简便取穴法是临床上常用的一种简便易行的取穴方法。这些取穴方法都是在长期临床实践中总结出来的,方便可靠,简单易行。本书重点讲解了十四正经和经外奇穴上所有穴位的定位和取穴方法,包括每条经络的彩图展示,每个穴位的取穴方法图片展示和文字解释,方法简便、快速,帮助读者在极短的时间内准确找到穴位。本书真人彩图演示,更方便快速掌握学习和记忆。新版增加了50种常见病症的快速取穴和穴位名称索引,便于读者快速查询及使用。
悟字,心字加我字组成,那么,只要你用心阅读本书,相信您会得到光明再现、霍然开悟的惊喜感觉。出版这套小书,也就是把编者们觉悟中医的心得,献给读者,尤其是献给青年读者,为此,我们请出诸多中医名家,帮助大家了解中医与生活的关系,中医所说的阳气与我们人体疾病的关系,现代生活与我们眼球疾病的关系,以及当下女性诸多的身心健康问题,等等。 悟中医即是悟生活,只是,你要用心去悟。 让我们回归自然,回归生活的原本状态吧,回归“人法地、地法天、天法道、道法自然”的朴素规律,与天地同幻化,与自然同声气的自在情境,重新识得四季流转,天时地利,鸟语花言,木性草味;三根手指读懂五脏六腑七情,几道药材祛邪扶正平阴秘阳,一根银针通调气血缓急,一套太极导引舒筋活络,一锅绿豆得解食物中毒,一撮灶心土得化水
在健康需求和对中医需求日益增进的情势下,社会上各种养生理念、保健方法层出不穷,甚至泥沙俱下,鱼龙混杂。中医药工作者应站在历史发展的前沿去正确地了解需求、引导需求、满足需求,让喜爱中医以及渴望寻求养生真谛的人民大众能从正宗的、经典的原句之中了解中医养生、认识中医养生,指导人们树立科学、正确的养生理念,掌握科学、正确的养生方法,从而提高全民的健康素质和生活质量。 中医学历经数千年的实践与探索,构建了以保障健康为核心的理论体系,形成了丰富的诊疗疾病的技术及养生保健的方法。但长期以来,由于种种原因,人们对历代中医名家关于养生的名言名术知晓不够、理解不够、重视不够、运用不够,使得中医养生保健的精髓未能得到全面的继承和发扬。为了顺应时代和潮流的发展,为了满足人民群众对中医养生的需求
火柴棒医生手记-人体药库学三部曲-实践篇, 定价 30.00 出版社 合肥工业大学 版次 B1 出版时间 2006年08月 开本 04 作者 周尔晋 装帧 01 页数 0 字数 ISBN编码 9787810934145 本书是真人、真事、真话、真情、真诚的原则,作者周尔晋写了这本《火柴棒医生手记》,记下了他一生中所遇到的重要医案,既写成功的经验,也写失败的教训,是一部自传体医书。它是前两本书的源泉,也是前两本书的保证,可以看出人体X形平衡法与人体药库学理论的形成与发展的过程。
本书所介绍的“乾坤掌养生功法”是一种养生保健功法。本书主要在作为古耿国后裔的耿氏家族和耿氏家族的亲友中流传,所以也被称作“耿氏养生功法”。据考证,从事乾坤掌养生功法练习的家族,不论生活在偏僻的农村,还是生活在繁华的城市,寿命都比较长。其次,乾坤掌养生功法中有其他功法中所没有的东西;乾坤掌养生功法的功理为一整套独特的易理与五行学说。
本书详细介绍了感冒、头痛、失眠、中风等46种常见病症的拔罐疗法,同时精选了120个穴位,每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧,并配有相关示意图,便于读者更加详细、准确地查找、学习和记忆。本书注重实用性、科普性和趣味性,是广大读者的良师益友。
陈恭健*的这本《一分钟护眼真经(易学有效的眼部自我按摩及眼操全图解)》采用图片为主,配以二维码看视频的形式,介绍了眼部自我按摩的特点、动作要点、完整动作,以及眼操的特点、身形要点、注意事项及其动作。学习并练习书中的护眼真经,对于青少年近视、成人用眼过度视疲劳、老人眼部退行性变均有效果。
