本书是韩国知名皮肤科医生的呕心之作,作者在长期一线实践中,积累了大量精准护肤法。 本书对常见皮肤问题进行了透彻阐述,包括但不限于美白、黑头、敏感肌、色斑、疤痕,甚至脚臭,有针对性地提出了对症治疗法及日常保养法。更为难得的是,作为一名专业美容医生,作者从科学角度出发,向读者解释了众多常见医学美容手术的基本原理及操作方法。作者还在书中分享了大量简单易做又颇具效果的DIY面膜。可以说,本书是兼具时尚性和实用性的护肤美容书。
这是一本全面介绍防晒知识的护肤书。作者为皮肤科医生,他结合自己三十多年的临床经验及当下的热点,详细介绍了防晒的各种知识,包括紫外线对皮肤的影响、防晒的方法、防晒产品的种类、如何选择防晒产品以及如何使用防晒产品,还有常用防晒成分名录。书中解释了很多防晒的误区,并给出了不同人群、不同场合的防晒方案,语言通俗易懂,又引用了大量数据及实验结果,科学严谨。本书对当下大众十分关心的防紫外线、抗老化这一话题展开讨论,适合护肤爱好者和专业读者阅读。
《关于护肤,你应该知道的一切》是一本美肌养成手册,分肌肤测试、挑选美肤产品、肌肤对症下药、护肤品高效用法、美肤品混搭方案、特殊时期护肤、四季护肤区别对待、肌肤细节护理、肌肤问题解疑答惑、简单速效美容诀窍十章,全方位打尽多种护肤、养肤、美肤难题,全面详尽而实用,为读者扫清盲区、走出误区,
《美容圣经》由资深时尚美容编辑,权威造型团队倾心联手,打造*强的美容工具书,揭秘永不过时的经典美容法则,以不变应万变。 汇集护肤、彩妆、发型、美甲四大美容精髓,全面、细致、简单。 书中涵盖基础知识解析,细节手法变化,美容工具、美容产品的选择与使用,常见美容问题解答,时尚发、妆、甲的百变造型应用……从基础到进阶的超全教程,既讲解得全面,又分析得细致入微,囊括时尚但不盲目跟风,力求扎实、务实,新手也绝不会失败,有基础的读者也能受益匪浅。 对自己更好一点,让自己更美一些,《不化妆不出门》就是你需要的化妆书,贴心成为你出门在外的得力助手!
不动刀,不吃药,让你的青春留驻,美丽由内而外散发! 美国 逆生长女王 梅切尔 沙尔为你支妙招! 沙尔女士公开自己 美丽三合一 的保养理念,并邀请来自医疗、美容、心理健康等各个领域的*专家与我们共同分享美容保养方面的心得体会。从基础护理、饮食健康、生活习惯,还有*重要的探索内心几个角度,解开永葆青春的秘密。书中更有风靡全美的 17天减肥法 和 1美元抗皱小秘方 大公开!留住健康和美丽,一起做个永远的 气质女青年 吧!
本教材由人力资源和社会保障部教材办公室、上海市职业培训研究发展中心依据上海1+X美容指导师(二级 一级)职业技能鉴定细目组织编写。教材从强化培养操作技能,掌握实用技术的角度出发,较好地体现了本职业当前*的实用知识与操作技术,对于提高从业人员基本素质,掌握美容指导师的核心知识与技能有直接的帮助和指导作用。 本教材内容分为3个单元,主要内容包括:咨询、培训和管理策划。为便于读者掌握本教材的重点内容,教材在每单元后设置了思考题,全书后附有二级和一级的一体化考核模拟试卷,用于检验和巩固所学内容。 本教材可作为美容指导师(二级 一级)职业技能培训与鉴定考核教材,也可供全国中、高等职业技术院校相关专业师生参考使用,以及本职业从业人员培训使用。
正确护肤、坚持健身;找到适合自己的穿衣风格,突出优点,打造独特的外在美;培养有趣的灵魂、独立的个性;提高人生格局 作者用细腻的文字讲述人生点点滴滴的小故事,告诉你如何将自已打造成为一个独立而优雅的女性。 我们无需羡慕他人,只要取悦自己,跟随内心,活出光芒和华彩,你就是完美的存在。
凡是细菌都是不好的东西 ,一般人都对细菌有这样的成见。尤其是有洁癖的爱美之人,为了干净美丽,过份清洗肌肤和肠道,殊不知这样同时也杀死了体内的有益菌,反而给了有害菌可趁之机,导致肌肤干燥、便秘等诸多问题。 人的皮肤里有1兆个细菌、肠道里有100兆个细菌,比人的细胞(60兆个)更多。所以 人的身体不仅是你自己的,其实应该是你和细菌共有的 。对于每天与你共享一个身体的可爱的细菌们,你不想多了解了解她们吗? 细菌掌握着女人美丽的关键。 珍惜身体里的细菌就一定能变成美人! 书中还介绍了22个育菌美人法, 育菌饮食法 每周选择一天不化妆 吃发酵食物 正确的洗澡方法 等 ,这本书就是为想拥有令人羡慕的完美肌肤和苗条身材的你量身订做的。
“美丽是娇贵的尤物,容颜是建立在名牌化妆品上的结果”,提到保养,很多人首先想到的就是去美容院,用高级护肤品。其实,只要多吃养颜美容的食物,平时注意和花花草草“亲密接触”,照样能让肌肤光彩照人,其效果不亚于其他方法。本书从《黄帝内经》《千金方》《老老恒言》中汲取精华,从女性容颜常见问题着手,用生动真实的故事、轻松且贴心的语言、灵活多变的板块,从各个方面为广大女性朋友介绍容颜养护之道。
每一个香水瓶里都有一个灵魂,而每个女人都期待与属于自己的那一瓶香水相遇。寻寻觅觅,等待着你的那瓶灵魂之香在哪里呢? 本书从香水诞生之日讲起,为你揭开“黄金般珍贵的液体”的面纱;再精选数十款大师杰作,深入分析每一款醉人香氛;更包括香水购买、使用及保存知识,宛如一瓶有着优雅前调、丰富中调、贴心后调的名香。阅读它,仿佛能抚触到梦中香水的灵魂,更能发现以前不知道的惊喜。 期待你找到一生的香味!
