本书是韩国知名皮肤科医生的呕心之作，作者在长期一线实践中，积累了大量精准护肤法。 本书对常见皮肤问题进行了透彻阐述，包括但不限于美白、黑头、敏感肌、色斑、疤痕，甚至脚臭，有针对性地提出了对症治疗法及日常保养法。更为难得的是，作为一名专业美容医生，作者从科学角度出发，向读者解释了众多常见医学美容手术的基本原理及操作方法。作者还在书中分享了大量简单易做又颇具效果的DIY面膜。可以说，本书是兼具时尚性和实用性的护肤美容书。

在日常生活中，你是否会有这样的困惑：仿效各种热门护肤方式或者购买了很多高口碑护肤产品，每天也认认真真地护肤，但肌肤还是变得越来越差？我们究竟应该如何选择护肤品和护肤方式呢？ 作为拥有精英配方师团队的言安堂，从专业的视角和科学的研究出发，将 昼夜节律 理论与护肤相结合，并针对可能出现的肌肤问题给出了详尽的 分时护理方案 。同时，书中附有肤质 发质测试，帮你了解自己的肌肤状态，科学地选择适合自己的护肤品。 希望每一个爱美的人都能在这本书里找到适合自己的肌肤养护方法。

本书一共分为7 章。第1 章介绍了关于皮肤的基础知识，让您能够了解皮肤的结构和功效；第2 章详细介绍了皮肤护理的三部曲 洁面 保湿 防晒 ，以及各个年龄段的护理原则；第3 章介绍了皮肤常见的问题，如出油、毛孔粗大、长痘、敏感肌、长斑、常见皮肤病的护理；第4章分别介绍了头、眼、唇、颈、胸、手、足等部位的皮肤常见问题及应对策略；第5 章介绍了备孕、孕期、产后女性的皮肤护理问题；第6 章介绍了常用的医学美容技术；第7 章解答了常见的护肤热点问题。

《关于护肤，你应该知道的一切》是一本美肌养成手册，分肌肤测试、挑选美肤产品、肌肤对症下药、护肤品高效用法、美肤品混搭方案、特殊时期护肤、四季护肤区别对待、肌肤细节护理、肌肤问题解疑答惑、简单速效美容诀窍十章，全方位打尽多种护肤、养肤、美肤难题，全面详尽而实用，为读者扫清盲区、走出误区，

全书根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类。所选面膜取材容易、制作简单、保存方便，是爱美女性的美容手册。

不动刀，不吃药，让你的青春留驻，美丽由内而外散发！ 美国 逆生长女王 梅切尔 沙尔为你支妙招！ 沙尔女士公开自己 美丽三合一 的保养理念，并邀请来自医疗、美容、心理健康等各个领域的*专家与我们共同分享美容保养方面的心得体会。从基础护理、饮食健康、生活习惯，还有*重要的探索内心几个角度，解开永葆青春的秘密。书中更有风靡全美的 17天减肥法 和 1美元抗皱小秘方 大公开！留住健康和美丽，一起做个永远的 气质女青年 吧！

《丽质美人必修课护肤秀发美甲彩妆装扮(超值全彩白金版)》包括五大篇，详细讲解了肌肤的保养、秀发的造型、玉指的美化、彩妆的描画以及服饰的整体穿搭。其中，护肤篇主要讲解了如何了解你的皮肤，如何简单识别护肤品的标签和了解其有效成分，选择护肤品，制定日常护肤方案，以及应对色斑、各种因素引起的红肿、黑眼圈、血管破损、皱纹、肤色不均、黄褐斑等皮肤问题的方法；秀发篇主要讲解了基础护发知识、头发的日常洗护方法，烫发、染发的门道，选择适合自己的发型，教你做出各种漂亮发型，以及一系列出席各种场合时的发型等内容；美甲篇主要讲解了美甲工具和各种美甲产品及用途，手把手地指导你护理自己的指(趾)甲的基本方法，以及给指甲上色和不同风格的涂甲技巧，让你在家就轻松做出漂亮美甲，同时教给你保护双手、处理指甲边缘

《佐伯千津の美肌课堂》 是风靡日本的美容教母佐伯千津的又一部全新力作！本书针对四季天气变化对皮肤的影响，提出战胜它们的美肌方法，并且做到防止皮肤老化，告别皱纹与松垮的护理之道。

再下垂、松弛、暗淡的肌肤，都能靠着惊人的手法。让"青春的紧实"，重新回复！为了使健康和美丽永驻，本书把"拉伸皮肤 按摩"作为每日的自我护理法，结合照片和插图进行了详细解说。

