《形象管理与时尚穿搭》系统阐述形象管理与时尚穿搭的方法与技巧。 《形象管理与时尚穿搭》由8部分组成,具体内容包括形象管理的意义、妆容管理技巧、发型管理技巧、服装色彩搭配方法、穿搭风格定位方法、时尚穿搭的服饰造型方法、衣橱管理技巧和气质养成方法。 通过对《形象管理与时尚穿搭》的学习,读者可以在追寻美的过程中,遇见更美好的自己。
中国茶文化历史悠久,茶叶种类繁多,全国近20个省份都有茶叶生产。中国名茶历尽沧桑,传承有序,也在不断演变发展。作者主持了诸多茶的节目,通过多年实地探寻、走访,生动讲述了中华大地上如龙井、碧螺春、白茶、黄茶、大红袍、凤凰单丛、铁观音、闽红、祁红、普洱、六堡、茉莉花茶等名茶的历史发展、制作特色、形貌滋味,以及与其相关的典故轶闻。对于当下茶界一些不良风气、浮夸现象,也提出了自己的质疑。作者语言风趣有个性,每种名茶的写作视角都不相同,使得全书知识性、故事性较强,引人入胜,凸显了中华茶文化的博大和韵味。另外作者还搜集了数十幅极具时代特色的旧茶包装、广告等,可谓图文并茂。
知名内科医生、断食专家及营养师安德烈亚斯·米哈尔森教授通过这本书向读者提供了真正让人长寿、健康、远离疾病的方案——将饮食与断食结合起来。米哈尔森教授在本书中系统介绍了人类进化与断食的关系、消化系统和新陈代谢系统的工作机制以及人体必需的营养素,深度剖析断食的机制以及人体各个器官在断食作用下发生的神奇变化,并在此基础上全方位循证详解治疗性断食和间歇性断食两大饮食方案。治疗性断食能真正让饮食发挥医疗级功效,从根源激活细胞自噬及修复过程,重启身体节律,构筑免疫屏障,激活人体自愈力,启动长寿机制,让人终身远离20多种慢性疾病;而更为日常的间歇性断食则具有减脂与调节激素、促进糖与脂肪的新陈代谢过程、让人获得能量、治愈人体微生物、调节情绪与心情等功效。作者结合多年临床及功能医学经验,对每项疾
中餐到底是什么? 从麻婆豆腐、东坡肉、一品锅、醉蟹,到小笼包、刀削面、罗宋汤、慈母菜。 从《礼记》《诗经》《本草纲目》《随园食单》,到晏子、屈原、苏轼、袁枚。 在扶霞看来,中餐是技法,也是哲学;是治愈身心的良药,也是文明与荒蛮的分界。 中餐是世界上很受欢迎的美食,也是人们最不了解的烹饪传统。 三十年来,扶霞在世界各地品尝美食,与当地的食材商、厨师和美食家交流,在典籍和食肆中体味中餐的独韵。无论是稻米与大豆的重要渊源、舶来原料的美味诱惑还是佛教素食的悠久历史,你都能在扶霞的观察中读到中餐传统的独有智慧,回应时代的提问和挑战。 中餐是简单的,也是复杂的。 如果中餐有世界观,一定是食物在灶火、天地、庖厨和餐桌间往复流转。这一次,扶霞以一如既往的幽默笔触、靠前的精彩视角,从三十道菜出发来谈论
时尚大帝、 老佛爷 卡尔拉格斐一生智慧箴言:关于工作、生活与人生思考。通过卡尔的双眼,体会这个世界。 本书展示给我们一个立体的、丰满的、有血有肉的卡尔:他的人生观,他的时尚观,他如何看待工作,他眼中的名人百态等等。一句话就是他的一个侧面或一个篇章,一种他对于人生的个人宣言。而这些宣言背后,让我们感受到一个特立独行、让人为之着迷的形象。 关于人生:我的奢侈,是不需要向任何人证明自己。 关于工作:如果你不喜欢你的职业,那才叫工作。当你喜欢上你的职业那一刻,就不再是工作了。 关于时尚:时尚是你赋予事物、使其演化的灵魂。 关于设计:我对所有事物都持开放态度,对我而言,所有符合时代精神的事物都是好的。 关于时代:我厌恶那些陷在某些特定时代的人,而且他们认为这世界疯了,这世界没什么问题,只是有
