本书共收录了408个穴位，并附有作者取穴演示视频。每个穴位注有精准定位法、快速取穴法，配有清晰骨骼图、真人示范图。一穴双解，一穴双图，图文并茂，达到易学易用的目的。 此外，介绍了穴位的功效、主治、按摩方法，以便您参考和使用。给出了14条经络的经穴歌诀，便于大家快速记忆。无论您是中医爱好者，还是零基础初学者，皆可以轻松、快速学取穴按摩。
《人体经络穴位标准大图册》为一本经络穴位取xue图册，大开本的设计，能精细标出经络、穴位、骨骼、肌肉、肌腱的位置，使取穴更精准。每条经络分别在真人图、骨骼图、肌肉图上标注，一页一图，找穴不费劲。主治与取穴文字就在大图边，有文字参考，找穴更方便，治病更省力。附录给出了50种常见病症的常见穴位，对症找穴，快速好用！无论是自学还是专业人士，本图册*是找穴的好帮手！
本书从面诊、眼诊、耳诊、口诊、鼻诊、舌诊等方面介绍望诊知识，并搭配彩图详解，把专业的理论知识转化为浅显的语言，中医零基础也能看得懂、学得会。书中详细分析了身体常见的异常症状及病因，并给出了中药方、食疗方、穴位方对症调理，让你在家就能自诊自查，读懂身体的求救信号，及时发现疾病征兆，避免小病变大病。
这本书，从四季养生、五脏气血、按摩祛病多个角度对常用穴位进行详细解析，教你如何取穴、如何按摩、如何对症调养，不仅可以补气血、养五脏、止疼痛、治未病，而且能够跟着专业按摩医师快速掌握按摩技巧，帮你和家人激活身体免疫力，告别疼痛，拒绝亚健康，轻松按出好身体!
本书收录全身409个穴位，每个穴位都配有精准的骨骼定位图、简便快捷的真人取穴图，找起穴来非常方便。附赠常见病对症取穴速查表，撕下来挂在墙上。当你有个小病小痛的时候，随时都能查一查，选对穴位治好病。
静坐气功是我国固有的养生术，是一门既古老又科学的身心灵修炼方法。自古以来，中国人一直以静坐为涵养道德和保养身体的秘法。特别是佛教传入中国之后，打坐更成为儒释道所有修行者的功课。但是，因为沿袭几千年来的秘不示人的陋习，导致知之者甚少，几近失传。众多通俗小说的夸张描述，更使得大众对静坐的认识充满了迷信色彩。 蒋维乔先生为求破除迷信，广利众生，决心公开推广真正的静坐养生秘法。本书是他几十年亲身经验的总结，首次客观地说明传统功法的科学原理，不讲怪力乱神，只讲实证养生，简单明了、便于掌握， 一扫向者怪异之谈，而以心理的、生理的说明之 ，读者若能按照书中所述如实修炼，定能激发身体潜能、受益一生。
前中南海保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几十年行医心得：中医可深可浅，深则奥妙无穷，浅则人人可学，它有大师妙手回春的神奇，更有寻常百姓知冷知热的贴心。 在本书中，胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍 胖则气虚，要补气；瘦则血虚，要补血。而胖瘦又有不同 人有四胖，气有四虚；人各有瘦，因各不同。大体如下： 胆小的胖人气虚； 怕冷的胖人阳虚； 肿眼泡的胖人有痰湿； 急躁易怒的胖子有湿热。 火大的瘦人阴虚； 长斑的瘦人血瘀； 内向的瘦人气郁； 爱长疮的瘦人有湿热。 根据胖瘦的不同，保健的路子自然也不相同，胡教授针对不同的情况给出了不同的建议 胖人应该补气，瘦人应该补血，并提供了简单实用的补气、补血的方法。
沉脉、伏脉都在沉位，应该如何区分？ 诊小儿脉、妇人脉时应该注意什么？ 脉证相逆时应该如何取舍？ 对于这些常见问题，本书都给出了答案。 本书系统介绍了常见29种脉象，并且在此基础上介绍了多种相似脉、相对脉以及特殊脉象的鉴别方法，在给予每种脉象文字描述的同时，配以生动图片，让脉象一目了然。 本书讲解了30种常见病的脉诊方法，并有针对性地给出了药膳疗法、穴位疗法以及日常保养建议。另外，书中28种脉象体状诗和主病诗，都附有音频讲解，扫码可听可看，方便初学者学习。
本书收录全身的409个穴位，每个穴位配两张图，你既能在人体骨骼图找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴，既严谨又简单。同时，还介绍了60种常见疾病的按摩方法，每种病症配有4种按摩诀窍，向读者提供了快速可查的按摩手法。 一穴双图，三秒钟让你化身按摩达人；一病多穴，全面激发身体*抵抗力；*省钱、*安全、*有效的健康秘诀，本书一次告诉你。
谁都看过中医，但可曾想过，中医*的那点儿东西是什么？ 在很多人看来，中医*下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书； 也有人认为，中医*的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类； 还有人认为，中医*的就是那些方子，垒出一堆 慢性子 的中药，时间久了才可见效。 读了这本书，你就会对中医有一个全新的认识。 中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。
