深受日本社会信赖的心理名医斎藤茂太博士，根据多年的研究成果，加上与自己孙子孙女们相处的经历，总结出了宝贵的隔代养育经验。他认为当今的年轻父母们应该去发现爷爷奶奶在 带 孙子的过程中所起到的积极作用。书中有为爷爷奶奶、外公外婆提供的详细的隔代养育需要注意的教养技巧与禁忌，有要教给孙辈的人生哲学，更有想要提醒年轻父母们注意的教养重点。语言朴实、实例丰富，处处体现着作者的人生智慧。
许多父母在面对孩子的学习、自己的工作和家庭，以及现代生活带来的压力和挑战时，觉得生活一团糟而感到绝望，认为自己是糟糕的父母，经常陷入自我孤立、自我评判和自卑的深渊。社会工作者卡拉 瑙姆伯格指出，这其实是一种叫作 糟糕父母综合征 的流行病，为此她专门撰写本书，用以开解那些陷入自我否定的父母。 这本书是缓解父母压力的指南，用幽默作为传递真相的工具，并强调自我关怀、原谅自己和获得支持是父母解脱这些挣扎的关键。作者指出，育儿本就不是简单的事情，父母遇到育儿问题时常常会分心或转向自我否定、逃跑、冻结、抓狂和讨好，这些错误的反应其实可以被冷静、清晰、创造和自信所抵消。当父母学会活在当下，停止无益的自责，以一种更有效、更贴合人性的方式来应对育儿问题时，养育子女并让他们健康成长是完全可以实现的
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3岁前，一个缺席和分心的妈妈，将使她的孩子永远都不开心！本书将帮助0~3岁孩子的父母以及即将成为父母的人，重新认识以下问题：1. 从精神分析的角度说明在孩子3岁前缺席的妈妈是如何影响孩子的心理和精神健康的；2. 如何与孩子建立情感纽带，不管你是否能辞职在家天天陪伴孩子；3. 如何选择相对高效的育儿方法，让孩子在成长的过渡期减少压力；4. 如何击退产后抑郁和失落感，真正享受和孩子在一起的时光；5. 面对不够长的产假，父母们该如何满足孩子和家庭的情感需求。作者根据20多年的临床实践，配合科学的精神分析理论和前沿的脑科学研究，强调妈妈在孩子3岁前给予深度陪伴的重要性，为新手父母提供了一份操作性极强的陪伴指南。
本书围绕“生活活动”“游戏活动”“拓展类活动”“一日活动规划与设计”“与家庭协作”“保育人员间的协作”等托与机构从业人员最关心的内容，提供反映尊重、个性化、回应等核心价值观的、好用易用的方法和支持工具
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