韩国美容专家团队根据东方人脸型研发的面部普拉提，每天10分钟，6周后实现美颜瘦脸，一种不需要手术整形就可以让脸变得精致而美丽的瘦脸方法，在韩国的大人气美容类电视节目“GetItBeauty”中，面部普拉提被作为—种瘦脸运动疗法介绍给广大观众。 引发了巨大反响，韩国首席面部普拉提专业教练，在书中示范和详细讲授规范、全面的面部普拉提运动，从而塑造精致的脸部轮廓、光亮细腻的肌肤，笔直挺拔的鼻梁、充满弹性的脸颊和颈部，我们把原本必须在水疗馆或美容店里才能享受到的面部普拉提服务，以一种非常平易近人的方式介绍给大家，这是一种自己在家里和适宜场合都可以享受的阅读 DIY的美容方式，我们期待，通过认真阅读《DIY面部普拉提：不用手术的瘦脸美容魔法》、扫码观看、规范操作，面部普拉提DIY美容，会让所有追求美丽的女性朋友童

真正的美丽源于自然，身体由内而外的健康。怎样把自己的身体调养得自然健康呢?在我们四处寻找养颜秘笈的时候，不要忘记历经几百年历史而长盛不衰的《本草纲目》。《本草纲目》不仅仅是一部药典，在书中，你会发现李时珍用了二十六年时问踏遍千山万水，耗尽一生精力写成的《本草纲目》就是一部养颜抗衰老的百科全书。

本书有极强的实用性和针对性，从给美容达人纠错、避开护肤误区、终结坊间流言、解读商家宣传、揭底美容产品成分等五个角度，帮助读者了解美容真相、巧躲误区、免花冤枉钱，从而找到适合自己的护肤心得，成为真正的美容达人。读者可以像查字典一样找到自己需要的知识，十分方便。

你想拥有什么样的肌肤？肌肤保养的终目标是什么？明星的好肌肤是怎么养成的？ 岁月无情，随着年龄的增长，一些令人烦恼的肌肤问题就会慢慢浮现出来：色斑、松弛、黯沉、毛孔粗大，这些肌肤衰老的 元凶 要如何击破？本书由权威的美妆护肤专家李铭泽和三代御医传人苏全新强强联合，通过 内调外养 双管齐下的保养方法，彻底改善肌肤问题，用通俗易懂和有趣的语言来帮你解决肌肤困扰，在这本书里每一个女生都能找到*自己的解决方案，就好像你贴心的肌肤管理医生，教你如何正确护肤，迎接越来越完美的健康好肌肤！

《知本女人美容术》美丽不只是先天遗传，更要靠后天修炼……一切美的事物都与你有关，因为——爱从不拒绝美丽。“美丽百宝箱”——为你发现美的自己助一臂之力！希望知本女性朋友通过张萍编著的《知本女人美容术》的阅读，能够对各种美容知识有一个全面而系统的了解，并且结合书中适合自己的美容方法，努力地从头到脚一点点锻炼改变，并且坚持下去，完成一场华丽的蜕变，真正成为一个新时代的美丽的知本女人。

许多人为脸上有皱纹、雀斑、黄褐斑、痤疮或面部皮肤粗糙不光滑或有脖颈纹而烦恼。《这样美容有效》介绍的自我点穴按摩美容术、祛痘术、颈部保养按摩术、中医美容功、祛痘功、美容健身功和蔬菜美容、水果美容等纯自然美容法，可帮助您消除或减少面部和颈部的皱纹、雀斑、黄褐斑和痤疮，使面部皮肤光滑红润，明目醒脑，防病治病，健康长寿。《这样美容有效》内容丰富，通俗易懂，图文并茂，方法简单易学，安全实用，效果显著，适合广大读者阅读和学练，也可供广大专业按摩人员、医务人员参考借鉴。

本书是一本介绍纯天然DIY自制面膜的书籍，鲜嫩水果面膜，给肌肤吃水果大餐，美白又保湿；天然食物面膜，随手拿来的厨房美容配方，7天立即美丽蜕变；汉方中药面膜，排毒养颜，轻松拥有好肤色；花草植物面膜，草本精华，深层滋养呵护肤质；芳香精油面膜，植物抵制时光侵害；创意合成面膜，混搭出*自己肤质的面膜。本书让你在春夏秋冬更替的季节里，用天然果蔬食材DIY，自制出适合自己的无污染护肤品，这份安心的呵护，让你的美丽自由绽放。

