何满宗，男，1956年生，湖南常宁市人。清华大学历史学硕士。现任湖南省文联副主席，湖南省书法家协会副主席，长沙市第十一届人大代表，湖南省青年书法家协会名誉主席。历任湖南省第九届人大代表、湖南省青联第七
本教材以理论为先导，以大量图片说明为特色，同时辅以深入的作品说明，学生可在轻松愉快的学习中领悟招贴设计的真谛。教材通过招贴设计概论、招贴设计的创意、招贴的艺术表现、招贴设计中的文字及版式、招贴设计的程
![日本纸盒包装创意设计 [日]木村刚 著；孙琳 译 印刷工业出版社](http://img3m1.ddimg.cn/84/8/12344408391-1_l.jpg)
很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的“小白”，别担心，本书重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。吃得明白补得放心，营养重点清楚掌握！孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素……根据不同阶段，孕妈变化和胎宝宝的成长，及时新，满足妈妈宝宝需求。一人吃，两人补！每周食材清单一目了然，照着买每餐不发愁；每周食谱方案精心搭配，照着吃长胎不长肉。还有备选方案，兼顾孕妈口味偏好。192道孕期营养食谱，为孕妈妈配好40周一日三餐，步骤详细，跟着做就行。有整道菜的完整做法视频，打开手机扫描二维码观看，即学即会。营养套餐有“内涵”有“颜值”！精美的菜品图、套餐图，不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效分析，轻松易做，吃
很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的“小白”，别担心，本书重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。 吃得明白补得放心，营养重点清楚掌握！孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素……根据不同阶段，孕妈 变化和胎宝宝的成长，及时 新，满足妈妈宝宝需求。 一人吃，两人补！每周食材清单一目了然，照着买每餐不发愁；每周食谱方案精心搭配，照着吃长胎不长肉。还有备选方案，兼顾孕妈 口味偏好。 192道孕期营养食谱，为孕妈妈配好40周一日三餐，步骤详细，跟着做就行。 有整道菜的完整做法视频，打开手机扫描二维码观看，即学即会。 营养套餐有“内涵”有“颜值”！精美的菜品图、套餐图，不仅仅是看着有食欲。详细的
![超越Logo设计：国际顶级平面设计师的成功法则 [英]David Airey 著；黄如露 译 9787115375469](http://img3m7.ddimg.cn/56/18/12357848207-1_l.jpg)
