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    • 拍打强身术
    •   ( 1828 条评论 )
    • 曾培杰 /2020-07-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 拍打功夫为民间养身保健技艺之一,本书收集作者多年学习思考及临床的经验,集结成书,共包含 拍打百炼 拍打百效 拍打百案 拍打百话 拍打百问 五种。全书体例新颖、内容丰富、通俗易懂、理论联系临床,颇具科学性、趣味性、可读性、实用性,可谓中医入门及提高之佳作。

    • ¥20 ¥40 折扣:5折
    • 对症按摩一本速查
    •   ( 7 条评论 )
    • 查炜 /2023-08-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 按摩很久,没有效果? 穴位总是找不准? 按摩力度控制不好? 本书从按摩手法讲起,并针对多种常见病给出了简便、易行、有效的对症按摩方法。文字易懂,版式简约、配图清晰,更有专家视频讲解,让取穴、配穴不再成为问题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病,无论是男人、女人、中老年人还是儿童,都可以从这本书中找到适合自己的穴位按摩方来调养身体。

    • ¥14.9 ¥29.8 折扣:5折
    • 康复推拿技术
    •   ( 21 条评论 )
    • 舒炼 肖娟 杨玉平 主编 /2023-10-01/ 中国石化出版社有限公司
    • 康复推拿技术是高职健康管理、社区康复、护理、休闲体育等专业所开设的专业课程。康复推拿技术共包括8个项目,从推拿的发展演变着手介绍,由浅入深的介绍了推拿的作用原理,对人体调整气血脏腑功能的益处。结合中医穴位和经络的基础知识,介绍了推拿常用手法,配套基础操作视频等资源库。在讲述操作前,本书介绍了相关中医基础类知识,让读者将理论与实操相融合。本书难易程度适中,根据外科、内科和特殊人群中小儿、妇女常见疾病进行选取介绍,日常生活中亦可以用到,实用性非常强。为了更好帮助授课和理解,每个项目后配套了练习题,以及以二维码形式呈现的数字化教材内容,包括课件、习题、思维导图、视频等。本书紧紧围绕《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《现代职业教育体系建设规划(2014-2020年)》和国务院印

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    • 想要健康按摩手
    •   ( 89 条评论 )
    • (日)五十岚康彦 著,庄园 译 /2015-03-01/ 北京时代华文书局
    • 《想要健康按摩手》介绍了一种简单有效的身体调理法——手部反射区域按摩法。包括手部重要区域、按摩位置、新颖的按摩手法以及按摩时要注意的问题。另外还附加介绍了效果同样显著的足部刺激区域。 该按摩法的特征是简便的操作和事半功倍的显著效果。只需按摩手部,就能促进新陈代谢、增加皮肤和头发光泽;长期按摩,能改善体质,从根源上杜绝各种亚健康状态。

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    • 足部保健按摩
    •   ( 63 条评论 )
    • 周信文 主编 /2004-01-01/ 中国劳动社会保障出版社
    • 《足部按摩保健》由劳动和社会保障部教材办公室、上海市职业技术培训教研室依据上海1+X职业技能鉴定考核细目 保健按摩师 足部保健按摩(中级模块)组织编写。本书从强化培养操作技能,掌握一门实用技术的角度出发,较好地体现了本职业当前*的实用知识与操作技术,对于提高从业人员基本素质,掌握足部保健按摩的核心内容与技能有直接的帮助和指导作用。 本书在编写中摒弃了传统教材注重系统性、理论性和完整性的编写方法,而是根据本职业的工作特点,从掌握实用操作技能,以能力培养为根本出发点,采用模块化的编写方式。主要内容包括:足部保健按摩基础知识、足部保健按摩常用手法、足部反射区的分布与操作、足部保健按摩操作程序以及常见疾病的足部保健按摩。另外本书还附有洗脚方、洗手方、足部反射区示意图和足部保健按摩的

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    • 图解手足对症按摩一学就会
    •   ( 8 条评论 )
    • 编者:赵鹏//郑书敏|责编:樊明//倪敏... /2020-05-01/ 江苏科技
    • 本书图文并茂地向您展现自我保健、自我治疗的方法, 让您通过图解准确地找到需要按摩的穴位,对照手足反射区轻松地判断出病症的所在部位。按摩手足不可能包治百病,但会让您健康多一点。健康需要一点一滴的重视与积累,本书就是让您具备日常保健常识和 多自我保健意识的指南针,让您可以随时随地“为健康加油”。

