本书用幽默的语言、滚烫的情怀、诚恳的反思次第展示了一个铁杆中医的成长历程。作者既是科班出身的学院派，又跟从十二位名老中医临证锤炼，先后在北京、湖北、广东多地开办门诊，医名颇著。 全书从作者真刀真枪的从医经历出发，通过一个个精彩的故事展示了中医的神奇，阐述了中医深邃的道理，总结了学医用医的门径，剖析了中、西医之间的区别，并且进一步提出了自己对中医的反思与感悟。全书语言辛辣幽默，寓意深远悠长，与其说是一本传记式中医入门讲记，还不如说是一段教人奋勇前进的励志传奇！ 他山之名，可以攻玉，因为作者丰富的行医经历和多年的心悟积累，每一个中医人都能从书中照见自己的影子，并产生强烈共鸣。

《中医诊断速记手册（中医入门速记手册）》是中医诊断方法的查阅速记手册。书稿的内容包括：中医诊断中望、闻、问、切的方法，以及八纲辨证，病因辨证，脏腑辨证，六经辨证，卫气营血辨证等。全书稿文字简练、扼要，具有易记和便于查阅的特色。适合中医专业学生、中医生和中医爱好者学习使用。

一部中国古代养生史，就是展示华夏先人一种主动积极的生命养护态度史，一种健康进步的生活理念史。古人在追求生命数量长度的同时，也不断的追求着生命的质量标准。由此展现给我们后人的正是那色彩斑斓和千姿百态的养生理论与方法。《养生史话》在求解中国古代养生发展历史主线的同时，所得到的更大启发是：在健康长寿这一人类为关心的重大课题中，养生不仅是一种目的，更应该表现为是一个重要的生命过程。《养生史话》作者罗时铭。

俗话说 偏方治大病 ，老偏方是先人的智慧结晶，可有效缓解身体不适，将日常小毛病一扫而光，非常适合普通老百姓日常使用。本书以病为纲，针对皮肤科、五官科、内科、外科、男科、儿科的常见病症及日常生活的小毛病，提供1000多个有效、简便、经济、实用的老偏方。我们可以在少花钱或不花钱的情况下，使身体得到滋补，使疾病得到治疗。

本书以中医诊断学望诊部分的耳诊知识为基础，收录临床上耳诊基础知识及常用耳诊辨证的病症。共包含2张挂图，分别为 耳诊基础知识 和 常见病症耳诊表现 。 耳诊基础知识 简要论述耳诊的基本知识，介绍耳郭分属脏腑、色泽变化、形态变化等内容。 常见病症耳诊表现 则以病症为纲，介绍不同病症时的耳诊表现，并提供针对性的养生建议，供读者参考。

21世纪是一个人们追求健康、追求美好生活、追求幸福的时代，人类将追求心理、生理、社会、环境的完全健康。在尽情享受现代文明成果的时候，“文明病”及“生活方式病”正日益流行。冠心病、糖尿病、肥胖症、癌症等疾病严重威胁着人们的健康与生命。 编者运用、综合区内外的*研究成果，并根据现代人的身体和心理状况编辑了本书。主要内容有高原地理环境对人体的影响及人体的适应过程，高原环境人体营养特点和应对措施，高原病及高原常见病保健知识，高原健康指南和高原旅游注意事项等，具有较强的科学性、系统性、可操作性和实用性，旨在为广大爱好高原养生保健和高原地区旅游者提供较好的读本，希望能起到抛砖引玉的作用。

《养性延命录》由粱代陶弘景编撰而成，是我国古代早期养生学代表作之一。全书分上、下两卷，上卷包括教诫篇、食诫篇和杂诫忌禳害祈善篇，下卷包括服气疗病篇、导引按摩篇和御女损益篇，书中主要介绍了一些养性延命的理论和具体方法。本书内容丰富，辑录甚广，并附有注释，对读者领悟养生文化精髓大有裨益，适合中医药养生爱好者参考阅读。

本书以中医诊断学望诊部分的眼诊知识为基础，收录临床上眼诊基础知识及常用眼诊辨证的病症。共包含2张挂图，分别为 眼诊基础知识 和 常见病症眼诊表现 。 眼诊基础知识 简要论述眼诊的基本知识，介绍五轮学说、目色等内容。 常见病症眼诊表现 则以病症为纲，介绍不同病症时的眼诊表现，并提供针对性的养生建议，供读者参考。

郁东海编著者的《中医治未病预防保健指压简明图谱》简要介绍了指压疗法的基础知识，列举了指压常用腧穴及常见疾病的指压选穴，并配以浅显易懂的文字、生动形象的实用图谱，向读者介绍和展示了每种疗法针对相关疾病的实际诊疗过程，实用性强，适用面广，可以说是家庭预防保健“治未病”的贴心之选。希望本书的问世，能给广大读者在防病治病中带来帮助。