本书是一本基于中医养生学和“治未病”理论的科普教育读本,为不同类型的读者提供养生保健指导并传授预防疾病的观念。《BR》 中医养生之“一天”篇,讲述了根据自然界一天中阳气的盛衰、人体经气的起伏流注、每个时辰所当令的经络和脏腑特点,进行有的放矢的养生指导;中医养生之“一年”篇则总结了春、夏、秋、冬四季的气候特色以及与之适应的养生方式;中医养生之“一生”篇,根据年龄阶段的不同,介绍了婴幼儿、青春期、青年、中老年的脏腑气血的盛衰,并提出了相应的生活、教育、锻炼、调理、生殖、育儿等养生指导。此外,全书插入了风格清新的绘图近60余幅,成为了相关内容的有效补充。
本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。
本书以图片配合文字的形式介绍了运用点穴疗法治疗疾病的经验,展示了各种点穴方法和操作技巧。本书*章概述了点穴疗法的原理、适应证及注意事项;第二章介绍各种点穴方法和操作技巧;第三章按头面部、颈肩背部、胸部、腹部、上肢、腰臀部、下肢的顺序介绍具体的点穴操作;第四章简要介绍常见病的选穴。*后还附有穴位索引,以方便读者查阅。
《现代名中医治疗绝技》(第二版)这套丛书,涵盖了目前困扰我们身体的一些常见疑难杂症。除了中医药治疗办法外,我特别加入一些食疗、药膳、传统养生术等非药物疗法的内容。我只是想告诉读者,医药不是*的,对付疾病不是只靠医生就可以了,还有很多其他方法;并且,也必须要您的参与才能赶走疾病获得健康,因为身体与生命都是您自己的。 写作这套丛书的时候,恰巧社会上正在探讨过度治疗的话题,媒体曝光了一些医德无良的医院和医生,动不动就为患者做没必要的手术、开具大处方的事件。我们一方面抨击那些无良心的行为,另一方面是不是也应该反观一下自己呢?没有节制的生活、不良的习惯一旦损害了我们的心脏,我们是不是马上就想到去做“支架”,把生命完全寄托在那几个冰冷的小玩意儿上了?
《图解肩颈疲劳自我按摩》是一本带有科普性质的中医按摩自学类图书。全书简要介绍了肩颈疲劳的常见病因、常见症状,用完全图解的形式介绍了9种手法,21个常用穴位,19步自我按摩方法,讲解了如何通过简单的推拿手法,让读者轻松缓解肩颈疲劳,达到强身保健、防病治病的作用,具有科学性、实用性和可操作性等特点。
罗杰编*的《特效穴位治百病速查宝典》讲述了:每一个穴位都有反射的作用,穴位的变化可以反映疾病的状况。通过对穴位进行按摩剌激,能让我们的身体保持健康、阴阳平衡,从而达到治病防病、养生保健的目的。万病由心造,按摩特效穴的过程,也是一个静心的过程,能让人放松神经,具有养息调气的功效。只要我们学会使用经络,了解经络穴位的功效,并加以运用,就能拥有健康的身体!
《常见男性病的中医预防和护养》系上海中医药大学老教授协会倾力打造的《沪上中医名家养生保健指南丛书》之一。中医男科学是运用中医药理论来认识和研究男性生理、病理、养生、优生特点以及男性特有疾病的发生、发展、转归、诊断、治疗和护理保健的一门中医临床学科,是中医学不可或缺的重要组成部分。研究的对象是男性,研究的重点是男性特有疾病的诊断与治疗。《常见男性病的中医预防和护养》由具有深厚中医理论素养和丰富临床经验的专业医师撰写,具有准确性、针对性、实用性和可操作性。
气血是人体基本重要的物质,气为阳,血为阴,阴阳平和才能保证身体健康。肝主血主气,肝不好,则导致气血不足,还容易气滞血瘀,引发多种疾病的发生,所以下到孩子,上到老人,都应重视养肝护肝。本书从养肝的重要作用入手,系统介绍了融老祖宗智慧、代代相传、切实可行的养肝之道。内容包括:百病由肝生,养生必先养肝;全方位打响护肝保卫战——养肝血、理气疏肝、滋肝阴、清肝热、化肝瘀;察言观色知肝情,肝脏警报早解除;肝虚疾病生,养肝袪百病;春季食疗养肝;经络养肝;女人养肝;活起居养肝;情志养肝;功法养肝;养肝传世名方。