本书为赵依霖女士专门为中国女性所写的 超干货 衣品修炼手册，从社会文化等多方面考量，贴合中国女性的生活、工作习惯，有针对性地提出不同场合、人群适合的穿搭方式。表面讲穿衣搭配，实则字里行间为读者传达高级的审美观念，帮助读者在学会有品位、有个性的穿搭之余，提升自己的内在审美能力。 本书要解决的核心问题是，在当下时尚资讯满天飞的情境下，帮助读者打好穿搭知识底层的地基。碎片化的资讯只能起到锦上添花的作用，它不能代替底层逻辑的学习，就像是学习盖房子一样，唯有在框架搭牢的基础上，再去添砖加瓦，才是有意义的。因此，在清晰穿衣的底层逻辑之后，持续地浏览和积累美学资讯，才是有效的学习方法。

从材质、颜色和板型三个角度，为基本款穿搭做出人气提案。 衬衫、T恤、牛仔裤、打底衫、风衣 详细说明基础单品的挑选秘诀。 五大专栏，从配饰到穿衣细节，提供贴心穿搭小tips。 与恋人约会？工作？和朋友聚会？出去旅游？下雨天？ 这些时候穿什么，34个场景任意切换。 让衣柜里的衣服全部适合自己，让基本款也能够百变多样。

这是一本婚礼收藏级宝书。作者深耕婚礼行业8年，在本书中，将自己个人备婚经验及多年来收集的真实婚礼案例进行了图文并茂的展示。你关于婚礼的疑问和纠结，都将在这本书中得到解答。 书中包含婚礼观的建立，婚礼前需求探索，婚礼准备过程中的各类服装、日期、场地、关键人物、策划机构、布置风格选定，仪式中的流程设计等关于婚礼筹备的全部内容。 手握此书，你可以更清晰地了解不同婚礼，真正找到适合自己的婚礼形式，打造专属于自己的理想婚礼。

精致女人必修课是一本实用的穿搭书，还是一本帮助女性探索自我的书籍。本书的架构非常清晰，一共6个章节，力图从形象美学入手，帮助女性改造自己的形象，帮助每一位女性发掘内心正念，让每位女性都能活出从内到外的美丽，成为精致女人。

法国一家三代时尚编辑传承的美容保养法则。克莱姆斯在两代法国Vogue杂志美容编辑（她的外祖母和母亲）的耳濡目染下成长起来，自己也是美容时尚行业从业者。书中从皮肤、头发、妆容、美体、香氛和睡眠多个方面，分享了三代人所奉行的美容和保养秘诀。在介绍实用的美容方法同时，还传达出一种时尚、轻松、保持美丽的法式人生态度。 书中提供了适合全年龄的美丽密码 轻熟期 (20至35岁)， 绽放期(35至55岁)以及优雅期(55岁以上)： 皮肤双重清洁法、无水清洁法 应对皮肤衰老 法国女人推崇的化妆程序 身体护理、美形美体 头发洗护、染烫秘诀、头发排毒 日常食补、形体姿态、运动锻炼、睡眠健康 大师级香水挑选之道 三代人对于美的观点为现代女性提供了一种参考，重新审视生活，重建看待美的态度。正如书中所说， 法国女性敢于展现真实的自我，

这本书详细介绍了咖啡烘焙的全过程。从咖啡烘焙、数据化构建咖啡认知体系，到咖啡呈杯风味、烘焙设备的选择；从烘焙作业、生豆系统性评估到烘焙过程中的物理化学变化、熟豆评估与风味调整，系统全面地呈现了咖啡烘焙师需要具备的理论素养及知识架构，每一个环节都讲解得细致入微。书中不仅有理论知识的阐述，更有实际操作的技巧和心得分享，让读者能够清晰地了解咖啡烘焙的每一个细节。

这是日本diy手工皂、化妆品的先驱倡导者 前田京子的作品。她的书在日本本本热卖，多年畅销，对亚洲diy手工皂和护肤品方面有深远的影响。 本书详细介绍了蜂蜜的各种新用途及药效。家中常备的蜂蜜还能制作 药品 你知道吗？蜂蜜可以制作软膏、牙膏、眼药，还可以修复被紫外线伤害的皮肤、预防中暑 因为蜂蜜能促进细胞再生，具有修复皮肤的作用。日本diy化妆品*人前田京子老师在这本书里教你怎样活用蜂蜜，制作简单的家庭保养品。

克里斯汀 奥选择阿拉作为灵感来源和时装模特的做法是冒险的，但同时显然注定会成功。 被迪奥先生誉为 东方明珠 天生模特 ，被媒体称为 迪奥的东方缪斯 的阿拉 伊里春，她的一生传奇、优雅、跌宕起伏。1926年出生于中国哈尔滨，1936年迁居法国巴黎，并曾以中国公民的身份生活于此，她因偶然的机会成为迪奥的模特，也成为欧美高级时装舞台上早期的亚洲模特之一。 全书以时间脉络梳理，经过考证与实地走访，70余幅未公开的稀有照片，大量档案文件与媒体报道佐证细节，还原阿拉的神秘一生。这位具有杏眼细腰的亚洲美人如何来到巴黎？与迪奥品牌的合作如何改变了她的命运？在高级时装世界的舞台之下，她的个人生活又是怎样的？阿拉的传奇一生从一个侧面反映了法国时尚业的历史变迁，阿拉在东西方文化交流中扮演的角色，更令她在时尚史上留下独

