本书作者C妈通过数万读者的咨询案例，运用国际前沿婴幼儿成长发育科学知识理论，结合自身8年的育儿实战经验，以风趣幽默的语言，介绍宝宝出生头三年生活中常见的健康养护案例。本书涵盖从吃母乳、断奶、辅食添加、补钙、蛀牙、微量元素、骨密度检测等注意事项，到发热、咳嗽、便秘、生长痛、肠绞痛、湿疹等常见疾病护理，有理论，有方法，有经验，是一本适合中国家庭的实用接地气的育儿养护指南。
本书中共300个问答, 分4个篇章: 喂养篇、健康篇、早教篇和日常护理篇。书中关注宝宝的身体发育、智力发育和心理发育, 以大量的实践经验和专业知识为基础, 提供300多个育儿知识, 科学、系统地对育儿过程中常遇到的难题给出专业、详细的解答办法和指导意见。