邓时海著的《普洱茶(精)》详细介绍普洱茶的茶性、品茗及品种,力求讲述普洱茶越陈越香。通俗易懂,图文并茂,具有较强的科学性、知识性,是宣传普及普洱茶文化知识的一本好书。 本书收录了史话篇、陈香篇、品茗篇、茶道篇、茶谱篇。本书力求让普洱茶迷们通过阅读本书,在理论和实践两个方面都有所提高,能更好地感受那一饼饼圆茶中酿就的时间的厚、滑、美、醇。
“吃”是中国世俗文化的一个根本特征。作者以考古学家的面目介入到饮食的发展流变的研究,从而步入了社会专题史的范畴。举凡饮食器具、烹饪方式、饮食掌故,作者都详其流变,一一考订源流,是一部具备学术水准的通俗著作。这是一部信息量巨大的饮食考据史,是一趟亲切有学问、读来欲罢不能的饮食之旅。作者统合资料与书写的流畅功力堪称一流,各类史料与典故信手拈来丝毫不显拖曳累赘,予人大开眼界、恍然大悟的惊喜与趣味。再版之后,将增加一百多幅彩图,力图生动还原中国饮食文化的流变。
本书以精炼的文言表达形式,从中国传统文化“道”(一阴一阳之谓道)的层面,对茶之分类、茶之栽植、茶之采摘、茶之制造、茶之保存、茶之泡煮、茶之品味、茶之辨别以及四季饮茶的“道”与“理”等十二个方面,一一进行精辟的阐述。作者传统文化底蕴较为深厚,娓娓道来,言之成理,言之有据。全书图文并茂,精美雅致,是中国古典哲学与现代科学的结合体,是中国茶学文化的成功实践之一。
本书将香奈儿一生的故事、香奈儿的历史、传统和风格都一一列出,并以优美的语言与亲身经历的 视角 写出。从品牌的创始人香奈儿的童年时代,到后来几代的品牌掌门人、首席设计师;从每个标志性元素的诞生契机、过程,到每个元素在每一季大秀中的呈现;从初的那个简陋的工作室,到拥有香奈儿5号、小香风粗花呢套装和2.55 手袋的 时尚帝国 香奈儿已经成为精致与魅力的代名词。 甚至,在个人影响力方面,时尚史上也鲜有人可与可可 香奈儿比肩。从童年的贫穷艰辛,到香 奈儿品牌的问世,再到沉寂十几年后的华丽回归,可可 香奈儿就是一代传奇。 看人世沉浮,品人生沧桑。打开这本书,让梅甘 赫斯带领我们穿越香奈儿小姐的奇妙世界。这 位走在时尚前沿的时尚大师,永远地改变了女性的衣橱。
这是一部横跨六千多年、前所未有的香水历史档案,一部香水的发明、演变、使用的历史!本书由法国香水专家、历史学博士、法国国际高等香水学院(ISIPCA)教授伊丽莎白 德 费多倾心著作,内含博物馆授权的绝版图文及百年国际香水品牌授权的珍贵香水藏图等200多张精美插图。本书以香水为载体,带我们去了解香水的诞生,在各个时代的使用和作用,以及当时的社会特征和人类文明。 书中详细介绍了香水的起源和各个时期的发展,以时间线贯穿:古文化时期,香水诞生于庙坛,供神明使用 大瘟疫时期,香水作为卫生用品,走近大众 19世纪初,香水作为统治阶级与贵族的特权,首批不朽的寻香人和香水品牌诞生 19世纪末,合成香水的问世,香水走上工业化,继而广告业介入,香水与时装相结合,又一批新式寻香人与品牌接踵而至 香水充盈着历史,历史发展香
这是一本日本引进的猫咪养护入门书,轻巧便携,简易实用。从养猫前需要做的准备、需要购置的物品、养猫费用的大致估算、如何做好心理准备,到猫咪刚进家门的护理,以及对猫咪行为心理的分析,包括猫咪的主要疾病诊断,甚至刚出生小猫的护理,本书均详尽无遗、图文并茂地做了解说,讲解细致又贴心。讲解全程由超萌小猫模特示范,卖萌教学两不误!
