一个女人在怀孕的280天里,有这样或那样的疑问和困惑,若能事先清楚地了解每一阶段的妊娠反应和现象,以及减缓分娩痛苦的辅助方法等,将有助于减轻怀孕期间生理和心理的负担,孕育出聪慧、健康的宝宝。 此书是即将成为妈妈的好健康顾问。
孕妇要特别注意成形期保护,并应懂得以下各方面的知识,如进行家庭自我监护、合理饮食才有利于优生、孕妇营养状况与优生优育有何关联、孕妇在居住方面的禁忌、孕妇的洗澡禁忌、孕妇的家务劳动禁忌、孕妇的运动禁忌、孕妇的穿着打扮禁忌、孕妇的性生活禁忌、孕妇忌拉触辐射、孕妇的药物禁忌、孕妇的心理禁忌等。 应广大读者的要求,同时也为了方便群众的生活需要,经过广大医务人员的共同努力,我们编写了家庭生活的必需品——《孕妇禁忌》一书,以满足大众的需要。 子女的健康要从妈妈怀孕前开始,孕妇要特别注意胎儿成形期的保护,家庭自我监护,孕妇的合理饮食,营养状况与优生优育的关联,孕妇的居住、洗澡、家务劳动、运动、穿着打扮、性生活、接触辐射、药物、心理禁忌等方面的知识。
对于新妈妈们来说,对刚出生不久的小宝宝有着特别亲昵的情感,照顾起宝宝也乐此不疲,但在注意力集中在宝宝身上的同时,新妈妈们也有着自己的“难言之隐”——产后肥胖、臃肿的身躯,或虚弱不堪的体质,或病症的缠身,都消蚀了妈妈们以往的亮丽动人的风采和娇人的形体。为了防止生育后造成这样那样的疾病和肥胖,始终保持身体的健康和体形的分头贵人,满足广大孕妇心理和生理方面的要求,特编写了本书。本书向广大孕妇提供了*的科学生活理念和方法,包括产后的心理、生理调节,生活饮食安排和健身运动指导等方面的内容,本书内容全面、经典、系统专业,具体针对性和操作性强,适合广大孕产妇及相关人士使用。
爱美是女人的天性,尤其是新时代的女性,保持年轻省略,追求完善身材,更成为一种时尚。许多准妈咪、新手妈咪或是年轻的妈咪们,都很在意自己原有的身材,希望在完成了一生中结婚生子的大事后不会因为怀孕和生产而使身材走样,所以,关注自己的体形恢复或是健康减肥,实际上已成为生活中重要的课题。 其实要想恢复原有的苗条身材,从孕前开始就要有效地控制体重。控制体重的主要方法,不外乎饮食和锻炼。本书将从体重管理入手,介绍孕产各期体重控制的原则和方法,使年轻的女性即拥有健康的母体,孕育出优良的下一代,自身也较长久地保持窈窕的身材和美丽动人的光彩。
本书针对妇女孕前,孕中和孕后各个阶段的营养代谢特点及对优生优育的要求,从饮食保健和合理用药的角度,详细介绍了不同怀孕阶段饮食营养的重要性和摄食原则,有针对性地列举了数百种孕妇营养食谱的配料、制作方法及其营养特点,并对不同妊娠阶段如何合理用药及有何禁忌等方面的知识进行了详细的说明。全书内容丰富,方法简便实用,语言通俗易懂,是广大孕妇及其家属的良师益友。
随着人类认识水平的提高,注重人口质量已是一个人尽皆知的道理,科学已经证实,提高新生人口质量的关键在于优生优育,对每一对准备孕育新生命的夫妇而言,优生优育无疑是本阶段家庭生活中的头等大事。 要想科学地实行优生优育,就必须有一个科学系统的指导。对于一般家庭而言,医生的指导与产前检查虽然给予及时有效的帮助,但在日常生活中,随时都有可能碰到一些医生未曾提及的疑难,在这种情况下,如能备有一本详尽的指导书,就能游刃有余地解决此类难题了。 本书主要包括新婚与优生、妊娠期护理、分娩、产生护理、新生儿护理、婴儿护理、幼儿护理等内容。它囊括了与此相关的诸多问题,使读者便于针对问题随时查阅,简单方便,实为一本科学性、实用性很强的家庭孕育用书。
本书将解决包含以下列举的各种孕期疑难问题: 如何处理各种妊娠副作用? 孕期应该如何控制食量并保证宝宝所需营养? ?忌食辛辣会导致我的宝宝挑食吗? 真的有办法在孕期增强宝宝智商吗? 怀孕期间可以性生活吗? 水中分娩真的会减轻孕妇痛苦吗? 是否需要保留脐带血? 如何判断是否有产后抑郁的症状? 宝宝的哭闹各代表了什么? 父母与宝宝肌肤接触有何好处? ……怀孕是一项复杂的平衡术,但它并不可怕。本书的这两位医生作者会为你准确而理性地描述怀孕的这九个多月中发生的所有事情,以帮助你减轻压力。《YOU:孕婴使用手册》将教给你所有你应该知道的事情,比如:该吃什么?该做多少锻炼?哪些无伤大雅的消遣娱乐将确实能帮助你将怀孕这事儿变得更轻松。孕期的每个阶段都面对着不同的挑战,正确的信息会帮助你做好准备去迎接前面的挑战
本书为妇产专家戚娟芳女士集合自己多年经验而成的又一孕产力作,收纳了月子期间新妈妈自身的养护与婴儿护理的各个细节,内容全面,科学可信。
本书为《家庭医生诊治全书》中的一册,编写本套书时,作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际,以适合广大家庭使用。本书为家庭实用参考性质图书,在实际诊疗及用药时,应在医生指导下进行。
怎样消除剖腹产后的腹部脂肪?盆腔瘀血综合症?气血失调是产生妇科病的主要因素? 如何防治瘀血停滞引起的产后腹痛?女性生殖器官易发生肿瘤的部位?等等,这些问题在本书都可以找到答案。
每位孕妈妈在怀孕过程中都可能会遇到各种各样的问题,除了定期产前检查外,在饮食、工作和休息等方面都需要适当调整,才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。那么,如何做好孕期保健?如何知道例行检查和定期检测项目有何不同?了解相关的保健与产检常识,可以让孕妈妈对自身的状况有一个很好地监测与了解,避免过多的担心和焦虑,从容、乐观、平安地度过40周。
本书按《衣食住行保健丛书》统一格式,以妊娠和倒退娩的先后次序,分孕前保健、孕期母体生理变化、孕早期保健、孕中期保健、孕晚期保健、分娩期保健、产褥期保健和新生儿保健等篇,向广大女性朋友,尤其是孕妇及其家属全面介绍有关孕产方面的基础知识、病理妊娠的诊断、预防方法和治疗原则。本书着重介绍蕴含在日常生活即“衣食住行”方面的防病保健知识,是育龄女性和孕产妇及家人的实用参考书,也可供基层及相关医务人员参考。
编者参阅多部相关医药专著,收集4O余种孕妇、产妇常见病及20余种新生儿常见病,以表格的形式重点介绍了临床表现、适宜的食谱、中成药和饮食宜忌等。本书便于孕妇、产妇及其家人随时查阅,也有助于妊娠及产后妇女康复时的自我保健。 孕产妇和新生儿疾病比较多,对于缺少经验的准妈妈和年轻的父母来说,很难有全面的认识。为此,作者选择了40余种孕产妇常见病及20余种新生儿常见病,从主要临床表现、适宜的食谱、中成药和饮食宜忌几方面详述。本书适合孕产妇及其家人随时查阅,了解相关医药知识和常识。