玩香可以玩出什么美丽魔法?精油光是闻就可以变瘦、变美?精油只是香味而已吗?精油可以喝出美丽吗?精油背后还蕴藏多少美丽的秘密?萃炼精油的植物多来自欧洲地中海地区,因此,嗜香成瘾的萱琳娜,不仅在《芳香精油魔法书》中传播精油的美丽魔法,更分享欧洲走访8个国家、11个城市探访的芳香心得,使得《芳香精油魔法书》充满浓厚的欧洲芬芳,更让萱琳娜的精油魔法,多了异国体验的乐趣!
日本美容外科医师、抗衰老整形专家教你给护肤做减法,用四个步骤摆脱对护肤品的依赖,恢复肌肤原有再生力。 99% 的肌肤问题都是保养过度造成的,因为护肤品、化妆品中含有大量的防腐剂、表面活性剂等有害物质,长久下来会破坏 肌理 ,使肌肤干燥、粗糙、痘痘、色斑、细纹等困扰更加恶化。作者倡导的 无添加美肌保养法 ,经过了二十年的案例研究及科学临床验证,带你立刻远离 无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。
本书介绍天然精油对皮肤保养的好处,教授辨识、选购好精油的方法和技巧,详细讲述用精油制作各种护肤保养品,包括卸妆油、化妆水、面膜、眼霜、护手霜、精华液、按摩油等188款护肤配方,及制作精油护肤品要用到的工具和详细的制作步骤,让你快速掌握实用的精油知识,带你轻松走入“芳香疗法”的精彩世界。
《美容教母90天肌肤大改造》是美容教母、被誉为肌肤救世主佐伯千津,集45年美容实践经验的集大成之作。书中佐伯千津依据自己36年在知名品牌娇兰、迪奥任职,以及为10万人做肌肤诊断的工作经验,划分出4种烦恼肌肤,并详尽提出了针对各类型的90天肌肤美容方案。 书中佐伯千津从自己的亲身经历出发,由于亲人的离去,她曾在很长的时间内对保养自暴自弃,结果皱纹丛生、毛孔变大、肤色暗沉、水油平衡失调 一张脸惨不忍睹!在友人的鼓励下,她依据自己的肌肤类型,进行了肌肤密集保养修复,90天后肌肤不仅回复了原来的光泽和美丽,还发现肌肤重新调整回了良好的循环,之后只要认真照顾肌肤,肌肤自身会变得越来越好,从而变成*好的抗衰老法宝。本书中佐伯老师为四种肌肤烦恼的人群,提供了*完整而有效的护理方案,只要认真按着方案执
本书有极强的实用性和针对性,从给美容达人纠错、避开护肤误区、终结坊间流言、解读商家宣传、揭底美容产品成分等五个角度,帮助读者了解美容真相、巧躲误区、免花冤枉钱,从而找到适合自己的护肤心得,成为真正的美容达人。读者可以像查字典一样找到自己需要的知识,十分方便。
俗语说:“没有丑女人。只有懒女人。”每个女人都是天使,从降临人世的那一刻起,注定要为美丽而活一哪个女人不渴望拥有光洁嫩滑的肌肤、靓丽出众的容貌、曼妙窈窕的身姿和优雅得体的气度美丽的容貌和优雅的气度不仅能让女性成为*引入注目的焦点。给她们带来充分的自信和发自内心的幸福感,而且能给她们带来*多*好的人生机遇事实上。自古代起。广大女性朋友就在追求美丽的道路上开始了自己的探索,并在不断的尝试和实践中得出了许多有益的经验。景田主编的《护肤秀发美甲彩妆装扮》借鉴了古人的经验和智慧。同时收集了当今各种时尚美容方法,就如同您的私人形象顾问。将带领您学习美学观念,建立自己的美丽哲学,并找到*适合您的科学且行之有效美丽方法 《护肤秀发美甲彩妆装扮》推崇自然的美学理念。同时又**传统,大胆创新,用现