作为一个精致的女孩，你是否在护肤方面投入了很多，却发现买的护肤品不吸收、没效果？使用众多护肤品后，皮肤依然没有太大改善。在本书中，洪佳老师帮你解决这些困惑！其实，所有皮肤问题的根源就是皮肤的代谢变慢。代谢变慢会长斑点和痘痘、皮肤会暗沉发黄、脸部长皱纹。本书给出的护肤操可以加快肌肤的基础代谢，增加肌肤吸收营养的能力。本书每一章都会将护肤理论和实践结合起来，让你跟着洪佳老师从现在开始就逐渐变美！

由国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉女士撰写的，关于芳香疗法的中国最读本。 经由作者的，我们在本书所描绘的芳香疗法的神奇世界里：追溯芳香疗法的前世今生；了解芳香疗法在治疗疾病、改善情绪、释放压力、恢复活力等方面的神奇功效；获得数十种草本及精油的使用方法。 从而深刻地感受到芳香以及精油的迷人魅力。

本书分为美容和减肥两大部分，涵盖了女性朋友们为关注的两大话题。其中，有打造健康肌肤的美肤篇，有以自己为例子的减肥篇，有馋涎欲滴的饮食篇……重要的是教你如何不亏待嘴也能keepfit！全书旨在介绍一种全新的生活模式！ ★详实且有针对性的解答身体各部位每一处的护理细节，从头发到脚趾，面面俱到。这是一本缔造美丽实用的工具书！ ★本书是国内本真人实验护肤品心得！书中所述产品和方法都是经作者本人亲身试验，并集合各方用户反馈，十分公正客观，作者用自己的脸做试验田，倾情奉献心水推荐，省去你的实践和金钱！ ★ 从120斤到80斤的深度剖析，作者以自己的亲身实践为例，告诉你，奇迹不是一天发生的，但一定会发生！ ★本书是一堂价值上万元的美容课！被众多网友誉为大S《美容大王》升级版，而《后天美女养成记》更接*民、作者

全书根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类。所选面膜取材容易、制作简单、保存方便，是爱美女性 的美容手册。

本书从中医角度教给现代女性如何由内而外美容美体，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。书中运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻引导女性如何正确护肤美容。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住了 主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。

王正主编的《图解耳穴诊治与美容》共十章五十一节，附图95幅，表格81张，言简意赅，一目了然。书中主要介绍了耳穴定位三步曲，治疗80多种病症的耳穴三角基础方，耳穴美容的临床诊断、鉴别诊断及主穴示意图，王忠等四位专家的耳穴验方；并附有“耳廓神经分布与耳穴区点关系综合示意图”，用红、蓝、绿、黄四色分别标出耳颞神经、耳大神经、枕小神经及面神经、舌咽神经和迷走神经的混合支神经支配与分布范围，直观地解释耳穴的功能与主治。本书可作为耳穴培训专用教材，也可供相关专业人士及爱好者阅读参考。

■ 《家庭自制面膜金典》 天然·安全·有效·全面·简单的面膜焕肤术，让你拥有完美无瑕的精致雪肌。 5大类日常滋养面膜 针对9种肌肤问题的美肌面膜 24种家常的美丽材料面膜 10种汉方草本面膜 5种不同肤质的面膜方案 …… 让所有护肤烦恼都迎刃而解 ■ 《精油·芳疗·SPA一本通》 20款实用的单方精油介绍，芳疗入门必修知识。 23款居家自制精油护肤品，花小钱，办大事。 10种DIY家居香氛，给生活增添无比情趣。 18道芳疗美食，满足你的品腹之欲。

本书为面部医学美容科普书，医学美容是通过医学手段，包括药物、仪器及手术等，以达到改变人体外部形态、色泽及部分改善其生理功能，增强人体外在美感为目的而进行的一系列的治疗。全书共分14章，具体内容包括：面部皮肤护理医学基础知识、美容仪器、皮肤的分类及分析皮肤的方法、皮肤清洁、面部按摩、面膜、面部皮肤护理程序、一般类型皮肤护理、常见问题性皮肤护理、眼部护理、修饰美容技术、病理性皮肤等。选取女性关注的话题，对常见医学美容方法和手段进行介绍，可供爱美女性阅读。