随着经济的发展和人们生活水平的提高，美容业迅猛发展。为了适应市场需求，各类医学院校陆续成立了医学美容专业，“实用美容技术”课程为各层次医学美容专业的必需课之一。由于美容技术发展较快，新的技术又不断涌现，目前缺少系统全面介绍美容技术的教材，因此，为了满足教学需要及广大美容工作者的需求，我们组织编写了《实用美容技术》一书。 本书全面系统地介绍了肌肤美容养护技术、物理化学美容技术、皮肤美容文饰技术、美体塑身技术、修饰美容技术及芳香美容技术知识，涵盖了目前常用的各项美容技术，集科学性、实用性、技术性于一体，内容全面而具体。 本书的编写人员均为长期从事医学美容专业教学的教师。有丰富的教学经验。本书在正式出版前已作为辽宁中医药大学职业技术学院医学美容技术专业内部教材使用三年多，深

美容，不仅仅是一瓶雪花膏就能解决的，商场专柜里当今市面上权威、能抗老化。能美白的化妆品琳琅满目，光是种类就让人头晕目眩，更别提品牌的多元化，留连于各个专柜，真不知道要用什么才能保护自己的容颜，更不知道什么样的护肤品才是适合自己的！这个盲从的时代，很多人都买过超过3种以上的化妆品去尝试。 由于近年来国内医学美容浪潮的风行，医学美容类书籍里的专业术语，造成了爱美者的盲从和一知半解，斯勤的《美丽魔法师》这本书能让医学美容变得更有趣、更贴近你，同时，带你学习如何去没，如何了解自己怎么样才是更美得。 这是一本可以让爱美者捧在手中仔细翻看的医学美容书，它重实用，弱化理论，即科学，又通俗。

肌肤白晰，一年四季都会漂亮。美白、防晒对每个女人来讲都是护肤的关键。要由内到外都散发出自然的美白。美白产品是怎样让肌肤美白的？美白原理是什么？只有了解自己的肤质，才能选择适合自己又容易被皮肤吸收，无毒副作用的美白产品。除了选用美白产品，还要从外部防止皮肤免受紫外线的侵害，做好防晒护理，无论在室内外工作都要用使用防晒霜。日常生活以及饮食习惯上，也要建立规律的作息时间，保持愉快的心情，让体内循环更顺畅，内脏也更健康。饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，可预防黑斑、雀斑产生。制订适合自己的美白方案，让你无时无刻都拥有柔美白暂的肌肤，让你永远都成为万众注目的焦点。

女性都希望自己拥有红润而光洁的容颜，她们不断尝试各种方法想让自己的容貌更出色，毕竟漂亮的脸蛋不仅带给别人美感.也能使自己精神愉悦。如何留住美丽的容颜呢7女性永远在孜孜不倦地追求，特别是那些“后宫粉黛”更加注重自己容颜的保养。唐代佳丽武则天、太平公主、杨贵妃如雪的肌肤就得益于独特细致的养颜秘方：慈禧贵为太后，虽然拥有至高无上的显赫地位和得天独厚的有利条件，也在广泛搜集美容养颜之妙术.集成了一套完整的宫廷美容养颜秘方：而韩国宫廷剧《大长今》的到来，更是让中国女性的美丽行动再掀高潮。时至今日，盐、牛奶、珍珠粉、蜂蜜、醋这些耳熟能详的传统材料早已被运用到了时尚的养颜秘方中。比起宫廷养颜秘方，它们制作简单、使用方便，养颜功效毫不逊色。 《秘方养颜全书》收录了从古至今的养颜秘方，主要作用

本书编著者中国就业培训技术指导中心组织。《芳香保健师(中级用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)》内容提要：本书由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材．题库相衔接的原则组织编写，是国家职业技能鉴定推荐辅导用书。书中内容根据《国家职业标准·芳香保健师》(试行)要求编写．是中级芳香保健师职业技能鉴定国家题库命题的直接依据。本书介绍了中级芳香保健师应掌握的技能要求和相关知识，涉及咨询，情景设计，选择精油，调配精油，芳香水疗，芳香刮痧、拔罐，芳香敷疗、石疗，光电疗法．选择与泡制保健茶，全身精油按摩，减肥精油按摩等内容。

聪明的女人二十岁时偏爱成熟，三十岁时钟情时尚，四十岁时崇尚优雅，但是每个女人都希望拥有一生的美丽和健康！如何在恰当的年龄找到合适自己的护肤、美妆与扮靓方法是聪明女人关心的话题。日本著名的美容美体记者执笔，在查阅大量资料后写著了本书。在为您介绍适合不同年龄的扮靓技巧的同时，也介绍了一些能够帮助您进行心灵及身体健康管理的方法。在恰当的时间里做恰当的事，将是让您一生无悔的正确选择。