    • ¥19.22 ¥35 折扣:5.5折
    • “罐”拔病去:中医拔罐一学就会
    •   ( 164 条评论 )
    • 李志刚 /2016-06-07/ 重庆出版社
    • 本书详解了拔罐基础理论,具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方,对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍,并对每类疾病的不同病症进行了区分,对症治疗,效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图,与解剖定位图相对应,让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对穴位不是特别了解的初学者,看完本书,也能轻松学会拔罐。全书内容充实,深入浅出,通俗易懂,是您不可多得的家庭工具书!书中每个病症都配有二维码,扫一扫,健康 码 上有! ●随着赠送全套二维码视频。扫扫二维码,跟着视频同步学,简单便捷,即学即用。

    • ¥19.9 ¥39.8 折扣:5折
    • 对症拔罐不生病:怎么拔不生病?生病了怎么拔?
    •   ( 36 条评论 )
    • 易磊, 兰翠平 编著 /2016-03-01/ 上海科学技术文献出版社
    • 拔对罐,病去一半。易磊、兰翠平编著的《对症拔罐不生病》分上、中、下三篇:上篇介绍了拔罐基本常识:从拔罐准备、好处、操作方法做了详细说明,让你拔罐不再手忙脚乱;中篇立足“怎么拔不生病”,让你补虚养五脏,强身健体,美容养颜等保健;下篇则着眼“生病了怎么拔”,介绍了各类常见病怎么拔,立足拔罐的安全与实效,实现“求人不如求己”的养生愿望。多角度、全方位呵护健康,养生、治病兼顾,一书在手,轻松走出自己的健康之路。

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    • 图解拔罐消百病一学就会
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    • 编者:孙平//李海涛|责编:樊明//陈艺... /2020-05-01/ 江苏科技
    • 拔罐疗法是现今中国百姓家庭 常见,使用频率 的中医外治疗法。本书深度结合实际生活,精选家庭常见病的拔罐疗法,对病理分析、罐疗取穴、配穴、罐疗方法以及日常保养等知识逐一解读。同时,采用高清穴位图片辅助大家 取穴, 特别收录了经络常识、拔罐技巧、常用穴位与功效等内容,简洁易懂,便于大家快速掌握拔罐技巧,呵护全家健康。

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    • 对症按摩不生病:怎么按不生病?生病了怎么按?
    •   ( 41 条评论 )
    • 易磊 , 兰翠平 /2016-03-01/ 上海科学技术文献出版社
    • 按摩是一种自然疗法,简单实用,可以防病治病保健康。可是,到底怎么按可以不生病?生病了怎么按才有效?带着这样的困惑,易磊、兰翠平编著的《对症按摩不生病》采用通俗易懂的表达,分上、中、下三篇:上篇主要介绍了按摩的基础知识;中篇重点介绍了怎么按预防生病,即日常亚健康人群的保健按摩法;下篇重点介绍了男女老幼日常常见病的按摩,并配有大量的穴位图,简单明了,速查速用。

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    • 按摩健康法 辽宁科学技术出版社
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    • 许丽 /2012-04-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 本书主要介绍了如何通过按摩达到强壮身体、防病治病的方法,包括按摩美容美体、按摩缓解症状、按摩治疗疾病等,有针对性地选择了目前人们比较关注的、具有保健功效的按摩方法,如美容祛斑、除皱祛皱、减肥减脂、消除疲劳、缓解压力、健脑益智、提高免疫力等,同时,还介绍了应用按摩治疗效果比较好的近40种疾病,对这些疾病的按摩前准备、按摩方法、按摩后保健、按摩注意事项和日常生活注意等内容进行了详细的介绍。书后附有人体常用穴道。全书内容通俗、实用,图文并茂,配有动态光盘,光盘中详细介绍了按摩、取穴的方法。

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    • 按按手脚耳老病全治好
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    • 编者:王晓飞//焦强 /2016-01-01/ 中国医药科技
    • 白内障、偏头痛、老慢支、胃胀气、脂肪肝、肩周炎……老毛病迁延多年,痛苦不堪却又摆脱不了,也许你只是没有找对方法。翻开王晓飞、焦强编著的这本《按按手脚耳老病全治好》,试着照书里的介绍按按手脚耳的穴位吧,相信会有很大的改善!本书详细地讲解了心脏、肝胆、肠胃、肾、肺、脑的相关疾病的按摩保健法,实用易学,安全高效,为老年人缓解疾病症状、调理身体提供实际的帮助。

