中医启蒙由认识汉字开始,中华文明的复兴从振兴中医开始。要研究中医,发皇古意,就必须先从*基本的词汇入手,需要我们唤醒那些沉睡的文字的原意。在现代语境下,在涉外教学看病过程中,徐文兵大夫随时会遭遇熟悉字词的陌生化情形。如 饥饿 ,饥和饿有什么区别?思和想有什么区别?如果没有区别,干吗要多造一个字?比如 魂魄 ,魂是什么,魄又是什么?全书以 字 为线索,旁征博引,透过字义的解释,说明实际的中医养生之道,轻松易读,让你大长见识。作者难得的家学渊源和多年的临床实践,在一个个看似平常的字词之间,体现我们文化的博大精深和生活趣味,我们认字不识字,重新认识我们的好,从汉字开始,从健康的生活开始,从这本书开始。
本书是王琦教授对九种体质的一个解读,提出了体质养生的新概念。讲述各种体质在运动、饮食和精神等方面的养生方法,内容浅显易懂,可操作性强,适合百姓阅读。
您是否对舌诊已有初步了解,本书将带您一起实操起来! 感悟对常见病、多发病的判断,更有舌诊下体质养生的对号入座! 又快又准的望舌诀窍,读懂舌与五脏间的亲密关系,舌质 舌苔 舌底血管脉络,真正掌握舌诊的内涵。通过对近30种常见病症的详细解读,带您一起实操起来! 全书采用图表结合的形式,简洁明了,一目了然,把多年的临床经验汇总在一起,详加分析,步步为营,让您领略"病家不用开口,便知疾病有没有"的舌诊神奇境界。
脊柱侧弯是一种常见的致残性畸形,常见于10~15岁中学生,因其处于生长发育高峰,畸形进展速度快,如未能早期发现治疗,大多数学生会因外观畸形而出现自卑、自闭不愿上学,严重影响身心健康。发现脊柱侧弯要及时治疗。脊柱侧弯度数在40~60度时,可以先通过医学形体矫正治疗。若是发展至严重畸形时,就要通过手术治疗,而脊柱畸形手术堪称 皇冠手术 ,难度高,风险大。其实,大多数患者可以避免手术治疗。如今,白领患脊柱侧弯也不少见,因其长期保持固定姿势,增加脊柱负荷。许多 驼背 的老年人,也是由脊柱侧弯引起,也可以通过保守治疗改善。本书图文并茂地给读者展现什么是脊柱侧弯,如何自查脊柱侧弯,并详细介绍脊柱侧弯的治疗方法,包括医学形体治疗、支具治疗、强化康复、脊柱侧弯矫形术等,为读者答疑解惑,正确认识并重视脊柱侧弯
八段锦是当下国际上流行为广泛、有效的中国古代传统养生康复的代表功法之一,属于中国古代传统锻炼技术的范畴。中国古代传统锻炼技术包含调身(姿势动作的训练)、调息(呼吸运动的训练)、调心(心理过程的训练)三个要素,但历代文献对八段锦的记录主要是强调外在肢体动作的操作细节,而对其训练引发或调节人体内在的生理、心理效应及操作方法,并未予以记录。 有鉴于此,我们团队在梳理古代八段锦传承文献的基础上,结合多年来的教学、科研和临床经验,整理出本套针对脊椎病、糖尿病、高血压、脑卒中等慢性病防控、康复和养生的八段锦功法。该功法按照调身、调息、调心三个部分的顺序安排,以便于练习者以此顺序渐次地训练。本书形成中英文对照的专著,以图文并茂的直观对照方式,重点撰述每节功法三调的操作要领,兼顾训练强度、
《我不要生病》是一套给给3-6岁学前儿童准备的中医启蒙绘本故事。共5册,每册都是一个独立的故事。并通过阅读解故事,让孩子了解中医真的非常有趣又很实用。五个故事分别为:《我不要着凉》《我不要上火》《我不要咳嗽》《我不要积食》《我不要犯困》。分别将每个季节容易遇到的六邪: 风邪 寒邪 暑邪 湿邪 燥邪 热邪 ,拟人为小怪兽,通过主人公小神鹊使用常见食物:生姜、莲心、薏仁、秋梨、山楂,解决六邪带来的:风寒感冒、上火、咳嗽、积食、困倦等问题,给孩子传递:药食同源的理念。同时通过小神鹊打败邪神小怪兽从而帮助其他小朋友的故事,教育孩子互相帮助、孝敬父母、做事持之以恒、诚实勇敢等良好品德。本套图书特色非常鲜明:*次将长夏这个概念独立的介绍给儿童。并在冬天的分册里介绍了过年时的中国民俗,将传统文化自然
本套图书共4册,是为儿童准备的中医启蒙绘本。岐黄爷爷是一位笑容慈祥、医术高超的中医大夫。小朋友们哪里不舒服,第一个就会想到去找岐黄爷爷。如何防治肥胖和消化不良、脾胃虚弱,还有让人恼火的感冒和便秘,将会在这套书中一一为家长和孩子解答。通过阅读这套图书,家长和孩子可以共同学习绿色环保、疗效显著、操作性强的中医推拿按摩手法,解决生活中的常见问题。
