本书共有6个单元,36课,包括博大的中医文化、独特的中医技艺、鲜活的中药世界、神奇的经络系统、健康的生活方式、璀璨的中华明珠等内容。每课均由四部分组成,即读一读、学一学、想一想、身边的中草药。读一读,主要介绍与本课相关的事件或故事;学一学,主要介绍与本课相关的中医药与健康知识;想一想,即通过本课的学习,向初中生提出一些简单的问题;身边的中草药,帮助初中生认识身边的常见中草药。本书图文并茂、深入浅出,趣味性与实用性并举,语句朴实无华,是宣传中医药健康知识的理想图书,适合初中生学习使用,是中医药知识进校园的理想读物。
“医学之父”希波克拉底说过:用药无法治愈就用铁来治,用铁无法治愈就用火来治。用火无法治愈就没有办法了。于是很多西医认为,铁是手术器械,火是激光。而事实上,铁很有可能是针,火可能是灸。 针灸是“针”和“灸”的合称。在恰当的穴位扎“针”可以疏通经络,促进血液循环,从而消除病痛;灸是提高人体自愈力的武器,它可以使人体穴位保持均衡,阴阳平衡,就会百病不侵! 有人说,目不识丁也可以做好针灸,这是事实。无论什么人,只要留意哪些病在哪些部位用针,再遇到相同的情况就可以自己治病了。灸就更容易了,人人都可以用,在家里就可以操作。这说明针灸不是一门高深的“学”,而是一种普通人也可以用的“术”。
穴位按摩疗法拥有几千年的历史,在不断的改进中演变成了非常成熟的身体保健方法。 给人体源源不断地提供生命能量的重要部位,就是这些分布在全身的关键点——穴位。通过手指按压或是按摩刺激穴位,能够让身体的气血顺畅,从而大大地改善身体的各种不适症状。 只要了解了穴位的准确位置,并正确地掌握按摩刺激方法,谁都可以轻松地为身体进行保健治疗!
本书为中医专业不生、中医师、针灸爱好者学习针灸的入门读物。 全书介绍了经络循行、361个经穴和48个标准经外奇穴的定位、刺灸方法、针灸治疗的原则和配穴处方、特定穴的应用等。主要内容均以歌诀体现,并加以注释,同时对照大量穴位图,便于理解和记忆。