本书以中医诊断学望诊部分的舌诊知识为基础，收录临床上舌诊基础知识及常用舌诊辨证的病症。共包含3张挂图，分别为 舌诊基础知识（1） 舌诊基础知识（2） 和 常见病症舌诊表现 。 舌诊基础知识（1） 舌诊基础知识（2） 简要论述舌诊的基本知识，介绍舌诊与脏腑关系、舌色、舌形、苔色等内容。 常见病症舌诊表现 则以病症为纲，介绍不同病症时的舌诊表现，并提供针对性的养生建议，供读者参考。

本书以中医诊断学望诊部分的掌诊知识为基础，收录临床上掌诊基础知识及常用掌诊辨证的病症。共包含2张挂图，分别为 掌诊基础知识 和 常见病症掌诊表现 。 掌诊基础知识 简要论述掌诊的基本知识，介绍掌诊分属图、颜色改变、形态变化等内容。 常见病症掌诊表现 则以病症为纲，介绍不同病症时的眼诊表现，并提供针对性的养生建议，供读者参考。

《养性延命录》由粱代陶弘景编撰而成，是我国古代早期养生学代表作之一。全书分上、下两卷，上卷包括教诫篇、食诫篇和杂诫忌禳害祈善篇，下卷包括服气疗病篇、导引按摩篇和御女损益篇，书中主要介绍了一些养性延命的理论和具体方法。本书内容丰富，辑录甚广，并附有注释，对读者领悟养生文化精髓大有裨益，适合中医药养生爱好者参考阅读。

足底按摩，原名区带疗法，是把身体划分为十条垂直区带，再将足底划分为十条区带，又将身体横行划分为头部、胸部、腹部、臀部等水平线，再次脚底划分为头部、胸部、腹部、臀部等水平线，刺激足底区带反射身体区带的治疗方法，则是区带理论治疗方法。此种方法演变居为依照人体器官腺体的排列，在足部划出器官腺体的反射区位置图，形成人体缩影，刺激足部的射区反射人体器官腺体位置予以治疗，有称足部反射法。又因刺激足部反射区的反射作用，所以也称足部反射学。足部反射学的特色在于反射区，就直接称足部反射区健康法。在刺激足部反射区的操作情形看，很自然叫做足底按摩。

《景岳新方八阵砭》是陈修园的代表作之一，全书四卷，分为补、和、攻、散、寒、热、固、因八阵，共286方。全书以《伤寒论》《神农本草经》等经典医籍为旨，并从辨证施治、理法方药及药物加工 制等方面对每个方剂作了认真的审议和评说，立论通融，中肯切实。为了提高读者阅读中医古籍的能力，特据上海锦章书局印行的《南雅堂医书全集》为底本进行校勘，并加注释，以供中西医医者学习之用。

本书精选了《本草纲目》原著中具有养生作用的中药百余种，精编和整合了原著中的精华部分和现代的中医药养生知识。全书内容全面，实用性、可操作性强，是现代家庭养生保健、防病治病的参考书。

《养性延命录》由粱代陶弘景编撰而成，是我国古代早期养生学代表作之一。全书分上、下两卷，上卷包括教诫篇、食诫篇和杂诫忌禳害祈善篇，下卷包括服气疗病篇、导引按摩篇和御女损益篇，书中主要介绍了一些养性延命的理论和具体方法。本书内容丰富，辑录甚广，并附有注释，对读者领悟养生文化精髓大有裨益，适合中医药养生爱好者参考阅读。

中医认为，不同体质的人养好身体的方法各不相同，不同病因的糖尿病治疗的方法也各异，书中所列的不管是上消所致的口渴，中消所致的胃热，下消所致的多尿，甚至是全身衰竭等原因而发生的糖尿病，都有不同的中医治疗方案，关键是选对方法才能治好病。 中医发现，糖尿病不是一个单纯性的疾病，它可能是全身脏腑器官功能衰竭所至，同时，得了糖尿病可以加速动脉硬化，导致冠心病、肾病、视力破坏、下肢坏死等高危病的发生发展，所以，防微杜渐、全面调养是治疗糖尿病的关键。本书中所列的中医调养糖尿病的方法则从生活中的点点滴滴着手去阻击糖尿病的发生发展，不光让病不会发展，身体也在向健康的方向转变。

这是一本针对女性的健康养生书。 顺应节气，通过古方来温养女性身体。 能让您在驻颜养容，少生病，不生病，从25岁一直美到95岁。 针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络，一种经络温养法活气血，还有一种饮食小方养五脏。告诉大家如何将养生更简单更方便，同时顺应节气，事半功倍。只要您坚持练习书中的方法，您就能一直美！

《二十四节气养生宝典：看天吃饭（春季篇）》和以往编写图书内容有很大的不同，以往的图书是栏目内容的荟萃；而这《二十四节气养生宝典：看天吃饭（春季篇）》是一本非常实用的养生美食图书。 俗话说的 看天吃饭 ，有一种消极随意的意思，老农们只能靠天气来看今年收成怎么样。而《二十四节气养生宝典：看天吃饭（春季篇）》的主题却是主动的、积极的，能够提升大家身体健康和生活品质的。 《二十四节气养生宝典：看天吃饭（春季篇）》涵盖了春季各个节气的养生重点，更重要的是告诉大家每个节气应该吃什么食材，这些食材的特点是什么？又应该怎么选、怎么做？可谓非常实用。