这是为8 到 14岁的女孩开拓的一个特别的空间,这里没有评判,也没有测验,只有妙趣横生的神经科学和心理学知识,以及各种各样充满挑战又十分有趣的写作、实践与互动。这些知识和活动会帮助青春期之前的女孩培养自信、坚韧、勇敢的积极心态与性格特质。翻开这本书,女孩们将开始一场新的冒险、学习新的技能,走入一个崭新的、充满未知的世界。在书中,她们将养成一种 我可以 的态度,并学会庆祝自己的错误,使自己的脑部更加强大。 八大板块告诉女孩什么是成长型思维,详解人脑的可塑性,引领她们认识到思维的强大,教会女孩与恐惧同行,让她们知道人无完人,给她们打破常规的勇气和力量,也向女孩展示与团队合作所收获的快乐和荣耀。书后还有符合科学书范式的术语表和参考文献,也列出了更多专门为女孩准备的线上资源。
《解码青春期:我的十几岁女孩在想什么》(全彩图解版)从生理变化到成长烦恼,从自我防卫到心理剖析,从情绪调整到情感把控,从有效沟通到人际交往 几乎无所不包,是一本青春期女孩的成长指南。女孩阅读它可以更清晰地了解青春期的秘密;父母闭读它,可以帮助青春期女孩应对一些生理及心理的困惑。
本书是由中山大学林帝浣老师牵头,由中山大学孙逸仙纪念医院的医护人员撰写女性青春期生理卫生常识,讲述身体激素变化带来的身体改变、青春期心理变化、月经及月经期实用卫生指南等,解答少女对于发育过程中出现的 神秘 现象的困惑,教会女孩自我保护。除了科普生理卫生知识,书中也关注青春期女生心理,教孩子们正确面对青春期的变化、成长中的迷惑。本书后一部分收集了女孩子们许许多多的青春烦恼,从 月经期能洗头吗 到 怎么长高 等问题,书中逐一解答。
女儿从来不知道收拾房间、动不动就顶嘴、教养礼仪通通被她抛到脑后 今时今日,还有人觉得 养育女孩很省心 吗?女孩8岁是个坎,但女孩的妈妈很容易陷入因为是同性所以能理解对方心情的陷阱。学业压力、校园霸凌、生活习惯散漫 现在的女孩比以前更需要父母费心。为了女儿能幸福,请改变育儿方式! 本书共8章,分别探讨了女孩叛逆期的表现与本质、父母在女孩叛逆期间的教养原则、如何帮助女孩在叛逆期保持好成绩、如何帮助女孩扬长避短,以及父母应该给孩子什么样的幸福。日本传说级达人教师的叛逆期应对锦囊,让女儿收获自信、魅力与坚韧,成为父母的亲密伙伴。
本书针对青春期女孩的身体发育讲述青春期女孩都需要知道的身体秘密。指导她们在青春期打理好自己的身体,调节好自己的情绪。帮助女孩顺利度过人生中极具变数的青春期,在身心发育为迅猛的阶段顺势而为,在身体上为今后的人生打下坚实的基础。 本书稿内容简洁,文字清新,并配有大量精美的图片,所涉及问题都是青春少女期普遍、实际的问题,来自生活中的点点滴滴。全书总体内容包含身体养护、气质培养、情绪控制,以及自我保护等方面,青春期基本知识散在于全书各处。
本书稿针对青春期女孩成长心理上常见的问题,通过丰富的案例和故事进行解析,进而自然地提出实用的解决方法。全稿语言丰富活泼,文字流畅,故事性、可读性和说理性、指导性兼具。 全书配有漂亮的插图,全彩印刷,非常吸引孩子阅读。书中内容仿佛来自她们身边,甚至就发在她们自己身上,许多问题都是她们迫切想要解决的。全书在成长心理方面、学习方面、自我情绪管理方面、生理方面、人际关系方面,以及简单的生活知识方面,分六章进行讨论。
