南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手,给家长 、实用的长高指导。孩子长高路上的所有问题,都为您一一解答。 9种对孩子生长发育至关重要的营养素,助力孩子长高、 聪明。不仅有营养素摄入的 量和注意事项,还给出相应的食谱,方便家长活学活用,让孩子身高不掉队。 精选210道 食谱,五谷、蔬菜、水果、肉蛋、鱼虾……食材丰富,常见易买,轻松搭配营养三餐。简单的烹调方式,清爽的调味方法,严谨的营养分析,家长照着做,让孩子饮食不单调,吃得香,长得高!跟着季节吃,长高事半功倍。春季吃对,抓住长高黄金期;夏季开胃,不让孩子身高落后;秋季润燥,孩子少生病;冬季储备好能量,长高不用愁。通过四季饮食,为孩子健康长高打好扎实基础。 身高管理也是健康管理,科学的身高管理,书中除了饮食外
辅食添加是孩子从吸吮到咀嚼,从流质食物到固体食物开始认知食物的 个环节,走好这一步,对于孩子的成长来说很重要。崔玉涛带着大家从认识辅食添加的概念,到了解辅食的不同状态,再到如何制作辅食,关注辅食添加背后的喂养习惯和喂养细节;提醒家长看到辅食的安全性问题和辅食可能带来的食物过敏。书中每一个案例和细节,都要告诉家长一个理念:孩子的辅食喂养是极为个性化的,我们需要在了解共性的基础上,读懂你的孩子,给予他 的辅食添加计划。
《中医经典里的育儿智慧:儿童健康中医药照护手册》原书稿名为《黄帝内经里的育儿智慧》,是由心医学堂编著的一本育儿类科普图书。内容共分为几大板块:中医喂养篇、儿童常见病篇、儿童其他常见病篇、儿童特殊疾病篇
作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取营养,从而限度地开发孩子的潜力。 通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。 此外,你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题;如何帮助孩子走出孤独症的阴影;女B何应对儿童的敌对行为;如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。
如果你不想宝宝一生病就往医院跑,就和我们一起,打造一套绿色疗法吧。跟着小儿推拿专家一起,动动手指,捏捏按按宝宝的身体,赶走感冒发烧拉肚子……那都不是事儿!20多种常见不适,70多种推拿手法加视频,这么洋气的东西,都归你! 什么?家里没有CD机没法看视频?亲,你OUT了!拿起手机扫一扫,马上就能跟着专家手把手学习啦~~
《妈妈育婴指南》内容以一岁之前的宝宝为主要对象,分为三个章节:章(迎接新生儿)——以新生儿生活用品准备、身体照顾、母乳与牛奶的哺喂以及健康检查、预防注射为主题。第二章(动手动脑时间)——收录与刺激一岁之前婴儿成长发育有关的文章,包括婴儿心智的解析、玩具的选择、宝宝体操、IQ与EQ的培养等。第三章(宝宝与生活)——则以宝宝的饮食调理、居家与外出安全、教养等,给予父母合理的建议与提醒。
母乳喂养是养育宝宝最自然而健康的方式,不仅为宝宝提供免疫因子和全面营养,更让妈妈和宝宝彼此信任、了解,建立起在断奶之后长久存在的亲密联系。 自1958年版问世,《母乳喂养百科》为母乳妈妈们提供了巨大的帮助和支持,已成为妈妈们信赖的、专业的哺乳指南书。本书为全新修订升级的第8版,美国畅销300多万册,涵盖了分娩和哺乳期可能遇到的所有问题: 让剖宫产和难产的妈妈们安心的哺乳策略 根据宝宝的年龄详解各阶段的哺乳注意事项 如何哺育特殊需求宝宝、早产宝宝、多胞胎和 对于增加乳汁产量、解决宝宝的睡眠问题和日托问题、添加固体食物、应对肠痉挛和食物过敏、服用药物等其他方面的专业指导 科学解决突发问题,如涨奶、宝宝黄疸、乳腺炎和更多其他病症 如果你正为母乳喂养困惑不已或是感到孤立无援,这本书能给你最有力的鼓励
