肌肤衰老的真正原因是 糖化 !皱纹、色斑、松弛都是因为皮肤被糖化!想让皮肤状态好,抗糖一定要趁早! 医学博士、日本抗糖人牧田善二带你了解皮肤的基础知识、抗糖护肤的基本原理,从饮食方法、日常护理、生活习惯3大方面,分享了诸多抗糖美肤的小妙招,更有25款抗糖美肤食谱,帮你全方位开启抗糖美肤生活。 除此之外,书中还简单明了地解读了肌肤老化的医学研究,并提供了有关先进的 肌肤医学 方面的信息。从医学角度出发,用正确的抗糖知识帮助女性科学抗衰老,让肌肤重返年轻!
你知道卸妆产品卸除彩妆的原理吗?化妆品中的水究竟是什么?爽肤水、精华、眼霜、面霜 你是否经常无法看懂化妆品包装上密密麻麻的成分?你知道一款护肤品或化妆品起决定性作用的成分都有哪些吗? 日本知名护肤化学专家和资深化妆品配方专家联手打造,保姆级护肤成分教科书。从化妆品成分表的标识规则出发,详细介绍所有常用化妆品的成分及类别,点评常见成分的刺激性,帮你建立完备的化妆品成分知识体系,不再为护肤交不必要的智商税。并且,书中还会详细介绍有关皮肤的基础知识,深度分析暗沉、皱纹、痤疮等九大常见皮肤问题,以及有效的护理方式和针对性成分,助你科学选择适合的化妆品,成功打造美丽肌肤。
精油会对人体产生疗效,是因精油内含的不同化学分子所致,精油的化学结构决定了药学属性,而药学属性又为精油以及基于精油的芳香疗法带来了神奇的治愈力量。因此,对于精油使用者来说,了解各种精油的特征、组成、效用、禁忌等非常重要。 《新精油图鉴:300种精油科研新知集成》是迄今收录精油品种和解读信息极为详尽的精油大辞典,其囊括了300种单方植物精油,不光含有诸多珍贵精油品种,以及深具医疗价值与商业潜力的各种新兴精油,还首度收录了中草药22种,堪称芳疗趋势的风向球。 《新精油图鉴:300种精油科研新知集成》从严谨的科学事实出发,罗列精油的学名(拉丁学名、英文学名、常用名)、植物科属、主要产地、萃取部位、适用人体部分、核心成分、药学属性、精油成分、对治症状、心灵效益、使用时的注意事项等等,为使用者了解
本书属全国高等医药院校规划教材,是医疗美容技术专业系列教材中的一本。全书共14章,详尽阐述了与美容相关的营养问题、损容性疾病与营养之间的联系及中医膳食美容等基本知识。本书以理论与实践密切结合为原则、突出实用性、注重知识的应用能力培养,与第1版教材及同类教材相比,本书丰富了案例、增加了学习目标以及目标检测等内容,更利于激发学生的学习动力,调动学生的学习兴趣,提高学习效果。
《清单》是一套 美好生活的实操手册 ,传播讲科学、有品质的生活方式。每一期的主题都会针对一个具体的日常生活需求话题,提供跨领域的知识梳理、专业人士的经验分享、生活达人的真实故事和满足个性化需要的物品解决方案。 《再见,敏感肌!:健康皮肤养成指南》是《清单》MOOK的首期,从人人都有可能遭遇的皮肤敏感问题切入,关注护肤的科学方法、实用知识和健康常识。 全书共分四大内容板块: 1)原因。介绍皮肤屏障的概念,以及日常生活中可能会导致皮肤从健康变敏感的不当行为,包括过度清洁、频繁敷面膜等。 2)自救。系统、深入地介绍科学的基本护肤理念和方法,结合不同肤质的特点,科普修复皮肤屏障的思路、设计符合敏感时期的特殊护肤方案。 3)进阶。进一步介绍功效性护肤品的知识、法规背景和历史渊源,同时给出一些超出日
一本从健康和美丽的角度对牙齿整形进行全方位介绍的保养书,告诉你为什么要整牙、整牙前怎样进行评估、牙齿的自我检测、怎样挑选适合自己的牙医、选择怎样的整牙方式、5招牙齿保养术以及有关牙齿健康美丽的20个问题解答。是准备进行或正在进行牙齿整形的爱美一族的之书。
本书从中医基础课程的需求出发,以中医基础理论和中医诊断技能为主体,对中医学的特点、阴阳五行学说、气血津液、藏象学说、经络学说、病因病机、四诊(望、闻、问、切)、辨证、治则和常用治疗手段等内容作了较为详细的讲解,具有结构清晰、重点突出、图文表视频并茂、形象生动的特点。 本书可作为高职高专美容美体艺术、人物形象设计(美容方向)、医疗美容技术、中医学、护理学、养生康复等专业师生的教学用书。此外,也可以作为中医爱好者以及美容养生相关行业人员的培训参考用书。