《旅游景区概论/全国旅游高等院校精品课程系列教材》依据中国旅游景区协会《旅游景区分类》团体标准（2019年12月发布）构建内容体系，为了学生能够系统地学习，《旅游景区概论/全国旅游高等院校精品课程系列教材》采纳了旅游景区分类中的核心旅游吸引物分类方法设置教材的知识点。整个教材深入浅出、生动实用，全面详实地介绍旅了游景区内涵、质量等级评定标准以及景区的发展历程、发展趋势。教材的编写突出时代性、完整性和针对性。 本教材以读者的实际需要和理解能力为出发点，结合旅游景区的特点，从旅游景区的基本概念和分类入手，讨论和研究了旅游景区的发展趋势，重点介绍了自然景观、人文景观、乡村田园、现代娱乐、风景名胜区、旅游度假、红色旅游、国家公园等景区类型，并探讨了旅游景区的经营模式，较全面地反映了当今旅游景

本书从高职中医美容技术课程的需求出发，以经络腧穴、中医美容操作技术和综合运用为主体，对经络腧穴、推拿美容法、刮痧美容法、针灸美容法、损美性疾病的中医诊疗等内容作了较为详细的讲解，具有结构清晰、重点突出、实践性强的特点。本教材适用于高职美容美体艺术、人物形象设计（美容方向）、医疗美容技术、中医学、护理学、养生康复等专业。此外，也可以作为美容从业人员、中医爱好者以及相关行业人员的培训参考用书。

本书从中医基础课程的需求出发，以中医基础理论和中医诊断技能为主体，对中医学的特点、阴阳五行学说、气血津液、藏象学说、经络学说、病因病机、四诊（望、闻、问、切）、辨证、治则和常用治疗手段等内容作了较为详细的讲解，具有结构清晰、重点突出、图文表视频并茂、形象生动的特点。 本书可作为高职高专美容美体艺术、人物形象设计(美容方向)、医疗美容技术、中医学、护理学、养生康复等专业师生的教学用书。此外，也可以作为中医爱好者以及美容养生相关行业人员的培训参考用书。

好的皮肤从基础护理开始！本书由专业皮肤科医生监修，图文并茂，精心编排，条理清晰地介绍了皮肤护理的基本知识。对干性皮肤，油性皮肤，混合型皮肤，毛孔粗大，代谢紊乱，晒伤，老化，皮肤失养等问题作出从内到外的解答与指导。

美丽是女人一生的追求，想要长久的美丽，就要学会从内而外地调养自己，耐心细致地呵护自己。了解一些传统养生知识，学会中医美容养颜之道，才能焕发自己真正的美丽。《和中的女人养颜经大全集》分上下两篇详细全面地介绍了传统养颜法。上篇“《黄帝内经》中的女人养颜经”，介绍了《黄帝内经》中的基础养颜理论、内部调养和外部养护方法，讲述了养护阳气、精神、气血、通经活络的具体方法和养颜意义，养护腹部及五脏六腑的美容作用，全身十二经脉对美容的影响，护理皮肤、减轻皱纹、保持身材的具体操作，四季护肤、早晚养颜、不同时期美容的注意事项，通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领等，同时附有《黄帝内经》养生祛病法则，指导大家运用经络穴位来治疗各种女性常见疾病。下篇“《本草纲目》中的女人养颜经”，介绍了《本草

如何做一个天然且健康的美人呢，在日常生活中，很多常见的食物经常会被我们所忽视，其实，正是这些食物可使我们的肌肤焕发青春的光泽！万象文画编著的《宫廷秘传美容大法》详细介绍了宫廷秘传美容、保健护肤等，并辅以 简单易行的方法，用通俗易懂的语言，使古典养颜方法造福于现代大众。