为什么跨入青春期后,曾经活泼可爱、纯真乖巧的女孩会无缘无故地变得焦虑、抑郁、情绪化、产生厌学情绪、拒绝和家长沟通,还会偷偷地节食、暴食、酗酒、逃学、彻夜不归,甚至有自残、自杀的倾向呢?很多父母都认同,青春期的孩子太难管教了。作为家长,面对青春期阶段的教养难题,大都会感到束手无策 女儿和他们的关系不再亲密,而彼此间的不理解和误解也会导致更多问题,让他们渐行渐远。 《养育青春期女孩》的作者玛丽 皮弗是美国知名的心理治疗师,也是美国家庭治疗领域的资深专家。本书于1994年首次在美国出版,它使青春期女孩所面临的身心问题得到了社会及大众的及时关注,成为当时青春期教养类的标志性作品,并引起了全美范围的大讨论,具有划时代的意义。 玛丽博士通过研究发现,社会环境中 毒害少女 的文化是导致这些教养问题的
青春期是女孩非常灿烂的一个成长阶段,但由于这个阶段的女孩思想单纯、涉世未深,缺乏自我保护意识和自我保护的技巧,很容易陷入危险之中。所以,女孩一定要提高警惕,增强防范意识,在努力学习科学文化知识的同时学习一些自我保护的技能和方法。本书是一本送给青春期女孩的 安全学习手册 ,针对当下高发的女孩安全事件,告诉青春期女孩如何尽早树立安全意识,培养应变能力和自我保护技巧,进而保障自己度过一个健康、安全且快乐的青春期。
?你的女儿是否常常感到沮丧、闷闷不乐? ?你的女儿是否有明显的完美主义倾向? ?你的女儿是否时常对父母大吼大叫、发泄情绪? ?你的女儿是否总是为人际关系感到担忧? 由于各种原因,儿童患有焦虑症的比例呈上升趋势,女孩尤甚。如今养育女孩的父母迫切需要知道是什么导致了焦虑的产生,以及如何让女孩克服不安的情绪,战胜焦虑。本书囊括了作者赛西 高夫30年咨询经验中典型的焦虑案例分析,从社会、科技发展和自身特质三个方面分析了女孩产生焦虑的原因和表现,并从生理、心理、认知三个层面提出方法,帮助家长和女孩觉察焦虑对他们的影响,激发女孩内心潜藏的勇气与力量,战胜焦虑,成长为聪明、健康、阳光的女孩。 赛西 高夫在书中以娓娓道来的方式讲述,有时候,你觉得她像是和女儿同龄的好友,她所描述的那些女孩子在家和在学校
这是一套专为0~18岁女孩父母撰写的养育宝典,鼓励她们变得优雅、独立、内心强大。女孩成长的每个阶段,你都能在书中找到积极有效的培养方法。让每一位父母都能用科学的方法,守护女孩的健康成长。 《养育女孩》将告诉你:如何把握女孩成长的5个阶段,帮助她们成长为聪慧、优雅、独立和内心强大的女人。 而《培养高情商女孩》,是《养育女孩》作者的进阶之作,将为你深入剖析及解决女孩成长的10个关键点,帮助女孩内心强大而自由的高情商女孩。
在女孩的花季岁月里,每一位妈妈都是惊喜与担忧并存的。惊喜的是,曾经不懂事的女儿一夜之间长成了大姑娘;担心的是,进入青春期的女儿有了自己的心事,并为此变得敏感与脆弱。为了帮助花季女孩顺利度过青春期,妈妈送给青春期女儿的私房书(第2版)在第1版的基础上,结合千万个妈妈的成长经验和育女经验,以一位母亲的身份,以青春期女孩的故事为背景,描述了女孩进入青春期后要面临怎样的生理、心理变化,并给出了为详尽的解决办法。希望每个女孩都可以平安、快乐地度过花季,走过雨季。
在青春期,你的身体和心理会发生哪些变化?你该如何面对这些变化?《迎接我的青春期:发育障碍女孩成长手册》用简单易懂的文字和真实生动的图片向你解答这些问题。你可以独自阅读,也可以和家长一起阅读。读了《迎接我的青春期:发育障碍女孩成长手册》后,希望你能以更从容的心态度,安全、平稳地度过这段生命中令人兴奋的时光。不论你是否有发育障碍,只要你是即将步入或者正值青春期的女孩,就可以读这本书。