《世界咖啡地图》是畅销全球的经典咖啡指南,咖啡迷的圣经。世界咖啡师大赛冠军詹姆斯·霍夫曼重磅之作,中文首版自2016年上市以来加印21次,长销不衰。本次《世界咖啡地图》全新修订第二版,不仅全面更新全球各大产区的一手信息,也扩张了咖啡版图,增加了包括中国在内的六个咖啡新兴产国,更加完整地涵盖了全球咖啡产区的讯息。《世界咖啡地图》是一本精品咖啡的百科全书,也是值得咖啡迷收藏的经典工具书。作者詹姆斯·霍夫曼曾获得2007年世界咖啡师大赛冠军,在本书中,他致力于向读者解答所有关于精品咖啡的知识。本书内容主要分为三个部分:第一部分讲解精品咖啡的基础概念;二部分介绍精品咖啡产业链条上的所有环节,包括种植者、采摘与处理、进出口贸易、烘焙方式、冲煮方法、咖啡品鉴等;第三部分则带领读者进行一次咖啡产地的全
日本咖啡之神、日本精品咖啡协会会长教你手冲一杯美味咖啡,让精品咖啡成为你的日常。若能掌握正确的萃取技法,任何人都能轻松冲泡出自己想要的味道。本书从手冲壶、滤杯、滤纸等冲泡器具的选择,萃取要点、萃取步骤的示范讲解,到烘焙度、研磨度、投粉量、水温、萃取时间、萃取量6大变量的自由控制,教你提高咖啡味道的再现性,精准控制咖啡味道,让你在家就能冲泡出一杯美味的精品咖啡!
《新普洱茶典》系统介绍普洱茶定义、原料、制作、存贮,首次揭示普洱茶变化原理、香气及茶气原理,首次揭示普洱茶越沉越香的存茶奥秘,系统介绍普洱茶冲泡与品鉴技法。
二十四节气是时间的记录,也是生活里一个个美好的节点。在中国传统文化里,二十四节气一直代表着一种天人合一的生活方式。生活在当下的我们,同样也可以依照着它的次序,在繁忙的生活中,重新建立一套和自然同步的生活方式。源自《黄帝内经》《遵生八笺》等传统典籍,这本书将古人的养生智慧和现代人的生活方式结合起来,为现代女性量身定制了一套顺时身心保养指南。告诉我们因时而食、因时而动,将每个节气的含义、身体的变化、时令食疗方、调理身体的方法以及古人充满意趣的小仪式娓娓道来,带领我们一起跟着节气,把日子过得健康、有趣、充满仪式感。
你是不是有这些困扰:肚子一年比一年大、腰围一天比一天粗、同一条裤子越穿越紧。甚至,随着肚子越变越大,外表看起来越来越老。别让肥胖成为人生的一道阴影!本书教你减掉内脏脂肪就能脱离“腹愁者联盟”的科学减肥法!?认清让内脏脂肪增加的元凶;?探究鲜为人知的三种体脂肪及其消除方法;?锁定肥胖激素“胰岛素”分泌量增加的分歧点;?糖质的真面目是让脂肪细胞“增加”和“变大”;?内脏脂肪无法燃烧的人全是“营养不良”的患者;?内脏脂肪增加都归咎于错误的饮食习惯;?抛弃过时的卡路里指标,改用“PFC量”;?吃饱吃好还能成功减重14kg的不错饮食;?养成消除内脏脂肪的正确思维方式;…………全书都是超实用的方法,帮你养成不只变瘦还高效燃脂的易瘦体质!从医学原理到减脂实践的方法解读,让锁定减脂目标的你,快速瘦下来!