微整不仅能改变我们先天缺陷,还能将已经很美的自己变得更加完美。 改变由基因决定的样貌与体态缺陷 逆转随时间流逝的青春与婀娜身材 提升气质,增加个人特色与辨识度 本书分为两大部分: *部分,真实医美故事。 每个故事的主人公都进行了一项或者多项医美项目,他们将接触医美之前的困惑向你娓娓道来,之后讲述了接触、接受、尝试、完成医美的一些列过程以及感受,还有些人愿意展示出自己的微整前后对比照片或者微整过程照片,让你和他一起见证微整的功效。 *部分中的主人公,他们年龄不同、性别不同、职业不同、所面临的的问题也不同,但他们都通过医美找到了完美又独一无二的自己。我相信,你也有他们相同或者相似的经历,希望你能通过阅读本书,找到自己的解决方案,鼓起勇气,接受更美的自己。 第二部分,热门医美项目解读
随着年龄增长,所有女性都会面临的烦恼就是肌肤老化问题,如果没有正确保养,可能会使老化问题更加严重。本书从专业医生角度讲解正确的肌肤护理方法,从全身肌肤、头发、饮食、睡眠、运动、心灵等各个方面,说明如何抗老化,让人变得更年轻漂亮。
《30天,手把手教你变白瘦美》是作者关于变美的经验分享书,作者在大学四年期间不断探索变美的方法,从美白、瘦身到护肤,从美发、化妆到穿衣,从读书到养生,与读者一起分享,一起改变,从里到外变成一个闪闪发光的美人。全书分为6大部分: 成为白瘦美女神首先就要白!白!白! 、 如何成为一个身材苗条的妖孽 、 让肌肤时刻像水一样滋润 、 化妆是门技术活儿 、 会美发的女人更美丽 ,以及 学会穿衣才有女神气场 。
《依然美丽》 伊然认为美丽对于女人来说,不仅是一生的追求和渴望,还是一种需要从内而外坚持不懈修炼的功力。 伊然老师在书中披露了自己多年的追美历程,以及从中亲历得来的宝贵经验,包括:美白、战痘、补水、抗衰、微整形等众多备受爱美女性关注的问题。他赋予女人的美,不是单纯的使用昂贵化妆品和频繁出入美容院就能拥有的,而是在融合了快乐、进取和一次次迎难而上的决心后才能起到的神奇反应。 伊然老师也不像你之前脑海中任何一个美妆达人的印象,不仅可以给你带来面部和肌肤上的改变,还有关于人生幸福度的提升。他能把强大的内心传递给你,认为 美是一种向上的态度 ,为读者量身定制变美方案,内外兼修,还原自己本来的美丽。 《我要年轻 10 岁》 怎样化妆才可以让你看起来显年轻? 如何穿衣搭配才能让你整个人
番茄、葡萄、橄榄油、蜂蜜……这些天然的美食,除了可以带给我们美味,还能拿来做什么呢?看这里,我们将它们做成各种各样美颜的面膜、润肤露,这便是时下流行的“能吃的美容品”!顾奎琴编著的《50种食物让你变美丽(顾老师de200个靓肤妙方)》精选对美容养颜有益的50种原材料,分为五谷类、水果类、蔬菜类、其他食材类及常用中药五大类,详细分析每种材料的美容作用及养生功效,并提供内服及外用的多种美容养生方法,双管齐下,功效更佳!
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皮肤好是成为女神的先决条件。大约每3个女性,就有1个会因肌肤不适而感到困扰。肌肤问题,除了跟不当的生活习惯有关,多数是基础保养没做好造成的。洗脸、卸妆、防晒、保湿等日常保养程序,并不是例行公事,不能随便抹几下就交差了,需要根据年龄、肌肤状况、季节等多种因素进行调整。一旦做不好,斑点、细纹、脱皮等烦恼都跑出来了。 本书通过清晰的步骤、完整的图解,详细解析基础日常保养的具体步骤与误区、保养品的成分组成与选择标准。同时针对一般女性在意的肌肤问题,提供预防、修复与护理之道,还你女神般自信风采。
全书精选了 1001 条有效且实用的护肤小秘诀,分别从常见、难解决的问题入手,分门别类地进行答疑解惑,将减龄护肤难题各个击破,助您找回孩童时光洁无瑕的肌肤。不管您是想要解决肌肤清洁、补水、美白、控油,还是祛痘、祛粉刺、除皱、按摩,或是抗敏、防晒、去角质、抗衰老 任何一个护肤难题,翻阅本书都能得到适合的解决方案。