忙碌的生活，快节奏的工作，烦人的感情， 无数的选择，无数的困惑和无奈摆在我们面前， 这个时候，你只需要打开这本书， 拿走一个简单的答案和暗示 。 先想一个 最 近你特别纠结的问题，然后拿着书专注 10 秒， 再自然、 随意 地翻开这本书的一页，你就会看到问题的答案。 是否要去表白？ 同事犯傻要不要告诉他？ 这支股票会不会长？ 地球到底需不需要超人？ 翻开它， 你 将得到无数的人生解答。

《风格何以永存》是一本时装文化图书。该书分为五个部分 时装与腔调，渐渐远去的年代，带刺的玫瑰，甜蜜的折磨，潮流易逝，风格永存。《时尚 COSMO 》主编刘阅微是时尚杂志进入中国后培养出来的*批时装编辑，从业近 20 年，对整个时尚行业，人们对时装的态度，以及时装和人们的关系有着自己的观点。该书不仅讲述了整个时尚行业的变迁，并且为读者如何在变化越来越快，风格越来越五花八门的时尚洪流中，找准自己的定位提供了专业而又实用的参考。 关于时装： 衣服 和 时装 ，我们都需要，就像女人在婚姻中既享受实实在在的日常生活，又渴望带来心情激荡的爱情感受。务实是衣服，务虚是时装。 当我们被生活带来的倦怠感一点一点侵蚀，不是需要时装来振奋来鼓舞我们创造一个具有美感的世界吗？时装不是用来迎合世界的，它

旗袍美在哪里？精致的面料、复古的花色、精巧的盘扣、优雅的立领、灵动的开衩 一针一线里尽是巧思与柔情，不管什么年纪，总有一款旗袍能穿出你独有的气质。 旗袍曾经历过怎样的变迁？从清代的兴起到民国时期的鼎盛，从新中国成立初期的流传到长达三十年的消失，无言的旗袍把光阴的故事刻在历史的记忆中、刻在每个女子的生命里。 民国的名媛留下了哪些与旗袍有关的故事？阮玲玉、林徽因、唐瑛、陆小曼、张爱玲 这些女子的故事里总有旗袍相伴，她们将旗袍穿出万种风韵，旗袍也见证了她们传奇人生。 什么时间、什么场合适合穿旗袍？出嫁时，旗袍为喜庆的气氛添一份妩媚；朋友聚会时，旗袍带出一种低调的奢华；品茶时，旗袍与茶香放慢了时光的脚步

智慧是新时代的性感 ，还记得《神探夏洛克》里的这句名台词吗？ 我们都知道法国女人的魅力不仅仅在于体形、外貌，还在于她们的传统艺术培养出来的不受年龄限制的内在美、自信和独特的个人风格。只要我们细心观察，就会发现，法国女人一直在向世界宣告：智慧和魅力同等重要。 作者杰米深入法国生活数十年，她像讲述一个个可爱的小故事一样编排各个章节，从她认识的各种法国女性的身上，剖析巴黎式魅力的真正内涵和秘诀。每章末尾都包含有给你 亲爱的读者 的信息和建议，但绝无任何教条和固化；同时还有一些提升个人魅力的小练习和小技巧，助你轻松实践。 她所提供的一切都选择以柔和、流畅的散文式语言，向我们呈现出更加可爱的生活方式的可能。读她的书，就像是正在一个小露天咖啡馆里与她进行私人交谈，然后一起观看街上的丽人们漫

如何寻找永久别致的个人风格，同时还能省钱？时尚界炙手可热的明星、世界时尚杂志《ELLE》《嘉人》时尚总监、《纽约时报》百万畅销书作家尼娜 加西亚倾力之作，凭借一贯的风格策略，不仅帮助读者发现无数的购物选择，还帮助读者以更低的价格获得高品质的外观。 作者重申简约、节约、环保时尚理念，总结出 一条真理：你不需要购买所有你想要的东西。两点概念：质量和经典。三个技巧：少买，细选，巧搭配 ，教读者只做必要投资，将旧衣、平价单品搭配出新意和个人化风格，在维护个人独创性的前提下甄别选择，化自己已经拥有的东西，以独特的风格无所畏惧地面对世界。

