正如身体的健康需要物质营养, 孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。 在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。 本书中,作者阐述了 心理营养 的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合 心理营养 的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。 五大心理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你*重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。 生命中的 五朵金花 :爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。 12个方面的问题:安全感 情绪管理 性格难题 行为偏差 社交与社会化 夫妻关系 妈妈的自我成长和支持 父亲养育 隔代养育 性教育 疑难表现 其他生活琐事 ●父母都希望孩子能够健康成长。可是
父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人,一个有着怜悯心、敢于承担责任和义务的人,一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的,洞察力也不足以胜任,好的父母需要技巧,如何获得并使用这些技巧就是本书的主要内容。
孩子可能会因为各种原因而遭受焦虑、恐惧、不安等心理困扰,他们可能害怕考试、拒绝上学、担心被霸凌、怕看病、怕打针、怕蛇、怕蜘蛛、怕坐飞机 甚至焦虑到睡不着觉! 这些问题如果得不到及时解决,可能会造成很多长期且严重的后果:情感发育迟滞,社交活动受阻,学业受到影响,甚至影响孩子成年之后 英国心理治疗师艾丽西亚 伊顿自2004年起就在伦敦著名的哈利街开设心理诊所,专门帮助孩子们解决心理问题。 她把临床工作中经常使用的积极心理学、认知行为疗法、正念疗法、心理感觉疗法、催眠疗法和神经语言程序学等领域的治疗技术简化为父母们也能操作的技巧和练习,并通过真实案例展示她帮助孩子们摆脱焦虑、恐惧和不安的过程,以便父母和孩子们学习和掌握。 只要按照步骤操作,任何人都可以在第一时间帮助孩子缓解心理问题
十几岁是一个骚动而混乱、充满压力和风暴的时期,孩子注定会反抗权威和习俗 父母的帮助会被怨恨,指导会被拒绝,关注会被当作攻击。海姆 G.吉诺特博士就如何对十几岁的孩子提供帮助、指导、与孩子沟通提供了详细、有效、具体、可行的方法。
在一个家庭中,妈妈的情绪在很大程度上决定家庭的氛围和温度,孩子会从妈妈的话语、情绪和行为和中获取到许多信息,这些信息对孩子的性格形成、价值观塑造有着至关重要的影响。妈妈的情绪越稳定,越能促使孩子获得幸福感和安全感。 韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰,从事心理学相关工作数年,已完成1万多件咨询案例,给无数家庭带来温暖和抚慰。本书是她献给世上每位渴望得到母亲关爱的女儿、内心匮乏的母亲的情绪养育手册。作者通过结合心理学研究和咨询案例分析,深入剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源,引领母亲学会做赋能型妈妈,赋予孩子内心源源不断的能量,从而有自信,有活力,从容地应对人生中的一切挑战。
一位做母亲的心理学博士充满智慧的育儿真经 一部培养有责任、有能力儿童的革命性指南 温和亲切的叙述,珍贵而简单实用的育儿策略和技巧, 让父母与孩子轻松建立安全、健康的亲子关系。 根据大脑发育*研究成果和无数父母的亲身经历,劳拉马卡姆博士经过长期深入研究和实践,总结出一套既简单又高效的育儿方法。她的原则是:伴随孩子带来的真实而持续的变化,首先建立亲子情感联系。当你和孩子建立起关键的情感联系之后,便无需再对孩子威胁、唠叨、恳求、贿赂,甚至惩罚。 本书分为 自我调整 、 培养亲情 、 引导而非控制 三大部分,这既是本书的三大特色和基本理念,也是让父母循序渐进的三大阶梯,即父母首先需要解决自身的问题 ,其次建立起理想的亲子关系,然后才可能采用高效的育儿技巧。这本革命性指南可以帮助
《陪孩子走过初中三年》从如何教出优秀的初中生人手,比较全面、系统地介绍了有关初中阶段孩子教育和成长的突出问题,既有生动的故事,又有通俗易懂的理论剖析,相信能帮助父母解决初中阶段孩子教育的若干问题。 初中阶段一共有三年,学生主要为13~16岁的孩子。初中阶段是孩子人生观和世界观形成的重要时期,他们的独立意识越来越强,还很容易受到周围的影响。 本书就是专门为初中生父母编写的,从初中生的学习、生活、心理等多个角度出发进行全面分析,手把手地教父母如何更加地了解初中阶段孩子的特点,从而做到有针对性地对孩子进行家庭教育,轻松搞定孩子有可能在初中阶段出现的各种问题。书中有大量来源于生活中的事例,能够让父母们在轻松的阅读中找到问题的答案。 有句话说得好,“父母好的教育就是陪伴”,对于