    • ¥19.2 ¥32 折扣:6折
    • 图解宝宝健康成长按摩法 湖南科学技术出版社
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    • 无 /2014-07-01/ 湖南科学技术出版社
    • 宝宝又哭闹了?宝宝又不肯睡觉了?宝宝又不想吃饭了?宝宝又生病了? 照顾宝宝的过程中总是会出现许多小难题,很多妈妈遇到这些情况时往往都束手无策,但有的妈妈会发现,其实只要伸出双手,在宝宝身上按一按,摸一摸,许多问题就神奇地解决了。这是为什么呢? 科学证实,按摩不仅能安抚宝宝的情绪,还具有促进大脑发育、提升免疫功能、增强消化功能等多方面的作用。 《图解宝宝健康成长按摩法》由经验丰富的按摩专家周爱群和郑思思编写,从0~3岁的抚触按摩法,到3~6岁的穴位按摩方,一步一步,让您科学、全面、直观地了解按摩的方法与益处,轻轻松松做宝宝的居家按摩师!

    • ¥16.5 ¥28 折扣:5.9折
    • 图解察颜观色知健康 蔡向红 编著
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    • 蔡向红 编著 /2017-07-01/ 天津科学技术出版社
    • 中国很古老的《黄帝内经》认为“有诸内必形诸外”,意思是说,人体的病理变化,必然会表现在体表上,出现可察知的症状,用现在比较形象的说法就是自己的身体会“说话”。我们可以通过关注体表的各种变化来判断身体内部的病变情况,即中医所说的“司外揣内”。为帮助读者解读身体的求救信号,洞悉自身的健康密码,蔡向红编著的《图解察颜观色知健康(全彩图解典藏版)》全面系统地总结出来自人体头部、五官、口腔、舌头、头发、四肢、面色、排泄物等方面的异常状况,详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等自我诊病的方法,还介绍了现代医学的一些诊断常识,深入分析了诸如疼痛、出血、水肿、抽搐、脱发、眩晕、心悸、咯血、呕吐等身体异常现象所反映出的疾病,可使广大读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法,及

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    • 养生保健按摩术
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    • 闻庆汉 /2004-11-01/ 湖北科学技术出版社
    • 本书以现代人健康和长寿为目的养生保健的现实情况出发,结合按摩养生保健的特点,简要介绍养生保健与人类健康的美系,叙述了人类变老的生理特点以及养生保健按摩的优点,比较系统地论述了养生保健按摩的作甩机理。重点介绍了人体各部及各个年龄阶段的养生保健法,以及常见瘸按摩防治的方法。垒书附有插图700余幅,试图使操作更加清楚、直观和形象。全书图文并茂,易学会用,通俗易懂。是一部既有理论水平又颇具较强科学性、趣味性及实用性的按摩养生保健书籍。

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    • 新版足部按摩医百病
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    • 编者:膳书堂文化 /2017-07-01/ 上海科技文献
    • 俗话说:是药三分毒,但通过足部按摩疗法,即不用打针、吃药,也不用做物理治疗,所以在医学界被列为“第三医学”。然而,作为医疗手段的一部分,足部按摩的神奇疗效对许多人来说都是个谜。那么,为了能解开这个谜,为了能让 多的人了解和掌握足部按摩,我们精心编排了本书。膳书堂文化编的这本《新版足部按摩医百病》中不但讲解了足部按摩防治疾病的科学原理,同时还介绍了足部按摩的各种手法,并且针对各类常见疾病,给出了对症疗法,由于考虑到人们对穴位的了解不多,作者在文中穿插了大量图片,以帮助读者找准穴位,用对手法,把足部按摩的治疗作用发挥到 。

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    • 正版!拔罐保健治疗图解 9787543629929 青岛出版社【可开发票】
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    • /2012-01-01/ 青岛出版社
    • 随着医疗改革的深入和回归自然观念的加强,安全有效、方便经济的传统疗法正越来越受到人们的普遍欢迎。为了使广大群众能比较容易地学会使用传统的“自然疗法”,我们编写了这套以图为主、图文并茂的家庭自我保健治疗丛书——《按摩保健治疗图解》、《手足按摩保健治疗图解》、《小儿推拿图解》、《拔罐保健治疗图解》、《刮痧保健治疗图解》和《艾灸保健治疗图解》。 丛书以普通群众、一般家庭为读者对象,用简洁易懂的文字和直观形象的照片介绍传统疗法操作的每一步骤。使读者能按图操作,易学易懂。所介绍的有关疾病都是常见、多发的适应病症,使读者在阅读该书后,就能在家中方便及时地进行自我治疗和保健。 为了尽可能清晰明白地向读者介绍有关拔罐操作,书上的照片有的使用了特定的角度和动作,在实际操作中,读者可在方便操作的

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