本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。书中永不过时的生存经验、知识和技能,让你无论何时何地遇到任何生存难题都能迎刃而解。本书几乎涵盖所有户外生存的解决方法,详细讲解各种户外生存和自救技巧。包括:求生装备、如何发出求救信号,如何辨认有毒植物,如何用刀片制作指南针,如何设置陷阱和捆绑猎物,如何捕鱼,如何点燃潮湿的火柴,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生和救援等。针对水灾、火灾、地震等灾难环境,讲解如何控制自己的恐惧情绪,保持冷静,灵活应对,并充分利用现有的资源脱离困境。 此外,书中还展示了很多求生场景和求生案例,并附有大量图片,讲解具体的操作步骤,增强了直观性与实用性。
《怀斯曼生存手册:终极指南》为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 本书的宗旨是解决所有生存难题:如何装备,雨林中如何施放求救信号,怎样辨认有毒植物,用刀片制作指南针,如何蹚水过河,制作各类环、结和绳套,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生、救援等。 《怀斯曼体能训练手册》内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划,通过一整套训练方案,从一日三餐开始,达到日常的强身健体目的。 《一招制敌 徒手格斗大全》为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍230种有效的自卫方式,根据人体解剖学、心理学、运动力学而设计,包括拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作防身自卫的方法。
2008年地震,志愿入川救援的张昕宇在汉旺灾区目睹了太多生离死别,深感人生的无常和人的渺小、无力,开始思考 人活一辈子是活什么? 。经过与女友梁红商量,两人决定 换个活法 ,定下 十年之约 :去看看这个世界。经过几年准备,两人于2012年正式开始侣行。这些年来,他们去了200个国家和地区,遇到、结识了很多人,经历、见证了无数事。 *开始,张昕宇和梁红只是想去看看这个世界,完成两个人的梦想;后来,走得越远,见得越多,他们越觉得:应该为这个世界做点什么,也确实尽己所能去做了。 如今, 十年之约 期满。张昕宇和梁红从沉甸甸的回忆中精选了侣行十年的160个难忘场景、近300张经典照片,作为这十年的见证和纪念。读者朋友可以在这本书中跟随张昕宇、梁红一起见证这个世界的十年变迁,品味这场别样的人生盛宴。
小红书 about关于 系列书第三弹,一部户外轻松生活指南。 你的身体生锈了吗?大脑缺氧了吗?眼睛被电子产品 绑架 了吗? 到户外去吧,在自然中呼应天性的鸣动。 徒步、露营、骑行、冲浪、飞盘、路亚 聚焦丰富多样的户外生活,引领普适性高的运动风潮,启发每一位想和自然一起玩的读者走出房门,去捕捉风、触摸雪、拥抱浪、感受光。 我们知道你肯定也是,一出门就心情好!
生活可以很美好,也可以很恶毒。Lonely?Planet已经习惯跟你分享生活中的美好,现在让我们来教教你如何笑对人生的惨淡。身为旅行专家,自然少不了支招如何应对长途飞行被挤在中间座位,但也会告诉你怎样用*地道的方式吃意面,以及如何化解偶遇前任的尴尬,当然还有应对雪夜露宿和跳伞事故等*端情况。再*端一点?时光旅行、被闪电击中、与黑手党老大面对面 总之,这是一本指导人们解决生活中遇到的危险和困难的书。在本书的作者看来,只要把生存当成一场游戏,就能够活下来。如果生活总是在给你找麻烦,并不是你打开的方式出了错,只是你需要更好的闯关能力。万事皆有解决之道,就在Lonely?Planet全新绘本《多能生存指南》。