《孩子越聊越出色:365个睡前亲子话题》是一本睡前读物,分为目标与规划、读书与学习、家人与家庭、激发想象力、培养认知能力、提升社交能力等24个主题。每个主题下有10余个聊天话题,每个话题下有一个小栏目 《越聊越开心》,提供一些聊天的点子,启发家长与孩子聊天。 本书旨在通过每晚一个聊天话题来挖掘孩子各方面的潜力,培养孩子的优秀品质,塑造良好的亲子关系。
正如身体的健 需要物质营养, 孩子 灵的成长与 理力量的强大 须获取足够的 理营养。 在成长的不同 段,给足孩子恰当的 理营养,也就给了他 生幸福的底层代码。 由林文采、伍娜著的《 理营养(林文采博士的 子教育课)( )》中,阐述了 理营养 的理念,同时介绍了气质理论在 子教育中的应用。结合 理营养 的理念和气质理论,作者从12个方面多方面回答了父母育儿中的常见问题。 五大 理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你十分重要; 感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。 生命中的 五朵金花 :爱的 ; 立自主;联结; 值感; 感。 12个方面的问题: 感 、情绪管理 、性格难题 、行为偏差 、社交与社会化 、夫妻关系 、 自我成长和支持 、父 养育 、隔代养育 、性教育、疑难表现 、其他生活琐事。
本套书以反向育儿为出发点,帮助家长转变育儿思维方式,更好地解决育儿难题。本套书从自信、沟通、情商、逆商、社交、学习、自控、习惯、儿童常见行为心理及行为障碍十大关键领域着眼,全方位解决家长在育儿道路上遇到的难题。
近年, 在教育领域,对家长误导*严重的一句话是 别让孩子输在起跑线上。 倘若将人生形容为一场竞赛, 起跑线 的比喻是恰当的。 但是 别让孩子输在起跑线 上只适合短跑比赛,而人生是长跑,在长跑比赛中,赢到*后的人才笑得*开心。一切都可以慢慢来,本书给出许多简单而又实用的操作办法,把理论和实践完美结合在了一起,让众多 拔苗助长 的家长走出误区,学会正确的和孩子一起成长。
老师如何与学生沟通,对学生具有至关重要的影响。面对教室里随时都会出现的琐碎小事或突发危机,老师们需要具体的技巧来正确的应对。本书的主要内容,就是用大量的实例,阐释老师们所需要拥有的沟通技巧,以及如何运用这些技巧。这些技巧简单又实用,不需要进行大的教育变革,随时都可以由老师们运用到每天的实际教学中。利用这些技巧改变了学生们的情绪后,一切的教与学才有可能顺利进行。 本书教给你的实用沟通技巧,亦可灵活运用于其他一切人际交往,有助于你改善各种人际关系。
育儿过程中,你是否曾为如下问题苦恼过:孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞 对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题,来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你:只需要与不开心的孩子聊聊内心的冲突! 《看见孩子,看见自己》是布拉夫曼博士从事儿童与青少年心理咨询五十年之久的经验之作,他通过许多生动的案例告诉我们:如果孩子的情绪没有得到理解,那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。如果父母正确地理解了孩子的焦虑,那么一切都会好起来。但是如果父母的反应不符合孩子的情感体验,那么孩子可能会重复某种行为,这样就陷入一种恶性循环:孩子和父母都觉得自己不被理解,变得越来越沮丧。 布拉夫曼博士相信,真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,而是先去处理孩子的感受。当父母终于
我们的教育方法为的是保卫人类心灵中精神的火种,保卫人类真实的本性不受破坏,并且将这种本性从压抑和社会的蜕变中解放出来。 要让孩子学会辨别是非,知道什么是不应当的行为。诸如任性、无理、暴力、不守秩序及妨碍团体的活动,都要受到严厉的禁止,并逐渐加以根绝。 自由是纪律的前提,而独立又是自由的前提,教育就是要帮助孩子走向独立。 教育和环境可以促进儿童的发展,但儿童发展的主要因素是释放出他自己的内在的生命力。 通过让孩子自己的努力自由地学习,孩子能培养自己的秩序意识和逻辑思维能力。
如今的男孩,9岁就开始进入青春期,20岁出头才结束!在这10多年的时间里,他们要经历变声、痤疮、梦遗、情绪化等身体和心理变化,还要面临很多让人棘手的新挑战:社交媒体、网络色情、形体焦虑、各种成瘾问题、暴力游戏 这是作为父母的你在这个年龄时从未经历过的 如何帮助他安全、健康地度过危险、混乱、叛逆的青春期,避免他屈从于诱惑,造成影响一辈子的后果? 当然是交谈,用关于男孩青春期的新信息、新方式主动与他们谈谈必须知道的那些事。 本书从9个角度为你全新解码正在经历青春期阵痛的男孩 从生理变化到情绪变化,从形体焦虑到性教育、性侵犯,从色情内容到成瘾行为、延迟满足,从暴力游戏到死亡问题 在更新你的认知的同时,还告诉你如何主动与他们交谈,帮助他们健康成长。