舌像是中医望诊的一个重要内容。舌诊因为容易客观化和方便记录入档，而成为学习中医诊治一个简单切入口。同时，舌诊有一套 定位系统 舌是人体的全息，舌头可以视为躯干部位的微缩图，舌头的不同部位可以代表身体不同部位的情况。本书通过简单明了的知识架构，深入浅出地介绍了舌诊及其应用，还穿插了人体运行机理、疾病产生机理和判断方法。经由这种精准的舌诊技术和动态分析系统的训练，你可以通过舌判断身体哪个部位出了问题，甚至可以知道这些问题从何而来。
谁都看过中医，但可曾想过，中医*的那点儿东西是什么？ 在很多人看来，中医*下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书； 也有人认为，中医*的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类； 还有人认为，中医*的就是那些方子，垒出一堆 慢性子 的中药，时间久了才可见效。 读了这本书，你就会对中医有一个全新的认识。 中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。
经常觉得颈肩酸痛怎么办？ 久坐电脑前常常腰痛如何缓解？ 一到阴雨天膝盖就疼怎么办？ 颈肩腰腿痛多是慢性病，有长期性和顽固性的特点，本书针对人体颈、肩、腰、腿常见不适，给出日常保健按摩方，为长期深受慢性疼痛折磨的您送去舒适和健康。值得一提的是，本书文字讲解专业且易懂，一步一图，还配有专家讲解视频，让没有医学基础的您也能看得懂，学得会，真正受益。
本书为著名养生专家文尔邻老先生四十多年智慧养生经验的总结。文老介绍了智慧养生的四大准则：法于阴阳、和于数术，食饮有节，起居有常，不妄劳作；三大理念：全元养生，本原养生，*养生；以及在养生中动静兼修、静修为本的基本原则。文老还详细介绍了自己四十多年来亲身实践的养生功法，包括生活起居功、动修功和静修功。 在文老看来，养生的根本目的不是延年益寿，而在于生发智慧。不论是对养生的认识，还是在修炼上的具体运用，本书的观点都具有发人深省的意义
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本书将肥胖分为痰湿型、气血两虚型、肝郁胃热型、脾肾阳虚型四大常见类型，并着重讲解了每一类分型如何运用中医疗法瘦身，如饮食疗法，提供瘦身食材及食谱，痛快吃，愉快瘦；中药调理，精选中药茶饮、药膳，调理脏腑，平衡阴阳；经络穴位疗法，疏通经络，促进气血运行，加速脂肪分解等，多管齐下、事半功倍。
本书是众多的高血压、糖尿病、冠心病、癌症、失眠、骨关节病、颈椎病、哮喘、肠胃病、脑中风、帕金森、前列腺、风湿等病症的患者运用312经络锻炼法治疗控制自身疾病重获健康的感受和体会，是312经络锻炼法学练者的示范榜样，这些经验能给您带来重要的帮助作用。
《黄帝内经四季养生全书(超值全彩白金版)》内容全面：在《黄帝内经》四季养生理论的基础上，挖掘了历代养生名著中的精髓，汇集历代名医的四季养生秘方，综合数千年来流传民间的四季养生经验以及现代医学保健知识，全面阐释了四季养生的理论、原则和方法。 实用性强：根据春、夏、秋、冬四季不同的气候特征，全面地讲述适用于不同时节的养生方法，既包括五脏的保养，也包括食疗方法。另有针对某些常见的不适症状的调理与养护。书中提炼了大量的中医养生精髓，也搜集了不少养生诀窍，给人们以健康指导，倡导科学、健康的生活方式。 图文并茂：近2000幅手绘示意图和菜品照片，方便读者直观了解四季顺时养生法，按图索骥，从具体节气、保肝养肝、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤和防病祛病等方面，系统地掌握各个季节保健养生的全部
《因是子健康养生经》是《因是子静坐养生法》的姐妹篇。静坐、禅修与节食养生的实践指南，引领全球养生热潮的健康不老养生宝典。弘一法师、央视国际推荐，沈昌文代跋。 本书主要收入蒋维乔先生的著作“谈谈气功疗法”、“因是子答读者问”、“健康不老废止朝食论”等，并特别收录另一位养生大家丁福保先生的重要作品“静坐法精义”，以利读者参照研习。 ◎ 难得一见的静修养生实践宝典——健康不老养生宝典 ◎ 有问必答 绝无虚言 详实披露修习细节 ◎ 席卷全球静坐热，风行全国知识界 ◎ 弘一法师、央视国际大力推荐，沈昌文专文致敬 本书中讲到静坐是我国传统养生学中的宝贵遗产。自古以来，儒释道三教修行者都把静坐作为参悟生命本质、激发生命能量的秘宝。历朝历代无数社会精英亲身力行、从中得益。随着国际交