《我不要生病》是一套给给3-6岁学前儿童准备的中医启蒙绘本故事。共5册,每册都是一个独立的故事。并通过阅读解故事,让孩子了解中医真的非常有趣又很实用。五个故事分别为:《我不要着凉》《我不要上火》《我不要咳嗽》《我不要积食》《我不要犯困》。分别将每个季节容易遇到的六邪: 风邪 寒邪 暑邪 湿邪 燥邪 热邪 ,拟人为小怪兽,通过主人公小神鹊使用常见食物:生姜、莲心、薏仁、秋梨、山楂,解决六邪带来的:风寒感冒、上火、咳嗽、积食、困倦等问题,给孩子传递:药食同源的理念。同时通过小神鹊打败邪神小怪兽从而帮助其他小朋友的故事,教育孩子互相帮助、孝敬父母、做事持之以恒、诚实勇敢等良好品德。本套图书特色非常鲜明:*次将长夏这个概念独立的介绍给儿童。并在冬天的分册里介绍了过年时的中国民俗,将传统文化自然
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火柴棒医生手记-人体药库学三部曲-实践篇, 定价 30.00 出版社 合肥工业大学 版次 B1 出版时间 2006年08月 开本 04 作者 周尔晋 装帧 01 页数 0 字数 ISBN编码 9787810934145 本书是真人、真事、真话、真情、真诚的原则,作者周尔晋写了这本《火柴棒医生手记》,记下了他一生中所遇到的重要医案,既写成功的经验,也写失败的教训,是一部自传体医书。它是前两本书的源泉,也是前两本书的保证,可以看出人体X形平衡法与人体药库学理论的形成与发展的过程。
本套图书共4册,是为儿童准备的中医启蒙绘本。岐黄爷爷是一位笑容慈祥、医术高超的中医大夫。小朋友们哪里不舒服,第一个就会想到去找岐黄爷爷。如何防治肥胖和消化不良、脾胃虚弱,还有让人恼火的感冒和便秘,将会在这套书中一一为家长和孩子解答。通过阅读这套图书,家长和孩子可以共同学习绿色环保、疗效显著、操作性强的中医推拿按摩手法,解决生活中的常见问题。
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本套图书共4册,是为儿童准备的中医启蒙绘本。岐黄爷爷是一位笑容慈祥、医术高超的中医大夫。小朋友们哪里不舒服,第一个就会想到去找岐黄爷爷。如何防治肥胖和消化不良、脾胃虚弱,还有让人恼火的感冒和便秘,将会在这套书中一一为家长和孩子解答。通过阅读这套图书,家长和孩子可以共同学习绿色环保、疗效显著、操作性强的中医推拿按摩手法,解决生活中的常见问题。
成语有故事,有世情,有历史,有道义春秋,中医是科学,是哲学,是文化,是大千世界。通过成语讲中医,通过中医讲历史,通过历史讲文化。本书从成语典故与中医的渊源关系上,遴选了一批故事性强又有哲理和启发意义的成语,解读成语背后的中医故事,并结合当下社会热点,引申阐发,融入中华民族对生命与健康真谛的认识以及富有东方哲理的关于生命与社会辩证关系的民族智慧。以成语这一有独特民族语言文化魅力的文化符号为切入点,讲述中医的历史发展和传奇故事,并辅以妙趣横生的漫画插图,读来让人忍俊不禁之余,领悟中医与中国传统文化的内在关系,知晓中医的博大与神奇。通过讲述这些成语典故背后的故事,引导读者加深对中医药、对传统文化的热爱,还可以让读者学会一些健康养生的理念,掌握一些有益的中医药文化知识,培养对中医药
成语有故事,有世情,有历史,有道义春秋,中医是科学,是哲学,是文化,是大千世界。通过成语讲中医,通过中医讲历史,通过历史讲文化。本书从成语典故与中医的渊源关系上,遴选了一批故事性强又有哲理和启发意义的成语,解读成语背后的中医故事,并结合当下社会热点,引申阐发,融入中华民族对生命与健康真谛的认识以及富有东方哲理的关于生命与社会辩证关系的民族智慧。以成语这一有独特民族语言文化魅力的文化符号为切入点,讲述中医的历史发展和传奇故事,并辅以妙趣横生的漫画插图,读来让人忍俊不禁之余,领悟中医与中国传统文化的内在关系,知晓中医的博大与神奇。通过讲述这些成语典故背后的故事,引导读者加深对中医药、对传统文化的热爱,还可以让读者学会一些健康养生的理念,掌握一些有益的中医药文化知识,培养对中医药
你不是胖,是湿气重。 每天祛湿,外表一定瘦! 湿胖 是中国式肥胖,其特点和根源不是多了肉,而是多了水。靠挨饿减肥成功的,就算是暂时瘦了,也仍旧可能是 湿胖 的 预备役 。 起床就能看出来的 胖 ,其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人,或者久坐不动、缺乏运动的人,他们大多是一边喊着累,一边胖着。 懒惰者、过度用脑者和贪吃者,这三种人*容易生湿。湿重的人身体总是困重的,因而懒得运动。而思虑过多、大脑的能耗过度的人也容易脾虚湿重。 非但眼袋,全身都会有脂肪因代谢能力下降而堆积的问题。一个健康的美人和有眼袋的你之间,隔着一个强健的脾。 腰围接近胸围,是衰老的表现。脂肪容易存留在腹部,这是腰围变粗的关键原因之一。能给身体塑形、显露 三围 的,不是脂肪,而是肌肉。 减肥先祛