从着装到生活态度，什么才是女性可贵的品格，如何才能拥有女性特有的魅力？ 在本书中，日本女子大学校长坂东真理子将女性原本应拥有的品格娓娓道来，切中你的心扉。小到服装的选择和搭配，大到处世原则和正确的伦理道德观等诸多细节，本书告诉读者如何成长为优雅、成熟、知性的女性。 这本书其实是可以给任何女性提供参照的，从作者叙述的每一个细节中我们可以去检视我们自己的所有。这种检视是有意义的，它会让我们的人生变得更加美好。养成和拥有品格，将使女性拥有尊重与尊严。 全书通过七大章节，礼仪与品格、有品格的语言和说话方式、有品格的着装、有品格的生活、有品格的人际关系、有品格的行动、有品格的人生态度，小到服装的选择和搭配，大到处世原则和正确的伦理道德观等诸多细节，让每位女性朋友能拥有坚强、美丽、智慧等新

你是否很想拥有一个干净整洁的居住环境，却发现总有各种各样的事情阻碍你？·刚收拾好的沙发，家人回来又往上扔了袜子。·好不容易下定决心把不怎么穿的衣服扔了，结果第 二天妈妈又把它们捡了回来。·孩子的玩具总是莫名其妙地出现在家里的各个角落。……本书从整理的底层逻辑入手，分析了“整了又乱”的原因，提出了整理四步法，教你如何有效地整理，将居住环境变得整洁有序、舒适有爱。本书没有止步于讲解收纳技巧，而是更多地把整理术应用到了思维方式、心理探索等领域。学会书中的整理方法，你不仅可以得到舒适的居住环境，更能拥有良好的生活习惯、果断又清晰的决策能力和充满能量的生活态度。让我们通过环境去影响行为和感受吧，从外在介入内在，沉着宁静地面对纷扰和变化。

这个世界上很多人爱慕繁华都市，但也有不少人愿意离群索居于僻壤。桥本宙八属于后者，他长大成人进入社会后，就想过一种“让生命回复原始设定”的日子，于是，携带新婚妻子，在福岛山中赁地造屋，开荒种田，自给自足，素食，简餐，怡然而乐。除购买必要生活品外，不进城，也不参与乱七八糟的所谓社交活动。七十多年不生病，也未去过医院。与夫人育有子女五个，皆自然生产。至今年届八十，身体依然健康硬朗，精神矍铄。本书主要是介绍他的生活观念——主要是对自然食物的偏爱，名为“正食”。书稿的主要内容，其实都可在东方哲学中找到端倪，道法自然，精神自由；一日不做，一日不食。本书是一部益人心智的生活类读物。

本书是一本旨在帮助人们用三个月的时间改善生活方式，从而获得健康生活的指导手册。作者提倡运用 整体 疗法，从改善思考方式、身体状态、饮食方式三方面入手，发现全新的自己，营造新的生活方式，获得各个层面的健康。每一部分是一个月的计划，各有主题，每个月又分为4个周，每周计划主要包括：思考之道 质疑自己的习惯、想法和固有理念，重建思维方式；存在之道 摆脱现有知识框架的束缚，使直觉发挥作用；运动之道：利用各种瑜伽体式，保持身体各个系统的健康；饮食之道 改变饮食习惯，吃得简单而健康。

看似不起眼的胡椒，却是家家餐桌推荐。在中世纪时，更是欧洲达官显贵们的最爱、财富与地位的象征。黑胡椒原产于印度，距离欧洲各港口有十万八千里之远，取之向来不易。商人们对其供应来源不遗余力的追寻，成为世界目前一股重要的推动力量，促成全球贸易的兴起，重新划定了世界经济版图。以印度洋各岛屿为中心，玛乔丽·谢弗生动地描绘了胡椒传入欧洲、亚洲和美洲的故事。中国长期是胡椒的消费大国，郑和下西洋就曾多次造访胡椒港；葡萄牙探险家达伽马为寻找辛辣的香料，开辟了从欧洲到印度的海上贸易路线；亚齐国王为欧洲来客举办水中飨宴和斗象竞赛，极尽奢华；为控制胡椒贸易，英国与荷兰两家东印度公司相继成立，在亚洲的几乎每一处港口展开竞争；较晚加入竞争的美国，靠胡椒贸易的利润充实了国库。围绕小小胡椒，一部纷繁的贸易史

零垃圾 是一种健康、绿色的生活方式。本书以周为单位，通过每周安排一些挑战项目、练习，介绍一些小窍门、工具、实际案例等，逐步帮助读者减少各种生活垃圾，建立 零垃圾 的生活方式。作者的语言诙谐，妙趣横生，书中还有很多可以做笔记、列清单的地方，读书的过程犹如与闺密对话，十分轻松，很有代入感。

这本书的主题是“色彩”，内容与衣、食、住息息相关。食——关于菜品与餐具，住——关于室内装饰与展示品，衣——关于服装搭配与化妆，各种各样的颜色围绕在我们身边。本书主要分为两个部分，图文并茂地介绍了有关色彩方方面面的知识。第一部分讲述了色彩的各种基础知识，比如如何感知色彩、什么是色彩疗法、色彩如何传达感情、什么是个人色彩；第二部分讲述了如何在生活中运用色彩，详细介绍了如何在衣食住中进行出彩搭配，囊括了青、红、绿、黄等240种日式颜色，每一种颜色都附有CMYK值和RGB值。