翻开本图册,您可以更准确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。《人体经络穴位使用图册》包含14张由权威专家审定的男女经络穴位图解,其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉。图册上标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的调病原理。您在使用这本图册的时候,可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激,以全面激活身体的自愈能力。
翻开本图册,您可以更准确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。《人体经络穴位使用图册》包含14张由权威专家审定的男女经络穴位图解,其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉。图册上标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的调病原理。您在使用这本图册的时候,可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激,以全面激活身体的自愈能力。
人体的某一脏腑生了病,在它所属的经络中就会有相应的异常表现,而刺激这条经络中的相应穴位,又会反过来对这个脏腑起到治疗的作用。本书基于此原理,讲解了人体十四条经络中各自经过的脏器和部位的异常表现,其上的穴位治疗的疾病,以及这些穴位的定位和刺灸方法。同时附上经穴速记歌,帮助读者快速记忆。
适值“普通高等教育‘十五’*规划教材”和“新世纪全国高等中医药院校规划教材”《经络腧穴学》出版一年之际,其配套教材《经络腧穴学习题集》也将与读者见面。《经络腧穴学》是针灸学的核心内容,内容非常广泛,涉及中医学的生理、病理、诊断和治疗等各个方面;其腧穴学内容也是中医其他各专业学生需掌握的基础知识,以往经络腧穴学习的系统性和整体性及教学进程安排、课程衔接上的便利,我们将其合编为《经络腧穴学》。本习题集正是想为学生和读者的复习提供一本辅助参考读物。 本习题集在编写体例上保持原《经络腧穴学》的格式,两者章次及章名对应一致。本习题集获上海市和国家中医药管理局重点学科建设项目资助。
随时随地、一按就灵的特效穴位,帮助身体释放压力、缓解疼病、调理脏腑、祛除疾病,小穴位带来大健康!
《一用就灵经络通补养生法》主要内容包括:打通经络健康、弄懂穴位让经络养生事半功倍、养生必知的拳打经络法、手太阴肺经是肺脏健康的晴雨表、手阳明大肠经是肺和皮肤的守护神、足阳明胃经是人体的仓廪之官、足太阴脾经是人体的气血生化之源、手少阴心经是百病祛根的主宰者等。
经络穴道的理论源自中国,至今已有数千年的悠久历史。本书将这些古圣先贤的宝藏,以症状导引的方式,搭配系统、有条理和浅白易懂的图解式介绍,不仅有助于读者自我保健观念的提升,也是中国文化的传承与发扬。无论是脚底按摩或指压按摩,通过反射区域的刺激或穴道的直接按摩,均可达到手到病除的有效缓解作用。 本书通过清楚明确的图标,让一般大众都能利用的指压按摩,不靠外来的针药,而是运用简易且随时随地能做的按摩,增强身体自然的抗病能力,唯有自己身体力行,才是维持自身健康*的守护者。
《百病取穴速查图册(真人彩图版)》由病即穴,先列出治疗常见疾病有效的穴位,再按十四经络和奇经八脉顺序列出共约702个穴位的准确定位、简便取穴法。很后还附上从头到脚人体反射区示意图。
本书所介绍的穴道按摩疗法,正是中国传统中医学宝库里一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论,人体布满各种样的穴道,它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处理方法,诸如针刺、按摩、挤压等等,可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一种奇疗法目前已传遍全世界,人们对其显著的疗效啧啧称奇之余,竟相效法。 穴道疗法的优点很多,首先在它的安全性,它没有药物治疗,特别是西药的诸多副作用;其次是它集治疗和保健于一身双重疗效,这使它具有更为广泛的适用性;第三在于它不受场地的限制,又简便易学,因此可以从医院里解放出来,成为人民大众能够普遍采用的一种自我保健方法。 本书内容深入浅出。言简意赅,配以大量图片,明白晓畅地向人们介绍了穴道疗法的系统知识,看过即可学会、实为广大患
艾叶的药用历史悠久。适用于风寒湿邪所致的疾病,对于长期头痛、神经痛、腰酸背痛、崩漏下血等症状,都有非常好的食疗效果。同时,艾叶还是温补药膳食品,可以醒胃,是虚冷者的长效性补品。不仅如此,人们将采摘的艾叶加工制作成的艾绒、艾条更是施灸的物品。艾叶给人们带来的是实实在在的益处。艾绒是由艾叶晒干捣碎制成的,是施灸必用的物品。一般来说,用新艾施灸,火烈且有灼痛感,而用陈艾施灸,灸火温和,灸感明显,疗效好。《本草纲目》记载:"凡用艾叶需用陈久者,治令细软,谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉。"所以,在选用艾绒时,应该用陈艾而不用新艾。
本书主要内容简介:按摩前必须要做的功课、不宜按摩的情况、按摩的用力窍门、按摩后会有哪些反应、如何正确找到穴位、穴位中的特效穴位等。
本书主要内容简介:美丽女人,穴位按摩必修课、特效排毒穴:打造无瑕美人、特效养颜穴:塑造雪白美肌等。
拳打经络——通经活血保健康、经络、穴位是人体的随身御医、拳打十四经——经络振动有奇效、不生病的经络拳——从头到脚特效保健、防止面部疾病,塑造完美脸型、拥有健康双肩,享受自在生活等。
本书分为《黄帝内经》教你学经络;筋骨肌肉损伤,经络按摩有效;经络通则不痛,常见病痛经络按摩三个章节,讲述经络按摩的基础知识、各种不同作用的经络按摩,全面清楚地介绍了每种经络按摩的穴位、按摩方法、功效,还用手绘图和照片进行直观的显示,让广大读者根据本书就可进行经络按摩,获得健康。
面对颈肩腰腿痛的毛病,不仅要做好各部位的对症按摩与治疗,还要做好日常保健护理,揉一揉,让身体更轻松!本书围绕颈部、肩部、腰背部、腿部四个身体部位进行居家按摩。首先从居家按摩的准备工作讲起,到正确取穴、按摩要点,步骤详尽,图文并茂,给颈肩腰腿痛患者带去福。
本书分为养好经络,宝宝不生病,妈妈更轻松;有益身心的经络按摩,从0岁就开始吧;关节按摩,促进宝宝健康发育;调理按摩,保健养生从娃娃抓起;儿童按摩经络穴位速查;儿童按摩特定穴速查六个章节,全面清楚地介绍了各种儿童经络按摩的穴位、按摩方法、功效,让广大读者根据本书就可对宝宝进行经络按摩。
本书分为经络按摩成就美丽健康女人、养颜美体经络按摩、减肥瘦身经络按摩、祛除妇科疾病经络按摩四个章节,讲述对养颜美体、减肥瘦身、祛除妇科疾病有益的经络按摩。全面清楚地介绍了每种经络按摩的穴位、按摩方法、功效,还用手绘图和照片进行直观的显示,让广大女性读者根据本书就可进行经络按摩,获得美丽与健康。
了解你的耳朵,耳郭表面解剖,耳郭由哪些组织构成,身体不舒服了,耳朵上就会有表现,观耳能辨病也能自疗,耳穴的定位和主治你也能学会的,4种观耳辨病法,瞧一瞧——轻松易学的望耳诊病法,耳郭的大小、厚薄反映,先天肾气的强弱等等。