成长的各个方面,提供全面、细致、贴心、实用的权威指导,是*中国妈妈的孕产圣经。
格莱德·B·柯蒂斯医生,FACOG,也是获得畅销书奖《孕妇每周》一书的作者孕前,孕期和产后——所有您想知道和需要的答案亲切易读的语言风格 配有精美图解 易于运用 怀孕前的准备——您的健康和医疗注意事项 你所用的药物和所需的治疗 营养、锻炼和体重调解 疲劳、工作和妊娠——从站立工作到使用计算机 双胞胎和三胞胎 发育中的宝宝的变化 您的情绪和身体变化 妊娠期间的性——给您和您你配偶的保证和建议 性传播疾病 滥用药物对你及宝宝的影响 未来单身母亲的关注——包括向律师询问的有关问题 孩子出生之后——使孩子的房间舒适及产后检查
孕期,是每个女人都要经历的特殊时期。这个阶段,你是怎么度过的,生活压力之大的今天,你做到皇后了吗? 《老公日记:让老婆做皇后10个月》就是一本女人心目中完美的男人的日记,男主人公将自己的真实经历记录下来,从老婆怀孕的天开始,10个月时间,300篇日记。每篇日记都清楚地记录着孕期太太每一天的微妙变化,每天一个故事,每天一个知识点,比如,关于孕妇穿衣、孕妇吃什么菜、睡觉体位、抵抗辐射、锻炼身体……孕期老婆生活的方方面面。总之,让妻子度过一个快乐无比、幸福美满的孕期。这样做,孕期老婆才真正是做了皇后10个月。
孕育的全过程分为56周。备孕12周详细讲解孕前遗传咨询、营养准备、身体准备、心理准备及营造良好受孕环境等知识。孕期40周全面讲解整个孕期的保健、营养、胎教等知识。产后4周(并延及整个产褥期)讲解产妇营养、护理、保健,以及新生儿的喂养、护理等知识。