本书以古画为媒,以茶事活动为眼,以茶文化演变为轴,以茶生活与茶家具为落脚点,让历代茶画中古人的生活跃然纸上,带领不同年龄段的读者感受传承出新、兼收并蓄的古今茶文化。本书共有四个部分:第一部分侧重茶与茶文化的简单概述,以最精炼的语言和图形归纳的方式展现;第二部分是对茶家具与中国传统家具关联性的简说;第三部分是本书的重点,穿越古画时空,领略中国古代茶事与茶家具的魅力,了解茶家具的发展演化和不同时期的茶生活;第四部分通过几位有缘的设计师、茶人的作品,能够看到现代很多的设计和茶事活动,其中依然带着古画中的影子,这种影响是经典的延续,传统文化的延续,也是文化自信的彰显。
本书以近350幅高品质时尚街拍照片为主,由著名时尚媒体人、时尚达人韩火火,邀请众多圈内好友(包括Angelababy,熊黛林,徐濠萦,薛凯琪,杨幂,高圆圆,田原,尚雯婕,白百何,熊乃瑾,Linda,赵子琪等多位知名影视明星以及名模)来担任街拍主角而共同完成。韩火火用*时装及流行趋势,为她们量身打造潮、酷,也*各自风格的时尚街拍造型。 街拍分别在香港、北京两地选取外景,由专业摄影团队精良制作,旨在教会那些喜爱时尚、追捧时尚的都市女性,如何把奢华的单品穿到日常生活中,如何找到适合自己的时尚风格,提升个人的装扮能力和穿衣品味。
现代都市中的男人们,孤独和自我放逐似乎是生命的主题,在霓虹与酒精中,寻一点缠绵当做柔情,扮一点酷当做尊严。但是在迷茫中,男人们都会坚持着一点点个性的东西,避免与大众同流,所以有时候男人还是孤独的。在面对日常俗事之外,还能想到珍惜生命中一点一滴的年华和风情,平静、从容、宽容、有尊严地迎接时尚的挑战。 男人是一种不确定的生命形式,总是执著而烦忙地刻画着自己要在一段稍纵即逝的岁月里琢磨出自己一生的形象。 本书主要介绍了现代男人的生活。包括:踏步在时尚边缘的穿着、西装革履骨子里的叛逆、纯棉健康需要你来拥抱、波西米亚抢滩登陆战等。
本书旨在建立完整的形象设计体系,较系统的阐述了个人形象设计的基本概念、基本理论知识,并配以整体形象设计案例。是一本大专院校形象设计专业教材,同时也是一本提高自身审美意识的知识性读物。 本书介绍了个人形象设计的概念、条件、步骤和技能,针对个人形体分析、个人色彩风格诊断,借助形象设计*的视觉语言:服饰造型、化妆设计、发型设计和仪态形象的塑造,进行人物整体形象设计,是使用性与审美性完美结合。内容介绍由浅至深、循序渐进,并配有详细图表,有较高的理论水平和可操作性,它将带你走进形象设计的艺术世界。
如何选择自己的首瓶香水? 公司年会、参加晚宴该喷什么香水? 如何为自己和伴侣挑选情侣香水? 香水有哪些神奇的功效? 国际香水顾问告诉你有关香水的一切! 首次买香水,确认好香调类型,自己选一瓶或由导购员推荐,不管怎样先入手一瓶! 恰到好处的华丽感,让西普果香调香水成为优雅礼服的美妙搭档;情侣专属的原创配对香水,彼此衬托,巧妙相融,让秀恩爱变得更高级;雪松、檀木等基调的木质香调香水有助于缓解焦虑和压力;柑橘系香水具有抖擞精神和集中注意力的功效;植物花香调自然、活力、干脆利落,富有运动感,男女皆宜 无论你是学生党 , 还是职场 人士、 居家少妇 ,香水都是让你更具魅力的秘密武器。 本书主要针对香水入门者,对一些基础性的知识进行简单易懂地讲解,让你对香水有一个全方位的了解。只要能掌握这些
韩国知名人造变性美女,有着“地球上美丽的人种”之誉的河莉秀,挑战上帝的宣言。上天造了一个女人,却把她错放入男人的躯壳,科技改变了造物主的错误,“亚当”变回“夏娃”----从变性成功,到一举成为性感女神,两者互为因果,更增加了她的人气,河莉秀所代表的,正是征服性别之后的传奇与流言。 独家首创美颜、秀发、亮眼、靓唇、美体、护手、丽足、护肤8大科技美容塑身主义,内容更收录有大长今料理与韩国传统保养方式,教你借由吃、喝、擦、抹、自我保养、化妆技巧或是科技手段勇敢挑战上帝,主宰自己的美丽。有你不容错过的精彩内容。