这是作者万里跋涉的故事,也是一场内心的旅程。以独一无二的生命体验,深度记述了全球十条兼具人文与探险精神的经典路线。四大洲,21条步道,136幅照片,巴塔哥尼亚高原、苏格兰西高地、安第斯山脉、西班牙朝圣之路、美国西海岸国家公园、阿尔卑斯山脉、泰北穿越 在荒野中找到抚慰人心的力量,重建与自然的联结。堪称户外爱好者的心灵圣经与路线指南。 杨世泰与戴翊庭夫妻二人结伴踏上世界各地的旅程,以徒步、自驾、登山等不同方式对 荒野美学 这一核心概念进行探寻 神秘、自由、人类文明尚未涉足之境、远离日常熟悉的生活 他们徒步走过白雪皑皑的阿尔卑斯山脉,躺在营地的帐篷仰望亚利桑那州的星空,自驾于冰岛环岛公路领略荒凉废墟,驻足西班牙西部海岸线的 世界尽头 小镇 展现荒野的绝美风景,追寻生命中的光。
《气象万千城市指南:北京》为荒野气象所著的一本北京城市指南。不同于旅行图书市场上常见的指南,本书侧重从 更新 的角度出发,不仅包括对于北京目的地的新探索,还提出了城市旅行的新方式。全书由作者团队实地调研、采访后撰写而成,涉及北京的景点、住宿、餐饮、娱乐、购物等诸多方面,提供的信息具有极高的实用性和可靠性。 全书涵盖 胡同更新 零售空间 城市度假 宝藏角落 等四大部分内容。其中, 胡同更新 精选几十家选址位于胡同中的咖啡、酒吧、餐馆等业态,展现胡同文化与独特创意的融合; 零售空间 收集城市中别具一格的线下消费店铺; 城市度假 提出了新式城市旅行方式,为探索所居住城市的日常提供新视角和新途径; 宝藏角落 侧重梳理散落在北京极具设计感又鲜为人知的去处。同时,分享了20位扎根北京的创意人访谈,展现城
普利策历史奖得主爱德华 拉森讲述了人类探险史上无比恢弘的一年:1909年,人类进行了三次大胆的探险,由罗伯特 皮尔里、欧内斯特 沙克尔顿和阿布鲁齐公爵率领,同时冲向世界的北极、南极和第三极。三支探险队面临前所未有的恶劣条件和死亡威胁,在地球的边缘插上了旗帜。 在这非凡的一年里,美国人皮尔里及其团队因发现了北极点而得到了全世界的欢呼;英国人沙克尔顿打破了地理上的南记录,而他的探险伙伴则到达了南磁极;在世界屋脊,意大利阿布鲁齐公爵在喜马拉雅山脉东部的喀喇昆仑探险,试图攀登世界第二高峰乔戈里峰,并开创了攀登这座山峰的标准路线。 基于大量的档案查阅和实地调查,爱德华 拉森将这些事件编织成一系列精彩的冒险故事,揭示了探险家们所取得的非凡成就和体现出的人类精神的极致。
本书不是一本画册、游记,也不是一本科考故事书,更不是南极旅游指南。它是一个 天上掉馅饼 引发的奇遇,全球*的旅行指南公司LonelyPlanet中国市场代表蔡景晖,因一条似乎玩笑的短信,得到了一张到南极的 后一分钟船票 ,此时距出发日期只有两星期。他眼里的南极,究竟什么样子?他笔下的《到南极》会写些什么?究竟,我们为什么要到南极? 南极公益组织2041创始人罗伯特?斯万、旅游卫视总制片人刘航、21世纪传媒执行总裁陈东阳、探路者联合创始人王静、著名音乐人老狼、《户外探险》主编何亦红、穷游网创始人肖异等强阵推荐
本书囊括了峡谷洞穴、高原戈壁、江河湖泊、海洋岛屿、风景名胜、历史遗迹、原始部落、神秘现象几部分,采用图文并茂的新颖体例,以新观点、新材料为标准,详细介绍了地球上*玄幻和*神秘氛围的地域,再现了大自然的鬼斧神工。 本书是一本探索地球奥秘的知识汇编,也可以说是一本旅游手册;既能方便您的出行,也能帮助增长见闻。然望在本书努力下,您能获得这种奇妙的体验。 全书以数百幅珍贵的图片相辅助,用通俗、易懂而又准确优美的语言文字,将每一处名胜古迹和湖光山色都娓娓道来。读来恍若在与旅友侃侃而谈,翻阅大自然的私家相册,于不经意间体会足不出户而知天下的奇妙。
《户外生存手册》中,分三个篇章为大家介绍这些宝贵的生存技巧和经验 野外篇、灾难篇和城市篇。掌握这些生存技巧之后,你就可以闲庭信步,徜徉于大街小巷,或者从容穿越丛林,战胜各种天灾人祸。本手册中的有些技巧简便易懂,例如 如何用垃圾袋制作睡袋 ;然而,有些技巧较为复杂,例如 搭建掩体 。一些技巧是基本的常备策略,比如室内生存应当常备的救援工具箱;还有一些是处理枪击伤口之类的紧急救助措施。无论简单还是复杂,常用还是急用,它们都可以在某种情况下挽救你的生命。此外,我们还搜罗了许多惊心动魄的事故灾难案例。这些惊险事故并非虚构的娱乐故事,而是曾经发生过的真实的事故案例,从而让大家真切地了解具体险境,指导各位正确地应对各种危险和灾难。 希望读者通过阅读《户外生存手册》中,能够学会一些应对
