本书详细介绍了备孕、孕期及产后的情绪及常见心理问题,解答准妈妈的忧虑和疑惑,让准妈妈从容应对身体和心理的变化,顺利度过孕期,迎接新生命。本书还分析了胎宝宝、准爸爸及家人的情绪反应,并给出了应对策略。
产后新妈恢复极大都是靠月子饮食来调理的,但是吃什么、怎么吃、能吃什么、不能吃什么等问题却总是使新妈妈忧心困扰。新妈妈不用急,杨桂莲主编的《坐月子一日三餐/亲亲乐读系列》将会告诉你怎样科学的吃好月子餐。 本书以周为单位,介绍了每周的饮食宜忌,也为不同类型新妈妈提供了不同进补方案,更有为新妈妈选配适应本周进补的每日食谱,精心选择营养均衡、补益较强的食材,手把手地带着新妈妈吃好月子中的每一餐。 无论你是月子初期身体虚弱时需要进补的新妈妈,月子期间感到各种不适的新妈妈,还是快出月子在为美丽发愁的新妈妈,本书都会提供你所需要的调养美食,让你科学、省事地坐好月子,轻松恢复往日的健康与美丽。 新妈妈在月子里好好照顾自己,其实也是在关爱自己的一生。新妈妈快来跟着本书一起吃吃喝喝,坐好月子,
一个人的营养餐,两个人的健康保障,孕期妈妈营养很重要。吃对了,两人得福,胎儿健康妈妈不长肉。《不烦恼的月子生活 吃不胖的月子餐》专门为坐月子的女性朋友们提供坐月子不发胖的秘诀,让年轻的妈妈们恢复健康的同时,快速恢复孕前苗条的身材,内容包括孕期妈妈们坐月子的注意事项,餐后锻炼方法以及吃都吃不胖的美味食谱,是妈妈们的孕期饮食书。
东方知语早教育儿中心编著的这本《图解坐月子常识与新生儿护理》系统地介绍了产妇保健、新生儿护理的实用性知识,包括产妇营养、母乳喂养、产褥期常见病防治、新生儿生理特点及特殊生理现象、居住环境与家庭必需品以及新生儿喂养与疾病防治等。这些基本的常识和技能是每一位新妈妈、新爸爸以及照顾月子的服务人员都必须掌握的。本书结构清晰、内容全面、贴近实际、语言精练、图文并茂、形式活泼、便于理解。
《坐好月子与新生儿护理600问(升级版)》全面介绍了坐月子期间产妇和新生儿的护理与保健知识,包括坐月子须知、产后生理变化、饮食营养、日常生活注意事项、产后恢复与健美和产后常见病防治与用药,以及新生儿生理特点、新生儿科学喂养、新生儿精心护理、新生儿体格与能力训练和新生儿常见病防治等。 《坐好月子与新生儿护理600问(升级版)》指导性、实用性很强,是坐好月子与护理新生儿的读本。
本书共分三篇。篇主要介绍了剖腹产的起源与发展。目的是首先让读者对剖腹产有个基本的了解,知道剖腹产是怎么一回事。 第二篇列述了剖腹产孩子存在的一些普遍性问题以及处理这些问题的简便易行、行之有效的措施与方法。 最后一篇是本书的重点。这一篇包含两方面的内容。章讲了剖腹产孩子的喂养,着重介绍了母乳喂养,其次是断奶期的养育。第二章阐述了剖腹产孩子的感知觉发展与潜能开发,这是本书的重中之重。本章根据3岁以前孩子生长发育的规律,按照月龄或年龄,分别讲解了这一个阶段孩子的生理特点、生长发育指标、感知觉发展的测试与评估、感知觉发展与潜能开发。
最安全、的产后操,亚洲健身小姐程丹彤历时半年书写而成。《丹彤产后修复术》全面介绍了新妈妈产后恢复身材的秘诀,逐月详细解读运动健康、饮食营养、等方面的知识。书中内容详细、易懂易做,是新妈妈产后恢复身材的品!
本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编,以她丰富的饮食指导经验,知道产后新妈妈如何科学进补,更细分了不同体质产妇、四季、南北方月子饮食,哺乳妈妈、非哺乳妈妈以及回乳期不同的饮食重点和饮食方法,内容、丰富。
当你得知自己就要当爸爸的那一刻,你是在激动、兴奋、慌乱、期待之余袖手旁观,认为怀孕是妻子一个人的事,自己帮不上忙、插不上手?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任,积极主动地培养自己的“准爸爸”意识,一起走过从二人世界到三人世界的心路历程?本书为新爸爸的个“赛季”提供了88个颇具代表性的典型问题,并给予科学、实用、详尽的解答,期待能助你尽快完成从新手爸爸到爸爸的转变。 欢迎你加入新爸爸的行列!从准爸爸到新爸爸,从“甩手掌柜”到“ 家庭生夫”,对于初为人父的你来说在骄傲、激动的背后。是不是还有几分疲惫和茫然。 ※ 《新爸爸——陪爱妻娇儿坐月子的88个要点》为新爸爸的个“赛季”提供了88个颇具代表性的典型问题有很强的医学针对性和实用操作性为你补上月子里”爱的进修课”。 ※ 陪爱妻娇儿坐
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