《幼儿爱吃的饭菜》是引导广大家长正确认识儿童营养、追求科学喂养、达到膳食平衡的一本教科书。全书介绍了幼儿园专用食谱(四季),都是孩子爱吃的饭菜、点心、粥汤,并配有照片。还介绍了幼儿园如何让孩子吃好饭的案例,并有专家分析。另附患儿的饮食护理及消毒制度。《幼儿爱吃的饭菜》也适用于家庭。
本书内容包括: ?产妇坐月子及baby的健康饮食 ?各阶段孩子的喂养食谱 ?孩子常见疾病及发烧如何处理 ?如何让孩子更有抵抗力 ?孩子排毒时应注意的事项 ?小孩身心照顾六大指标——吃喝拉撒睡玩 ?新养生观,从小建立 ?小儿疾病痊愈案例,真实记录 怀孕是胎儿寻找净地的一个旅程,孕育新生命是一种极为喜悦、自然、期待、幸福的滋味只要依照清净健康的饮食法,规律地生活,以及远离环境中的毒害,产妇及孩子都能双双互利。如果能让孩子多接触真善美的书籍、图画及音乐,带着他们到大自然走走、玩耍、观察,就能让孩子们的身心得到好的发展。生命带给我们美丽的希望,以这样的方式,我们辛劳的耕耘,绝不会枉费。 这几年,姜医师倡导饮食改革,有许多家庭纷纷响应。有些新婚或结婚数年的夫妻,经过体质改善之后所孕育的
《宝贝,亲手为你做辅食》是好豆网签约菜谱达人布鲁比为年轻妈妈打造的5~18个月宝宝辅食宝典。 《宝贝,亲手为你做辅食》按幼儿年龄分阶段介绍了一百多种辅食的制作方法,还包括过敏宝宝辅食、功能食谱及基础佐料等。这些食谱简单快捷,操作性强,兼顾美味与营养。同时也介绍了幼儿营养的相关知识,使妈妈轻松面对孩子营养问题。
母乳喂养是养育宝宝最自然而健康的方式,不仅为宝宝提供免疫因子和全面营养,更让妈妈和宝宝彼此信任、了解,建立起在断奶之后长久存在的亲密联系。 自1958年版问世,《母乳喂养百科》为母乳妈妈们提供了巨大的帮助和支持,已成为妈妈们信赖的、专业的哺乳指南书。本书为全新修订升级的第8版,美国畅销300多万册,涵盖了分娩和哺乳期可能遇到的所有问题: 让剖宫产和难产的妈妈们安心的哺乳策略 根据宝宝的年龄详解各阶段的哺乳注意事项 如何哺育特殊需求宝宝、早产宝宝、多胞胎和 对于增加乳汁产量、解决宝宝的睡眠问题和日托问题、添加固体食物、应对肠痉挛和食物过敏、服用药物等其他方面的专业指导 科学解决突发问题,如涨奶、宝宝黄疸、乳腺炎和更多其他病症 如果你正为母乳喂养困惑不已或是感到孤立无援,这本书能给你最有力的鼓励
应对宝宝断乳,如何才能让孩子吃得好、营养全?本书是一本育婴专家专为新手妈妈写就的指导手册。将全面解答您给宝宝添加辅食的所有问题。 妈妈的智慧=宝宝的福气。本书将全面指导父母为孩子添加吃应季果蔬;全面揭晓断乳宝宝营养关键所在,针对宝宝断乳初期、中期、后期三大阶段,教您快用鲜的食材来制作阶段性的天然副食品;还为您精心能让孩子长高、变聪明的营养配餐方案,以及改善不适症状、增强抵抗力的功能食谱……为宝宝断乳期作出完整的营养参考。
本书内容包括: ?产妇坐月子及baby的健康饮食 ?各阶段孩子的喂养食谱 ?孩子常见疾病及发烧如何处理 ?如何让孩子更有抵抗力 ?孩子排毒时应注意的事项 ?小孩身心照顾六大指标——吃喝拉撒睡玩 ?新养生观,从小建立 ?小儿疾病痊愈案例,真实记录 怀孕是胎儿寻找净地的一个旅程,孕育新生命是一种极为喜悦、自然、期待、幸福的滋味只要依照清净健康的饮食法,规律地生活,以及远离环境中的毒害,产妇及孩子都能双双互利。如果能让孩子多接触真善美的书籍、图画及音乐,带着他们到大自然走走、玩耍、观察,就能让孩子们的身心得到好的发展。生命带给我们美丽的希望,以这样的方式,我们辛劳的耕耘,绝不会枉费。 这几年,姜医师倡导饮食改革,有许多家庭纷纷响应。有些新婚或结婚数年的夫妻,经过体质改善之后所孕育的