2008年地震,志愿入川救援的张昕宇在汉旺灾区目睹了太多生离死别,深感人生的无常和人的渺小、无力,开始思考“人活一辈子是活什么?”。经过与女友梁红商量,两人决定“换个活法”,定下“十年之约”:去看看这个世界。经过几年准备,两人于2012年正式开始侣行。这些年来,他们去了200个国家和地区,遇到、结识了很多人,经历、见证了无数事。 开始,张昕宇和梁红只是想去看看这个世界,完成两个人的梦想;后来,走得越远,见得越多,他们越觉得:应该为这个世界做点什么,也确实尽己所能去做了。 如今,“十年之约”期满。张昕宇和梁红从沉甸甸的回忆中精选了侣行十年的160个难忘场景、近300张经典照片,作为这十年的见证和纪念。读者朋友可以在这本书中跟随张昕宇、梁红一起见证这个世界的十年变迁,品味这场别样的人生盛宴。
《南极 北极:世界尽头的相遇》缘起自各领域精英进行的一次充满人文关怀的考察活动,从极地的动物、植物、地理、气象和历史知识等大众关心的角度描绘了他们眼中的极地。十三位作者分别以科学家、摄影家、新闻记者、音乐人、出版人等专业角度,讲述了他们眼中的世界尽头与冷酷仙境,其中包括极地探险的英雄史诗,南极鸟类、植物、动物图鉴,极地环保与科考、科学考察明星船雪龙号记等内容。
本书由来自世界童子军发源地的英国童子军协会编写,书中主要介绍了关于户外探险所需的基本知识和各种技能。其内容包括认识周围的世界,准备户外装备及搭建庇护所,导航技能,户外探险工具及各项技能,生火与寻找食物,急救和求生等。书中除了有必要的说明和操作步骤外,还以大量的图片,直观展示了多个户外探险活动的实例。美国探索频道《荒野求生》节目传奇主持贝尔?格里尔斯(现任英国童子军协会主席)也为本书作序推荐。 本书图文并茂,步骤详细,通俗易懂,适合广大喜欢户外活动,勇于探险的爱好者,尤其是青少年爱好者阅读。
探险,不仅可以寻找世上美丽瑰奇的景色,还能寻找到一个更加完美的自我。本书精选了世界上101处典型的探险胜地,有峡谷、有沙漠、有雨林、有高山、有海岛、有冰川……在这些地方,你可以徒步穿越,可以高空滑翔,可以进入洞穴探险,可以攀登那些雄峰大山。这些地方不仅有惊险刺激的秘境地,也有美丽如画的风光,是探险旅游的好去处。 如果你准备好了,就出发吧!别让自己的人生过于平淡,别让此生留下万千遗憾!
★ 《户外生存系列》丛书为全面实用的户外生存指南,书中详细讲解了户外求生和野外探险的各方面信息,覆盖了户外生存中你所需要的一切***知识,对应对各种突发情况有着非常实用的参考价值。 ◇ 《你所不了解的植物》,书中 分门别类地对植物进行分析,从花卉、乔木到蕨类植物,从可食用植物的选择到药用植物和有毒植物的甄别等等。作者详细解读了这些植物的科属、形态及分布地区,从而使读者能够更好地了解植物的特征,轻而易举地学会鉴别这些植物。 如果你爱好户外运动,那么本书中一定有你需要的野外生存的一切***知识;如果你不幸流落荒野,那么本书能够帮助你在绝望时发现一线生机。 ◇ 《你在野外可能遇到的动物》,内容涉及如何辨 别动物足迹、行为、声音,以及它们的地理分布等, 能够使读者更好地了解动物踪迹及其常出没的
“当你看完这本书时,也许,你能看到我之所以运气好的‘另一面’——到底是什么给了我那么多?”—王静 《静静的山》(珍藏版),是传奇女性王静(新浪微博@飞雪静静)本书《静静的山》的升级珍藏版。书中不仅讲述她从打工妹到上市公司联合创始人,从香山到珠峰,5年登顶7座8000米雪山,足迹到地球三极的攀登故事,还增添了她2013年一周内无氧登顶努子峰后连登珠峰并第二次登顶的经历。 珍藏版内页采用进口轻型纸印刷,雅致轻盈。精装纯白封面烫压出攀登者影像,意在激励所有人生的攀登者,步步*。特殊材质的函套上,隐约透着王静在洛子峰上所拍摄的珠峰另一面,那是王静女士献给所有读者的深深祝福。 人生就像攀登一座高山,能否达成目标,重要的不是你现在的位置,而是你选择向哪个方向移动。每个人,只要脚步不停,距离梦