《一学就会艾灸疗法治百病》包括:艾灸,长住家庭的保健医师;艾灸,温通经脉、驱散;寒邪;家有三年艾,郎中不用来;认识艾草,巧选艾绒和艾条;艾叶;艾绒;艾条;艾粒;艾炷等等。
本书首先阐明了高血压对脑心肾等重要脏器的危害,进而介绍了西医学对高血压的分类,以及引起的高血压病的病因,如过度肥胖、摄入盐分过度、情志不遂、吸烟酗酒等;重点介绍了不同证型高血压的指压治疗,涉及配穴、手法、自我保健降压保健操等;而后针对不同证型的高血压提供了一些日常保健的方法,包括饮食调养、食物选择和生活中要引起注意的事项;在书的*后提醒高血压病患者要养成健康文明的生活方式,并进行高血压的自我管理。书中配有大量图片,方便读者在日常生活中对照,进行自我保健、自我治疗。适合高血压病患者阅读使用。
本书以图片配合文字的形式介绍了运用点穴疗法治疗疾病的经验,展示了各种点穴方法和操作技巧。本书*章概述了点穴疗法的原理、适应证及注意事项;第二章介绍各种点穴方法和操作技巧;第三章按头面部、颈肩背部、胸部、腹部、上肢、腰臀部、下肢的顺序介绍具体的点穴操作;第四章简要介绍常见病的选穴。*后还附有穴位索引,以方便读者查阅。
《特效穴位按摩保健图典》穴位按摩疗法拥有几千年的历史,在不断的改进中演变成了非常成熟的身体保健方法。给人体源源不断地提供生命能量的重要部位,就是这些分布在全身的关键点——穴位。通过手指按压或是按摩刺激穴位,能够让身体的气血顺畅,从而大大地改善身体的各种不适症状。 只要了解了穴位的准确位置,并正确地掌握按摩刺激方法,谁都可以轻松地为身体进行保健治疗!
本书介绍了100多个常用穴位的功能主治、取穴方法、治病*配伍以及简单的按摩、艾灸等中医特色疗法,配以精准的穴位定位图及真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。
推拿和针灸对许多常见疾病都有较好的疗效,病情轻的可试着进行自我治疗,有些可配合医生进行自我治疗,有些还可立解燃眉之急。 本书主要介绍推拿、针灸治疗常见病的家庭应用,同时还涉及预防保健、美容、家庭急救等方面。全书力求简单易懂易记,在治疗方法上力求简便易行。它的*特点是融推拿、针灸于一体,以按摩推拿为主,辅以简易针灸,以求达到*疗效。对每种常见病的冶疗方案均按4个方面进行归纳(即局部按摩、邻近穴位治疗、远道穴位治疗、其他等),并在每篇篇首列出治疗提纲,附上治疗用穴的插图,一目了然,以便于查阅和记忆。对于经络、穴位和推拿手法等基础内容,尽量压缩篇幅,以简明常用为主;为便于查找穴位,还附有常用穴位索引表。 本书适合家庭保健和治疗之用,也可作为按摩推拿爱好者入门的教材和参考书。