本书希望通过介绍排毒拔罐疗法的科学原理,使读者能够判断该法究竟能治疗哪些种类的疾病,为什么能治疗这些疾病,使读者能够真正掌握排毒拔罐疗法,并且能够灵活恰当地选择上罐部位。 本书也希望通过排毒拔罐疗法科学原理的介绍,引起更多的人对排毒拔罐疗法原理进行深入的研究。 《根治型拔罐疗法》一书出版以后,我们设计和制造了全昱排毒拔罐,作为排毒罐疗法的工具,帮助人们尽可能自己解决疾病的治疗问题。 现在人们患常见病以后,很多人由于各种原因不到医院看病,有的是因为经济原因。《排毒拔罐疗法》一书介绍了治病的道理,介绍了适合拔排毒罐的工具,介绍了具体的治疗方法,对这部分人的看病问题有极大的帮助。 本书的作用在于使每个人能够自己治疗自身所患的疾病,在于给每个人提供一个预防疾病、治疗疾病和增进健康的可
本书详细介绍了感冒、头痛、失眠、中风等46种常见病症的拔罐疗法,同时精选了120个穴位,每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧,并配有相关示意图,便于读者更加详细、准确地查找、学习和记忆。本书注重实用性、科普性和趣味性,是广大读者的良师益友。
陈恭健*的这本《一分钟护眼真经(易学有效的眼部自我按摩及眼操全图解)》采用图片为主,配以二维码看视频的形式,介绍了眼部自我按摩的特点、动作要点、完整动作,以及眼操的特点、身形要点、注意事项及其动作。学习并练习书中的护眼真经,对于青少年近视、成人用眼过度视疲劳、老人眼部退行性变均有效果。
《图解肩颈疲劳自我按摩》是一本带有科普性质的中医按摩自学类图书。全书简要介绍了肩颈疲劳的常见病因、常见症状,用完全图解的形式介绍了9种手法,21个常用穴位,19步自我按摩方法,讲解了如何通过简单的推拿手法,让读者轻松缓解肩颈疲劳,达到强身保健、防病治病的作用,具有科学性、实用性和可操作性等特点。
本书在遵循实用和科学的原则基础之上,用通俗的语言,以图解的形式,简要介绍了膝关节的常见病因、症状和自我按摩方法,包括膝关节的解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法,以及日常保健,旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法,以保健康。
作为当前时尚一族推崇的养生方式,足疗已经越来越受大众的喜爱。 本书将足部穴位、反射区及按摩手法与适用的病症详尽准确的结合,介绍了呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、五官科、外科和皮肤科等诸多疾病的足疗方法。另外,本书还精心挑选出大量的传统中药足浴配方,让足浴与足部按摩 结合,满足了现代人对简单易学的养生保健方法的追求。
本书在遵循实用和科学的原则基础之上,用通俗的语言,以图解的形式,简要介绍了头晕头痛的常见病因、症状和自我按摩方法,包括头晕头痛的常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法,以及日常保健,旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法,以保健康。
本书分上下两篇共十二章。 上篇总论共三章。章主要介绍推拿按摩概论,包括推拿按摩的起源和发展、祖国医学和现代医学对推拿按摩的基本认识、推拿按摩的注意事项、禁忌证和递质的选用,以及推拿按摩操作训练方法等。 第二章比较详细地介绍了推拿按摩基本手法,共计六大类25种手法,包括摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法等。 第三章比较详细地介绍了祖国医学的经络学说,包括经络的功能,经络学说的应用,取穴原则,针刺的注意事项,十二经脉、督脉、任脉循行示意图及其穴位和常用奇穴等。 下篇各论共九章。详细论述了临床常见的运动性损伤的推拿按摩,包括肩部、肘部与前臂、手部、骨盆与股部、膝部、小腿、足踝部、头颈、胸腹部和腰背部运动性损伤等。比较详细地介绍了运动中的推
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本书在遵循实用和科学的原则基础之上,用通俗的语言,以图解的形式,简要介绍了眼疲劳的常见病因、症状和自我按摩方法,包括眼部解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法,以及日常保健,旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法,以保健康。
足疗对人的健康的确能起到积极的作用,但需要的专业知识。不过,不必担心,本书就从专业角度深入浅出地系统介绍了足浴、足部按摩的方法,将这种看似复杂的神奇健身方法送到您的手中。 这些疗法操作简单,方便舒适,效果显著。只要您按照本书的方法操作,就可以在家中尽享足疗的乐趣。书中不但系统地介绍了各种足疗的器具与方法,而且还详细介绍了足浴浴液的配方及疗效,并配合大量图片,深入浅出地讲解了足部自我诊断的方法,使您对自己的健康状况了如指掌,并能够进行 自我足疗保健。 在足疗时,为您点燃一盏香熏,播放着喜爱的音乐,泡一杯香浓的咖啡——您会发现,这时身心都会得到全面的调节与放松,而这一切,就是本书可以带给你的神奇增界。希望您拥有《自己动手做足疗》,拥有美丽和健康。
作为当前时尚一族推崇的养生方式,足疗已经越来越受大众的喜爱。 本书将足部穴位、反射区及按摩手法与适用的病症详尽准确的结合,介绍了呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、五官科、外科和皮肤科等诸多疾病的足疗方法。另外,本书还精心挑选出大量的传统中药足浴配方,让足浴与足部按摩 结合,满足了现代人对简单易学的养生保健方法的追求。
按摩是我国中医的瑰宝,具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用。它既能治病,又能防病;既可单独运用,又可与其他疗法并用。随着社会物质文化生活水平的提高和人们保健意识的不断增强,人们渴望一种有益于身心健康的“绿色”疗法,因此,古老的按摩方法日益受到重视,并以其诸多优势成为人们治病与保健的重要手段。 本书阐述了按摩区域和穴位的基础知识,针对困扰现代人的亚健康问题,分别介绍了头部穴位、手部穴位、足部穴位、老年人穴位以及小儿穴位指压治疗的方法。本书语言浅显易懂方便广大读者阅读与应用。
为了满足广大人民群众对世界各国保健按摩的了解与学习,由长春中医学院推拿专家共同编写和整理了《国际流行保健按摩套路》一书,本书编写以突出各式保健按摩的特点、作用与操作为主,对每一手法分述其作用、部位、操作与要领,图文并茂,套路清晰。读者只要通过本书学习均能了解和掌握当今世界流行的各式保健按摩的套路与方法。既可作为按摩师培训的教材,也可供专业人员及按摩爱好者学习与参考。 足部按摩是中国古代按摩法之一,是我国中医学的宝贵遗产。中医经络理论认为,在人体十二经脉和奇经八脉中,足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经和阴维脉、阴跷脉均起于足部,而足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经和阳维脉、阳跷脉又都终止于足部,可见足部与经络间的关系十分密切,经络又与脏腑相通,故通过按摩足部的腧穴,可疏通经络
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本书的特点是:以生物全自的第二掌骨及手部病理反射区健身法和经络穴位按摩这三种体系交叉选用,以前两种体系为主。 本书以青年女性为主,介绍美发、美容、塑体、解乏、祛病、健身等内容,采用“按摩轻松上手”的自我健康法。有些穴位和手法要别人帮助才能取得显著的保健祛病作用。其中所列之项目,并不是要求每人每项都面面俱到地操作,而是摘其要者,选择自我所需。作为保健就不分疗程,天天自我按摩,持之以恒。 按摩方法简便,容易掌握,平揉、压放按摩手法,适用于手、足全身的穴位。